未來不缺會做題的人,缺的是會做決定的人
#精選新書,親子教養,生活教育,人生規劃,潛能開發,鷹式教養,不被AI取代的人生演算法,「鷹式一家」康海瑞(Hiram),方智出版,方智好讀

未來不缺會做題的人,缺的是會做決定的人

Rae Chen2026/04/30

你有沒有覺得,現在育兒真的比以前還要難? 以前只要顧好成績、選對科系,好像人生就有一條相對穩定的路。但現在已經不是。 你一邊看著孩子長大,一邊看著世界變得越來越快、越來越難預測。才剛在想要不要幫他多安排一點課程,轉頭又看到AI已經可以寫作業、做簡報,甚至幫忙做決策。 你開始忍不住懷疑:那我現在在教的這些,未來真的還有用嗎? 群組裡別人家的孩子又多了一張證書,社群上又看到誰家的小孩學了什麼新技能。你明明知道每個孩子不一樣,但心裡還是會擔心:「我是不是也該做點什麼?」 但這本書,其實在講一件更殘酷的事:如果孩子只會把答案做對,他反而最容易被取代。 因為AI可以更快、更準地給出答案,如果繼續把「答對」當成目標,本身就是一種風險。 《鷹式教養》是要讓孩子在沒有標準答案的時候,還能做出選擇。 作者用飛行員的視角來談教養。飛機在空中,不可能沒有亂流,而且你也無法決定何時發生在哪發生。但真正決定能不能飛下去的,就是你能不能在亂流中穩住自己。 新一代的父母,很習慣幫孩子避開風險。但問題是:不是風險變多了,是我們不再知道怎麼面對風險。 當你越努力替孩子擋風,他就越沒機會學會飛。 🌟書中有一個很關鍵的觀念:不用把孩子逼到100分。 80分,是對責任的交代。 剩下20分,是留給人生的。 這20分,可以拿去嘗試、迷路、喜歡一些看起來沒用的東西。而這些看起來「沒那麼有用」的時間反而會在未來,慢慢長成孩子真正的優勢。 如果你也常常卡在這些拉扯裡:想放手,但又怕孩子輸;不想比較,但又一直被環境推著比較;這本書會幫你把一件很重要的事情想清楚:在這個變動到不行的時代,我們要給孩子的,不是一條最安全的路,而是即使遇到亂流,也能自己飛下去的能力。 🎯 推薦給 常常在「要不要再幫孩子多安排一點?」之間拉扯的父母 看著AI越來越強,開始焦慮孩子未來競爭力的人 不想再用成績、證書、才藝去定義孩子,卻不知道可以怎麼做的家長 一邊想放手,一邊又忍不住擔心孩子會吃虧的人 其實還沒有小孩,但正在思考「自己人生是不是也一直在追標準答案」的大人 我們真正要養的,是一個可以自己做決定,也願意承擔後果的人。因為你不可能陪他飛一輩子。但你可以讓他,在沒有你的時候,也能在亂流裡,繼續飛下去。 書封來源:博客來

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你在想他的方向,他在想你是不是又要否定他
#精選新書,親子教養,青少年,人生規劃,潛能開發,親子關係,自我成長,溝通,讓未來變清楚,劉軒,三采文化,Mind Map

你在想他的方向,他在想你是不是又要否定他

Rae Chen2026/04/10

有時候你只是想問孩子一句:「你之後想做什麼?」但不知道為什麼,講到最後就變成在吵架。 你會覺得:他怎麼什麼都不想? 他會覺得:你根本沒在聽。 有時候甚至還沒講幾句,他就開始滑手機,或直接說「不知道」,然後就結束了。很多時候不是誰講錯,而是你們根本沒有站在同一個地方看事情。 你在想未來 他在想的是:「你是不是又要否定我?」 中間那一段,其實一直沒有被好好講清楚。這套書在做的,就是把這一段慢慢補起來。它沒有只寫給其中一邊: 孩子有孩子那一本, 大人也有大人那一本。 不是各自看完就好,而是可以一起用、一起做裡面的練習。把那些原本講不下去的話,一點一點接回來。 書裡用一個「性格八角」,把那些平常很難講清楚的東西,慢慢畫出來。有些你以為的問題,可能只是還沒被看懂。 那個一下就爆炸的,也許只是情緒來得快、去得也快; 那個一直拖的,可能是在等自己想清楚才敢動; 那個很容易被朋友帶走的,有時候反而是最重感情、最願意投入的那種人。 當你開始用這樣的角度去看,事情不一定會立刻變好,但會慢慢沒那麼卡。有些話,也比較講得下去,孩子也比較願意聽。 它不只是「想未來」,還會帶你真的做一些小嘗試:不是一次決定人生,而是先走一小步,看看自己適不適合。 🎯如果你正在經歷: 一聊未來就卡住的家庭 一邊想幫忙卻不知道怎麼開口的父母 或是其實很努力在想,但還是覺得自己沒有方向的孩子 這套書會讓你們重新把話講起來,終於可以好好一起聊未來。 書封來源:博客來

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【知世的教育拼圖】從名人傳記繪本,學習SDGs ​--《用繪本談SDGs,與國際教育接軌》
#書訊,親子教養,SDGs,環保議題,永續發展,科普新知,用繪本談SDGs,與國際教育接軌,劉淑雯, 黃譯平, 黃明宏,臺灣麥克,新父母學院

【知世的教育拼圖】從名人傳記繪本,學習SDGs ​--《用繪本談SDGs,與國際教育接軌》

知世的教育拼圖2026/04/05

從名人傳記繪本,學習SDGs​社會上提倡永續發展目標(Sustainable Development Goals,簡稱SDGs),永續發展目標是什麼?該如何達成?該如何讓孩子直觀理解呢?《用繪本談SDGs,與國際教育接軌》以形式簡明的繪本為媒介,拉近孩子與永續發展目標的距離。​而從一本書可以延伸認識更多書籍。本書共提到十七為名人,簡述傳記繪本內容,分別對應說明17項永續發展目標的主題和內涵。輔以豐富的跨領域教學活動和延伸思考提問,成為教師思考教案的素材;讓家長在進行SDGs 議題共讀時,可以在閱讀過程中觀察孩子的參與或投入程度,進而有實質上的討論與行動。​透過體驗、觀察、思辨或動手操作活動,帶領孩子將從繪本習得的知識運用於解決生活中的問題。值得一提的是,書末附「我是永續實踐家」SDG檢核表,幫助孩子檢核是否閱讀17本繪本、完成17種體驗活動,落實永續發展目標。​--書名:《用繪本談SDGs,與國際教育接軌》作者:劉淑雯、黃明宏、黃譯平 出版社:臺灣麥克關鍵字:#繪本教育 # SDGs ​ #親子共讀​---🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@新竹市:https://reurl.cc/M2NgVpGoogle圖書: https://reurl.cc/xWQ2jL博客來: https://reurl.cc/r0R2j4KOBO:https://reurl.cc/grM3jX

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【知世的教育拼圖】共築親子的幸福:愛、歡笑、生命力--《88種五感體驗親子遊戲》
#書訊,親子教養,潛能開發,8種五感體驗親子遊戲,喚醒孩子的天賦,林麗玲,遠流出版,綠蠹魚

【知世的教育拼圖】共築親子的幸福:愛、歡笑、生命力--《88種五感體驗親子遊戲》

知世的教育拼圖2026/03/27

共築親子的幸福:愛、歡笑、生命力​初生的嬰兒對世界的一無所知,雙眼包含純粹的好奇,而家長與教師如何在他們進入社會化教育後,能夠保有開放的心態:從容面對挑戰,與接納不同觀點?《88種五感體驗親子遊戲》鼓勵——以孩子為主體、孩子主動得到領悟與反思——遊戲體驗式啟發,關照孩子五感覺察力。​作者林麗玲老師舉了三種例子:第一種,外星人來地球。來自其他星球的旅客來訪,他會有什麼樣的體驗呢?這可以讓孩童分享看看日常生活周遭出現哪些有趣的人事物,訓練他們的觀察力。第二種,一起聽聽歌。音樂包含許多素材,不同的孩子聆聽後會受到聽覺刺激,幸運的話可以有些新發現。最後一種,問問題打開覺察與好奇。這滿考驗陪讀者的細心,共讀一本刊物,對於書籍情節與角色刻畫,要以一種「真好奇,我想知道」的態度發問,孩童會產生共鳴,一起探索未知的答案。​上述三種遊戲,其目標為培養孩童「心在當下」的狀態,一次又一次地練習,有助於讓保有專注力,以及保持好奇開放的心。這是第一個面向,書中還有五個相輔相成的面向,等著大家來安頓孩子的身心。 --​書名:《88種五感體驗親子遊戲:喚醒孩子的天賦》作者: 林麗玲出版社:遠流關鍵字:#親子教養 # MBPS正念教養 #潛能開發​---​🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@桃園市:https://reurl.cc/6GE06b博客來:https://reurl.cc/4l4p0DGoogle圖書:https://reurl.cc/lp9e19 KOBO:https://reurl.cc/0m2X3K

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「我到底要講幾次?」問題其實不在孩子不聽話
#精選新書,親子教養,生活教育,為什麼孩子總是講不聽,童童老師,晴好出版,Self-Help

「我到底要講幾次?」問題其實不在孩子不聽話

Rae Chen2026/03/20

「我到底要講幾次?」這句話,你一天不知道會講幾次。 明明已經講過很多次了,但你每天還是在講同一件事。 叫他去洗澡,拖了半小時還在玩。說好只能看一下電視,結果從「再五分鐘」變成半小時。剛講完的事情,轉頭就忘。 到最後,你已經分不清是生氣,還是累。我們大部分時候都會覺得,孩子就是「不聽話」。但作者其實想說的是:很多孩子不是不聽,是做不到。你越講,他越做不到,最後就變成你一直在旁邊提醒,他卻一直失敗。然後,兩個人都很挫折。 這本書比較不一樣的地方在於,它不是教你怎麼管孩子,而是回過頭問一個很重要的問題:如果他真的不會,那要怎麼教?像是: 規則要怎麼訂,孩子才會願意配合? 踩線的時候,要怎麼處理,才不會變成對抗? 有些孩子就是不在意規則,那該怎麼辦? 它給的不是理想化的教養方式,而是比較貼近現實、真的用得到的方法。 🎯 推薦給: 每天都在重複同一句話的爸媽 家裡常常因為小事就爆炸的家庭 不想再用吼叫、威脅教養孩子的人 想理解孩子,而不是只想改變孩子的家長 有時候,孩子不是故意讓你生氣。他只是還不會。而你,也不是做得不夠好。只是還沒找到一個,真的有效的方法。 這本書會讓你慢慢找到方法,不用再一直重複同一件事。 書封來源:博客來

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看見厭學背後的壓力與求救訊號,陪孩子慢慢找回學習的動力
#精選新書,親子教養,親子關係,情緒管理,自我成長,心理學,青少年,當孩子不想上學,從抗拒學到好想學, 陪孩子走出厭學的困境,文心,台灣廣廈

看見厭學背後的壓力與求救訊號,陪孩子慢慢找回學習的動力

Rae Chen2026/03/13

早上七點,鬧鐘已經響了第三次。孩子把被子拉過頭,小聲地說了一句:「我不想去學校。」 這是很多父母都會遇到的難題。 孩子開始賴床、不想出門 作業拖拖拉拉,一提到讀書就心情不好 有時甚至找各種理由請假,或直接說自己不想上學 看著孩子這樣,很多家長心裡都會很著急: 孩子明明很聰明,為什麼卻不想讀書? 是我哪裡教錯了?還是孩子真的變懶了? 還是在學校發生了什麼事? 《當孩子不想上學》想告訴父母一件很重要的事:很多時候,孩子厭學、懼學,甚至拒學,並不是孩子「有問題」,而是孩子正在遇到一些不知道怎麼說出口的困難。 作者文心是長期陪伴青少年的心理諮商師,累積超過6000小時的諮商經驗。她在書中整理了許多真實案例,帶父母一步一步看見:孩子不想上學的背後,可能是課業壓力、人際關係的挫折,也可能是長期累積的焦慮與疲憊。 書中把厭學問題整理為「產生因素」與「加深因素」,幫助父母從孩子表面的行為,慢慢看見真正卡住的地方。同時也設計了11個可以在家練習的親子互動方法,從情緒覺察、親子溝通到學習動力的建立,陪父母一步一步修復關係。很多時候,當孩子重新感受到理解與支持,學習,其實是會慢慢回到生活裡的。這本書就是要幫助父母看懂:很多孩子不是不想努力,而是不知道該怎麼面對壓力。當大人只看到「不讀書」的行為,很容易忽略孩子其實正在求救。 作者用心理學與多年諮商經驗,把這些問題慢慢拆開來說,也提供了11個可以在生活中實際練習的方法。從情緒覺察、溝通方式到家庭支持,幫助父母逐步調整與孩子相處的方式,讓衝突減少,關係也慢慢修復。 當孩子覺得自己被理解、被接住,學習的動力,往往也會慢慢回來。 🎯推薦給: 正在為孩子厭學、拒學問題感到困擾的家長 家中有國小高年級到高中孩子的家庭 關心青少年心理健康與學習動機的教育工作者 想更理解孩子壓力與情緒的父母 書封來源:博客來

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從日常小動作開始,幫孩子建立感覺統合與精細動作能力
#精選新書,親子教養,步驟圖解感覺統合生活訓練技巧,鴨下賢一,新手父母,好家教

從日常小動作開始,幫孩子建立感覺統合與精細動作能力

Rae Chen2026/03/13

很多家長在育兒的過程中,其實都遇過一些看起來很小、卻讓人很困惑的問題。 為什麼孩子吃飯時總是掉得到處都是? 穿衣服時袖子怎麼都找不到,扣扣子也常常卡住? 拿剪刀不太順、握筆姿勢怪怪的,畫線總是畫不直? 甚至有時候玩球、跳繩或做一些簡單的動作時,看起來也總是有點不太協調。 看到這些情況,很多父母難免會開始擔心,甚至忍不住想:是不是自己的孩子有什麼問題?但其實在很多時候,孩子並沒有問題。只是身體動作與感覺統合能力還在慢慢發展的過程中。 《步驟圖解感覺統合生活訓練技巧》是職能治療師鴨下賢一根據多年臨床經驗整理而成的一本實用指南。書中設計了 70個簡單又有趣的小遊戲與練習,讓孩子可以在日常生活中,一點一點建立基本的動作能力。 這本書特別實用的地方,在於它直接從家長最常遇到的生活困擾談起。像是孩子吃飯容易潑灑、穿衣服動作慢吞吞、握筆姿勢總是不太對,這些在很多家庭裡反覆出現的小問題,其實往往都和動作發展有關。書中不只是告訴你「問題在哪裡」,而是提供具體而清楚的方法,讓家長知道可以怎麼一步一步陪孩子練習。 書裡的每一個動作,也都被拆解成簡單的小步驟,並搭配清楚的圖解說明。從用餐、穿衣、如廁,到握筆、使用剪刀,甚至是一些簡單的運動活動,家長都可以很直觀地理解每個動作的重點,也更容易在日常生活中陪孩子慢慢練習。 更重要的是,這些練習並不是單純教技巧,而是依照孩子不同的發展階段設計的訓練方式。從手部抓握的發展、肌肉控制力道,到視覺注視與身體概念的建立,透過循序漸進的遊戲與活動,孩子可以慢慢培養出更好的動作協調與身體控制能力。 很多看起來很困難的小事情,只要找到合適的方法,其實都可以在生活與遊戲中,一點一點變得容易。 🎯 推薦給 0~6歲幼兒家長 想幫助孩子提升動作發展的照顧者 幼教老師與托育人員 想了解感覺統合與精細動作發展的讀者 書封來源:博客來

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【知世的教育拼圖】放眼未來:適用於家庭和班級的正向教養--《與阿德勒學正向教養》
#書訊,親子教養,生活教育,情緒管理,親子關係,溝通,跟阿德勒學正向教養,從49個練習開始,用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值,簡.尼爾森(JANE NELSEN),瑪麗.尼爾森.坦伯斯基(MARY NELSEN TAMBORSKI),布萊德.安吉(BRAD AINGE),大好書屋,高EQ父母

【知世的教育拼圖】放眼未來:適用於家庭和班級的正向教養--《與阿德勒學正向教養》

知世的教育拼圖2026/03/11

《跟阿德勒學正向教養》系列書籍由簡.尼爾森、家人,及其同領域夥伴共同撰寫完成,主張正向教養的意義在於培養孩子接納犯錯的勇氣,支持孩子基本需求,即歸屬感與自我價值。​書寫結構為先簡述理論,再分享實例。舉例來說,師長對孩子懲罰會造成4R(憤恨、反抗、報復和退縮),而犯錯當下可以嘗試的3R(承認、和解和解決)。兩者之間重要的是得先讓師長和孩子彼此的情緒冷靜,師長需要觀察孩子的行為動機,孩子則要學習大人怎麼示範解決問題,共同約定怎麼解決課題。​如同簡.尼爾森提到的,任何獎賞與懲罰只有短期效果,如果家庭可以安排一段家庭時光,在這段時間可以與孩子討論有什麼想要一起完成的清單,有助於促進情感連結,建立信任,取代疏離。​---​書名:《跟阿德勒學正向教養:從49個練習開始,用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值》作者: 簡.尼爾森、謝瑞爾.艾爾文、羅思琳.安.達菲出版社:大好書屋關鍵字: #正向教養 #阿德勒 ​ #親子教養---​🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@臺南市:https://reurl.cc/3k1gZM博客來: https://reurl.cc/Gak8lyGoogle圖書: https://reurl.cc/Z2nKqW

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給孩子👶一把通往未來的梯子,搭建大腦的想像力空間🧠
#書訊,親子教養,潛能開發,邏輯思考,3-8歲幼兒專屬_TRIZ創意思維遊戲,培養孩子的想像力 x 創新力 x 解決力,原來, 34位台師大創發所碩士班研究生,晨星出版,健康百科

給孩子👶一把通往未來的梯子,搭建大腦的想像力空間🧠

林宛靜2026/03/06

在這個變化快得讓人措手不及的時代,身為家長或老師,我們常會陷入一種集體焦慮:「究竟要給孩子什麼,才能讓他們在未來的世界裡站穩腳跟?是超前的知識?還是精熟的才藝?」也許你可以試著閱讀《3-8歲幼兒專屬_TRIZ創意思維遊戲》,透過有效的理論,來找到一個令人心安的答案。 一開始還不太懂什麼叫TRIZ,這個名詞聽起來帶著一種蘇聯式的嚴謹與冰冷。這個源自於邏輯歸納分析方法,是工程師與發明家用來突破技術瓶頸的利刃。然而,這本書最令人驚艷之處,是它成功地將這套「硬核」的邏輯,「翻譯」成了3到8歲孩子聽得懂、玩得動的語言。 我也曾懷疑:「這麼生硬的方法,怎麼能讓孩子去學習,會不會太過沉重?」但隨著書頁翻動,我意識到自己犯了成人特有的偏見。孩子天生就是發明家,他們對世界充滿好奇,對規則尚未定型。這本書做的不是「灌輸」,而是「賦能」——它將發明家的思考模式,化作40個有趣的遊戲,讓孩子在嬉笑中學會如何拆解困難。 我們常讚美孩子「很有想像力」,但那往往是散漫、無定向的。傳統的腦力激盪強調數量,認為點子越多越好,但這本書一針見血地指出,無策略的發想效率極低。這本書引入的 TRIZ 核心理念,是給想像力插上「結構」的翅膀。例如書中的「神奇購物袋」或「冰箱冒險故事」,並非讓孩子漫無目的地胡思亂想,而是引導他們在特定的限制條件下尋找解決方案。從日常生活的縫隙中,培養發明家思維。 我特別喜歡這本書對於「生活場景」的運用。它告訴我們,創意訓練不需要昂貴的器材,也不需要特定的教室。 當中的分類遊戲哲學: 整理玩具不再只是為了整潔,而是一場關於「屬性」與「關聯」的思維訓練。當孩子思考為什麼要把樂高與遙控車分開,或是如何創造一種新的收納方式時,他其實是在練習系統性的分析。 透過遊戲的互動,讓孩子透過「玩」來分析事物的想像力,進而發展大腦的組織能力,用無數微小的思維火花去碰撞正茁壯的幼土,進而長出堅韌的枝幹。這本書提醒了所有的家長與教師:我們最重要的任務,不是替孩子鏟平前方的障礙,而是教會他們,如何親手造出一個具有彈性的思維的大腦。

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別讓一句「我是為你好」,成為孩子的壓力來源
#精選新書,親子教養,親子關係,家庭關係,溝通,希望爸媽不曾對我說的惡魔口頭禪,馬場啟介,野人文化,野人家

別讓一句「我是為你好」,成為孩子的壓力來源

Rae Chen2026/02/27

已經忙了一整天,好不容易撐到晚餐時間。你很累,孩子卻還在拖拖拉拉、不寫功課、不收玩具。 那一秒,你忍不住脫口而出:「你是姊姊,懂事一點好不好?」或者「只要有心就做得到,你就是不夠認真。」 話說出口的那一刻,你其實也愣了一下; 好像哪裡怪怪的,但已經來不及了。孩子低頭,不說話。你忽然覺得這個畫面,好熟悉。 這本書的作者 馬場啟介,是一位溝通教練,也是兩個孩子的爸爸。他很坦白地說:很多讓孩子受傷的話,其實都是「沒有惡意」說出來的。 像是: 「你是乖小孩對不對?」 「這樣會被別人笑。」 「你什麼都不告訴我。」 「只要有心就做得到。」 這些話,我們從小聽到大。長大後,也不自覺地對孩子說出口。我們以為是在提醒、在鼓勵、在幫助他成長。但孩子聽進去的,可能是: 我只有乖才值得被愛。 做不到代表我不夠好。 我不要說了,說了也會被嫌。 我不能讓爸媽失望。 書裡用50個真實案例,把這些口頭禪一一拆開來看。不是要你內疚。而是讓你發現:原來可以換一種說法。例如: 「你是姊姊,要當榜樣。」 可以換成「你已經很努力了,不用每件事都撐著。」 「只要有心就做得到。」 可以換成「有些事真的會做不到,我們一起想方法。」 字差不多。語氣差一點點。但孩子感受到的重量會差很多。 其實現在的爸媽都很用心。 我們看書、學教養、反省自己。卻還是會在最疲憊的時候,說出最熟悉的那套話。真正讓人焦慮的,往往不是孩子不聽話。而是那個瞬間,你突然意識到:自己好像正在複製當年讓自己難過的語氣。 這本書給的,不是完美答案。而是一種溫柔的提醒:孩子不需要完美父母。他需要的是願意修正、願意重新學習說話的大人。 如果你也曾在睡前想過:「我是不是可以說得更溫柔一點?」那這本書會陪你,一點一點,把話說得更好。 書封來源:博客來

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【知世的教育拼圖】迷路之必要:打破框架,挑戰理所當然--《野力》
#書訊,親子教養,潛能開發,野力,翻轉慣行教育!培養獨立性 x 思辨力 x 創造力,李淑菁,三民書局,Life

【知世的教育拼圖】迷路之必要:打破框架,挑戰理所當然--《野力》

知世的教育拼圖2026/02/17

對於生活上突發狀況,我們常用自己的思維架構與經驗來判斷,作者李淑菁為在政大的通識課設計了「一個人的旅行」課程,鼓勵學生享受迷路,透過「小旅行」與內心對話、理解自我情緒,開發原本看不見的可能性。 那身為一位教師需要具備什麼樣的精神呢?以芬蘭教育而言,他們期望教師具備「看見過程」的能力,必須具備生活、與社會連結的能力等,目標是可以學生具備自主、反思的能力。 另一方面,教師作為學習觸發者,在課堂中引導學生思考:「每個問題都有標準答案嗎?」、「每個任務都有SOP嗎?」,這些討論都有助於拓展自身視野,跳出框架、突破慣性思考,讓自己面對社會挑戰都具備游刃有餘的態度。 「野」包含大自然多元樣貌,對於學生透過探索未知,豐富自己的視野,對於師長透過旅行,踏訪各國文化,汲取新知,並依循社會變遷,隨時進行新的學習。 ---​書名:野力:翻轉慣行教育!培養獨立性 x 思辨力 x 創造力作者:李淑菁出版社:三民書局關鍵字:#親子教養 #體驗教育 #教育改革 --- 🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@臺北市: https://reurl.cc/NNkme5博客來: https://reurl.cc/MMaxeXGoogle圖書: https://reurl.cc/NNkmvqKOBO:https://reurl.cc/MMaxaW

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你不是不夠愛,而是沒人教過你怎麼「給對愛」
#精選新書,親子教養,心理學,擺脫無效親密,9堂教養心理課, 讓父母學會從給予愛到給對愛,黃啟團,時報出版,優生活

你不是不夠愛,而是沒人教過你怎麼「給對愛」

Rae Chen2026/02/13

孩子考差了,你其實只是擔心,卻忍不住說出:「你怎麼這麼不用心?」 他關上房門,你只是想關心一下,最後卻變成一連串的盤問。你幫他安排補習、規劃未來,他卻只回一句:「我很累。」 你有沒有發現: 明明是愛,卻常常走到對立。 明明很努力,關係卻越來越遠。 《擺脫無效親密》談的,就是很多父母放在心裡、不太敢承認的困惑:為什麼我這麼愛他,他卻感受不到? 擁有 27 年心理輔導經驗的 黃啟團,用很多真實家庭案例,慢慢拆解教養裡那些「我們自己都沒發現」的習慣與模式。 他說了一句很關鍵的話:愛不是你給了多少,而是孩子真正感受到多少。 書裡從四個面向切入:性格、信念、情緒復原力、自我價值 提醒我們:孩子需要的,不只是補習、資源、安排,而是被看見、被理解、被尊重。 而且這本書不是講完就算了。每一章都有生活例子,也有小練習,讓你真的可以回到家試著調整,而不是看完覺得「嗯很有道理」就結束。 🌟 為什麼我們會推薦這本? 因為它真的說中了現在很多父母的心聲。條件明明更好了,資源也更多,但孩子卻更沒自信、更容易受挫。 它沒有怪父母,也沒有製造焦慮。反而會讓你鬆一口氣:你不是不夠好,只是從來沒有人教過我們,怎麼讓愛被接住。 而且在這個 AI 什麼都能取代的時代,成績不是全部,心理底氣才是孩子一輩子的保護力。 🎯 這本書會特別適合: 總是在「是不是管太多」和「是不是太放手」之間搖擺的父母 怕孩子自卑,卻又忍不住比較的家長 感覺親子之間有點距離,但不知道怎麼修補的人 願意陪孩子長大,也願意檢視自己的大人 教養從來不是打造一個完美小孩。而是幫他長出面對世界的力量。如果你也曾在深夜懷疑過自己:「我這樣做,真的對嗎?」 這本書,也許會陪你把那個答案慢慢想清楚。 書封來源:博客來

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