《可能內容不實》:在 AI 合成、剪接影片與真假難辨的資訊時代,練習先慢一秒再相信
#精選新書,人文社科,哲學,邏輯思考,反思,可能內容不實,艾力克斯.艾德曼斯(Alex Edmans),平安文化,我思

《可能內容不實》:在 AI 合成、剪接影片與真假難辨的資訊時代,練習先慢一秒再相信

Rae Chen2026/05/21

以前看到一段影片,我們可能還會提醒自己: 這是不是被剪過? 是不是只截了前後文的一小段? 是不是故意把某個人剪得很糟? 看到一篇文章寫著「研究證實」,一則貼文說「專家指出」,有人拿出數據,有人附上圖表,我們也會忍不住覺得:好像看起來夠專業,就應該有幾分可信。 但現在,事情又更複雜了。 圖片可能是 AI 生成的,聲音可能是模仿的,影片可能是合成的。甚至連一段看起來很像名人說過的話、很像論文引用的資料,也可能根本不存在。 所以有時候滑手機,真的很累。每一則都講得像真的,每個人也都像是有自己的證據。看久了,反而越來越不知道該相信誰。 《可能內容不實》討論的,就是這種我們每天都會遇到的資訊困境。 它不是單純告訴我們「不要被假新聞騙」,而是把問題往更深的地方推:真正難防的,通常不是一眼就看得出來很假的內容,而是那些看起來合理、完整,甚至剛好符合我們想法的資訊。 我們其實都可能有這種時候。 看到支持自己立場的內容,會忍不住覺得:「你看吧,我就知道。」 看到不喜歡的觀點,第一反應可能不是理解,而是想找漏洞反駁。 這不是因為我們不夠聰明,而是人在面對資訊時,本來就很容易被立場和情緒影響。 作者艾力克斯.艾德曼斯在書中談到確認偏誤、非黑即白思考,也提出很實用的「誤判階梯」。他提醒我們: 一句話不一定就是事實 事實不一定能變成資料 資料也不一定就是證據 很多我們以為「有憑有據」的說法,其實可能都只是被包裝、篩選、放大之後的結果。 這本書好看的地方是它把我們常遇到的問題說清楚: 為什麼「研究顯示」不一定能直接相信? 為什麼漂亮圖表可能也會誤導人? 為什麼越是想相信一件事,越需要先停一下? 在文章可以被改寫、影片可以被剪接、聲音可以被模仿的時代,思辨不是什麼很學術的事,而是日常生活裡的基本防身術。 下一次看到一則讓你很想立刻轉發的內容,也許可以先問自己一句:我相信它,是因為它真的站得住腳,還是因為它剛好說中了我想相信的事? 🎯 如果你喜歡媒體識讀、社會觀察、心理偏誤,或工作上常需要看報告、寫文章、做簡報,這本書會很值得讀。它不會讓你變成一個什麼都懷疑的人,而是幫你在太快相信之前,先多留一秒給自己。 那一秒,可能就夠我們少被騙一次。 書封來源:博客來

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那些媽媽不敢說出口的累,《女人所生》都寫出來了
#精選新書,人文社科,性別議題,女性主義,女人所生,從父權體制下的母職走向個人經驗中的母親,亞卓安.芮曲(Adrienne Rich),貓頭鷹出版,貓頭鷹書房

那些媽媽不敢說出口的累,《女人所生》都寫出來了

Rae Chen2026/05/15

有時候,母親最累的不是照顧孩子本身。而是明明已經很累了,卻還要懷疑自己: 我是不是不該覺得煩? 我是不是應該再有耐心一點? 我是不是只要喊累,就不像一個好媽媽? 很多人說「當了媽媽就不一樣了」,這句話聽起來像祝福,但很多時候也像是一種要求。好像女人成為母親之後,就應該自動變得更能忍、更溫柔、更願意犧牲,最好還能把自己的需要放到最後。 可是母親也是人。她會愛孩子,也會被孩子耗盡;她想照顧孩子,也會想要一點自己的空間。這些矛盾不是失敗,而是母職裡很真實的一部分。 《女人所生》談的,正是這些長期被藏起來的感受。 這本書是美國詩人、女性主義思想家亞卓安.芮曲在1976年寫下的母職經典。她把「母職」拆成兩個層面來看: 一個是女人真實經歷的母職,裡面有愛、親密、身體感受、照顧,也有疲憊、憤怒和混亂 另一個,則是被社會規訓出來的母職,要求母親永遠付出、永遠忍耐、永遠不要先想到自己。 所以這本書不是在否定母愛,而是把母愛從「神聖犧牲」的框架裡鬆開。 讀這本書時,會很容易想到身邊那些媽媽。她們記得家裡每個人的需求,卻很少有人問她今天累不累;她們常被稱讚「很偉大」,但真正需要的,也許只是有人願意多分擔一點、多理解一點,而不是再多說一句「媽媽都這樣」。 這也是我推薦《女人所生》的原因。當了媽媽之後,會對這本書更有感覺。尤其是在沒有太多後援幫忙的時候,那種拉扯真的很真實: 你很愛孩子,但你也會累 你知道孩子需要你,可是你也希望有人可以接住你。 很多時候,最消耗人的不是照顧本身,而是好像所有事都默默變成「媽媽應該要做到」。 《女人所生》沒有把母職講成只有幸福和感動。它很誠實地寫出母親的矛盾: 愛是真的,疲憊也是真的 想照顧孩子是真的,想保有自己也是真的。 這些感受如果沒有人說出來,很容易變成母親心裡的愧疚。可是芮曲讓我們看見,這不是某個母親不夠好,而是整個社會對母親的期待,本來就太重了。 🎯 推薦給 推薦給喜歡女性主義、性別議題、母職書寫的讀者。 也推薦給正在育兒、曾經育兒,或正在思考生育與照護的人。如果你曾經覺得「好媽媽」這三個字很沉重,這本書會讓你知道:母親不需要被推上神壇,她更需要被理解、被支持,也被允許做回一個普通的人。 《女人所生》不是一本輕鬆的書,但它很重要。因為它提醒我們,真正尊重母親,不是稱讚她無所不能,而是不要再把一切都交給她一個人承擔。 書封來源:博客來

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《因為貓咪很可愛》從貓咪社會學出發,理解人為什麼需要這種不費力的陪伴
#精選新書,人文社科,生活哲學,寵物,,貓咪社會學,因為貓咪很可愛,赤川學主筆; 新島典子、柄本三代子、秦美香子、出口剛司、齋藤環,創意市集,Redefine 哲史思

《因為貓咪很可愛》從貓咪社會學出發,理解人為什麼需要這種不費力的陪伴

Rae Chen2026/05/15

養貓之後才知道,貓真的不是一種可以被簡單歸類的生物。 我家有兩隻貓,每一隻個性都完全不一樣。有的黏人,有的高冷,有的很會撒嬌,也有的只有在肚子餓的時候,才突然想起我是牠的家人。 牠們不一定聽話,也不一定按照人類期待的方式愛你。可是很奇怪,只要牠們在,家裡的空氣好像就不一樣了。 《因為貓咪很可愛》就是一本很認真研究「貓為什麼這麼迷人」的書。 它不是單純說貓可愛,而是由愛貓的社會學家出發,從貓咪咖啡廳、貓島、《海螺小姐》裡的貓,到人與貓之間不用語言也能成立的默契,去理解我們為什麼會這麼需要貓。 我喜歡這本書的地方,是它把很多貓奴心裡懂、但講不太出來的感覺,慢慢說清楚。 貓不會一直討好你,也不會努力扮演完美寵物。牠有自己的節奏、距離和小脾氣。可是也正因為這樣,跟貓相處才會讓人覺得安心。你不用表現得很好,也不用急著解釋什麼,只要和牠一起待在同一個空間裡,好像就已經足夠。 所以這本書讀起來可愛,但不只是可愛。它會讓你想到家裡那隻貓,或路邊那隻總是不給摸的貓,也會讓你突然明白:原來我們喜歡貓,不只是因為牠可愛,而是因為牠讓人覺得,安靜地存在著,也是一種陪伴。 🎯 推薦給 推薦給愛貓、養貓,或雖然沒有養貓,卻總是被貓吸引的讀者。 也推薦給喜歡動物書寫、社會觀察、文化研究的人。這不是一本只讓你覺得「貓好可愛」的書,而是會讓你用更有趣的角度,看見人和貓之間那種說不清、但很珍貴的關係。 書封來源:博客來

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《為什麼會戰爭?》:如果戰爭靠近,我們準備好討論了嗎?
#精選新書,人文社科,全民防衛,戰爭,社會學,為什麼會戰爭,野上元,野人文化,地球觀

《為什麼會戰爭?》:如果戰爭靠近,我們準備好討論了嗎?

Rae Chen2026/05/13

以前看到戰爭新聞,總覺得那是很遠的地方發生的事。 但這幾年,好像很難再這樣想了。 俄烏戰爭、中東衝突、台海局勢,還有社群上每天滑得到的軍事分析和國際預測,都讓「如果真的發生」這幾個字,變得沒那麼抽象。我們也開始被迫面對一些平常不太想碰的問題。 如果戰爭靠近,我會怎麼辦? 如果國家需要我,我願意上戰場嗎? 如果我回答「不知道」,這樣可以嗎? 《為什麼會戰爭?》一開始,就把這個很難躲開的問題放到讀者面前:如果戰爭真的發生,你願意為國家而戰嗎? 這題很容易被講成愛不愛國、勇不勇敢。但這本書沒有急著替你分對錯,而是帶你往後多想一步: 為什麼有人願意? 為什麼有人不願意? 為什麼有人只能回答「不知道」? 作者野上元想談的,不只是戰場上的勝負,而是戰爭怎麼一路影響社會,也影響我們今天的生活。 像兵役制度、民主政治、網際網路、GPS、社會福利、媒體資訊,很多我們以為很日常的東西,其實都和戰爭有過關係。讀到這裡會突然發現,原來戰爭不是只存在於前線或新聞裡,它早就用各種形式,留在我們生活中。 這也是為什麼這本書對台灣讀者來說,會特別有感。對我們來說,戰爭從來不只是歷史課本裡的事。它和台海、兵役、民主、和平,甚至我們每天怎麼看新聞、怎麼理解世界,都有關係。 《為什麼會戰爭?》不會給你一個簡單的安心感,也不會用焦慮逼你選邊站。它比較像是把那些我們平常想避開的問題,一個一個放到桌上,讓你可以好好看清楚。 讀完之後,你不一定會知道自己該怎麼回答「願不願意為國家而戰」。但你會更明白,理解戰爭,不是為了變得好戰,而是為了在事情還能討論的時候,先學會怎麼想。 🎯 推薦給 推薦給平常會關心國際新聞、台海局勢、俄烏戰爭,卻不想只停在「誰會打贏」的讀者。 也推薦給喜歡社會學、公民思辨、歷史與政治議題的人。 如果你常常覺得戰爭議題太大、太沉重,不知道該從哪裡開始理解,這本書會是一個很好的入口。 《為什麼會戰爭?》是一堂寫給普通人的戰爭社會課,帶我們從「如果戰爭發生,我會怎麼選?」開始,重新理解社會、和平與自己。 書封來源:博客來

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《才華鑑定人》走進日本推理小說後台,揭開編輯如何發現京極夏彥、森博嗣與異端新人的故事
#精選新書,人文社科,出版,編輯,才華鑑定人,一眼看出作家潛力的小說編輯,唐木厚,新經典文化,Essential

《才華鑑定人》走進日本推理小說後台,揭開編輯如何發現京極夏彥、森博嗣與異端新人的故事

Rae Chen2026/05/13

如果當年京極夏彥那通電話沒有人接,或者接起電話的編輯只回他一句:「稿子太長,不收。」那麼後來的日本推理小說,會不會長成完全不一樣的樣子? 光是想到這裡,就很難不好奇:那些後來被我們稱為經典的小說,最早到底是怎麼被看見的? 《才華鑑定人》不是單純回顧名作,而是帶我們走進出版社後台,看見作品在成為經典之前,那些充滿判斷、冒險與信任的瞬間。 京極夏彥《姑獲鳥之夏》、森博嗣《全部成為F》、辻村深月《時間停止的冰封校舍》,還有梅菲斯特獎挖掘出的西尾維新、舞城王太郎等作家,都在這本書裡有了另一種觀看角度。讀起來就像有人帶你走到推理小說的後台,看那些作品還只是稿件、電話與討論時,究竟是怎麼被留下來的。 這本書最有意思的,是它寫出了「才華被看見」的瞬間。 有些作品一開始並不符合市場想像,甚至太長、太怪、太不像會暢銷的樣子。但好的編輯看的不只是作品此刻的完成度,而是它未來可能長成什麼模樣。唐木厚寫下的不只是出版往事,也是一種很珍貴的職人眼光:在還沒有人確定它會成功之前,先相信它值得被讀者遇見。 書中也不只談名作誕生的幕後。唐木厚從推理小說裡的詭計、視角、謎團設計,談到編輯怎麼讀稿、怎麼判斷作品,又怎麼在市場和創作之間做選擇。這讓《才華鑑定人》讀起來不只是一本推理小說的幕後書,更像一份關於小說如何誕生的職人筆記。 讀完會更明白,一本小說能走到讀者面前,從來不只是作家一個人的事。很多時候,一部作品之所以能成為傳奇,是因為在它還不被看懂的時候,曾經有人願意多看一眼,然後說:「這個可以。」 🎯 推薦給 推薦給喜歡日本推理小說的讀者,尤其是京極夏彥、森博嗣、辻村深月、西尾維新、舞城王太郎的書迷。這本書會讓你從作品背後,看見另一條很精彩的推理小說史。 也推薦給喜歡出版幕後、創作現場、編輯職人故事的人。它不只是談推理小說,也是在談那些還沒被理解的稿件,如何因為一個人的眼光,慢慢走到讀者面前。 書封來源:博客來

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《反確定》帶我們看見確定性陷阱,重新練習不被立場綁架的思考方式
#精選新書,人文社科,人際關係,溝通,邏輯思考,社會學,反確定,伊蘭娜.瑞德斯通(Ilana Redstone),啟動文化,On Value

《反確定》帶我們看見確定性陷阱,重新練習不被立場綁架的思考方式

Rae Chen2026/05/13

我們都很討厭別人自以為是。但尷尬的是,我們自己也常常是那個人。 看到不同立場的人,我們很快就覺得對方不懂、偏激、被洗腦,甚至「根本沒救了」。可是再誠實一點想,那一刻的我們,真的比對方清醒嗎?還是只是剛好站在另一種確定裡? 《反確定》最有意思的地方,是它沒有站出來勸大家「理性溝通」。因為很多時候,問題不是我們不會說話,而是我們從一開始就沒打算好好聽。 這種狀況其實很日常。 滑到一則新聞,留言區吵成一團;朋友轉發一篇文章,你看完只想說:「他怎麼會信這個?」家人聊到政治、教育、性別,氣氛也可能突然走樣。明明只是聊天,最後卻變成一場立場攻防。 很多時候,我們以為自己是在討論事情,其實是在保護自己的正確感。 作者伊蘭娜.瑞德斯通是社會學教授。她談的不是「大家都要溫柔一點」這種漂亮話,而是更難的一件事:當你很生氣、很篤定、很相信自己站在正確那邊時,你還願不願意停下來,檢查一下自己的想法? 書裡提到幾個常見的思考盲點,讀起來會有一點刺痛。 我們會以為某些問題早就有答案,所以不同意的人就是有問題;會以為只要別人知道跟我們一樣的資訊,就一定會得出同樣結論;也會在對方反對我們時,直接懷疑對方的人格、智商或動機。 但很多時候,不同意不代表對方比較壞,也不代表自己比較清醒。只是我們站在不同的位置,看見了不同的東西。 這不是要我們放棄判斷。相反地,它是要我們把判斷想得更清楚一點:我為什麼這樣相信?我真正捍衛的是什麼價值?我有沒有可能忽略了什麼? 🎯如果你喜歡心理學、社會學、公共議題或思辨類作品,這本書應該會很有感。尤其是那種明明覺得社群爭論很累,卻又忍不住關心世界到底怎麼了的人。 《反確定》不是一本會讓你變得沒有立場的書。 它比較像是在你下一次想說「這有什麼好討論」之前,先拉住你一下:真正需要被檢查的,往往不是別人的錯,而是我們最篤定的地方。 書封來源:博客來

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《別怕,我就要回來了》:從澎湖713事件,看見白色恐怖下的母親、家族與記憶
#精選新書,人文社科,歷史,台灣史,白色恐怖,澎湖713事件,228,別怕,我就要回來了,呂培苓,一卷文化,一卷歷史

《別怕,我就要回來了》:從澎湖713事件,看見白色恐怖下的母親、家族與記憶

Rae Chen2026/05/07

有些臺灣史,不只是補知識,而是補上我們曾經錯過的記憶前陣子,好多人在問有沒有推薦的臺灣史書可以讀。 我們也陸續做了不少相關議題,從地方信仰、歷史現場,到白色恐怖與轉型正義。但有些歷史,不只是讓我們多知道一個事件、多記住一個年份而已。那些課本上很快帶過的年代,是真的有人用一生去承受。 《別怕,我就要回來了》是由資深媒體工作者呂培苓書寫,聚焦白色恐怖第一大案「澎湖713事件」中的核心受難者張敏之校長、遺孀王培五,以及他們六名子女的生命故事。它寫的不只是事件本身,而是事件之後,那些活下來的人,該怎麼繼續生活下去。 1949年,近八千名山東流亡師生來到澎湖,本以為可以在臺灣繼續讀書,卻沒想到被迫捲入強制徵兵與政治迫害。張敏之校長為了維護學生受教權,最後被誣陷為「匪諜」並遭槍決。 而這本書最讓人心痛的地方,是它把鏡頭慢慢拉到張敏之的妻子王培五身上。 丈夫遇害後,王培五趕到太平間,看見他胸前的彈孔。她沒有因此倒下,而是打電話回家,對六個孩子說:「別怕,我就要回來了。」我覺得這句話,就是這本書最深的重量。 因為她不是不怕,而是她知道自己不能怕。家裡還有孩子在等她,日子還是要往下走。從那一刻開始,她不只是受難者遺孀,也是一個必須在監控、歧視、貧困與沉默中,把六個孩子撐大的母親。 如果你喜歡讀臺灣歷史、白色恐怖、人物傳記,或是那種「一個家庭如何被大時代推著走」的故事,這本書會很值得放進書單裡。 它動人的地方,不是把苦難寫得很誇張,而是讓你看見:歷史的傷,往往是藏在日常裡的。孩子看見軍車就害怕,家人長期背負「匪眷」身分,連安穩過日子都變得不容易。可是在這樣的日子裡,王培五還是想辦法把孩子養大,讓他們讀書,也讓他們不要被仇恨困住。 讀到王培五獨自撐家的段落,會忍不住想:她到底是怎麼做到的? 一個人承受丈夫被殺、身分被污名、生活被監控,還要安撫孩子、養大孩子,甚至教他們不要懷恨。這種堅強不是口號,而是一天一天活出來的。 它讓我們知道,補臺灣史不是只是在記事件、記年份,而是終於看見那些被時代壓住的人,後來是怎麼活下去的。 這禮拜就是母親節了。雖然這本書談的是白色恐怖與澎湖713事件,但其實也很適合在這個時候讀。因為你會在書裡看見,一位母親為了保護孩子,可以有多麼堅韌。她不能替孩子抹去傷口,也無法替丈夫討回當下的公道,但她用自己的一生,努力讓孩子不要被恐懼和仇恨困住。 這本書讀起來不輕鬆,但真的很值得一讀。因為有些歷史,需要被記得;有些人的名字,也不該只留在受難名單裡。 🎯 推薦給 想補臺灣史、白色恐怖與轉型正義議題的讀者。這本書會帶你從一個家庭的角度,重新看見澎湖713事件。 也推薦給喜歡人物傳記、女性生命故事、家族書寫的人。它不是冷冰冰的事件紀錄,而是寫一位母親如何在時代傷口裡,守住家人、教育與希望。 如果你平常覺得歷史書有點硬,這本也很適合入門。因為它讓你讀見的,不只是歷史事件,而是那些被歷史改變的人生。 書封來源:博客來

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《告訴我,你為什麼家暴?》讓你看見親密關係裡不容易被說出口的恐懼
#精選新書,人文社科,紀實文學,社會議題,家暴,告訴我,你為什麼家暴,馬修.帕蘭(Mathieu Palain),臉譜出版,臉譜書房

《告訴我,你為什麼家暴?》讓你看見親密關係裡不容易被說出口的恐懼

Rae Chen2026/05/07

母親節就是這禮拜了。 這幾天,我們會看到很多康乃馨、蛋糕、卡片,也會聽見一句又一句「媽媽辛苦了」。這些祝福都很美,也都值得被好好說出口。 只是,母親節不一定只有溫馨的一面。 有些媽媽不是在期待禮物,而是在害怕一句話說錯,就引爆下一場爭吵;有些伴侶長期承受控制、羞辱與威脅,卻不知道該怎麼求助。對她們來說,「家」不是可以放鬆休息的地方,而是每天都要小心翼翼生活的現場。 《告訴我,你為什麼家暴?》想帶我們看見的,就是這些藏在親密關係裡、不容易被外人察覺的暴力與恐懼。 作者馬修.帕蘭是法國調查記者。為了理解家庭暴力如何形成,他花了四年時間走進施暴者團體諮商、婦女庇護中心與司法現場,也訪談第一線防治和諮商工作者。因此,這本書不是站在遠處評論家暴,也不是把家暴寫成獵奇案件。它把讀者帶到更靠近現場的位置,去看見一段曾經相愛的關係,為什麼會慢慢走到控制、羞辱、威脅,甚至拳頭。 讀這本書時,你會發現家暴很少是突然發生的。 它可能是一次又一次被合理化的怒氣,是「我只是太愛你」背後的控制,是「我沒有真的傷害你」背後的否認;也可能是從小在暴力裡長大的人,長大後仍不知道還能用什麼方式處理衝突。 這也是這本書最值得讀的地方。它沒有把家暴簡化成「壞人打好人」,也沒有把理解暴力當成原諒暴力。相反地,它讓我們看見,暴力背後可能牽涉到創傷、性別權力、親密關係裡的不對等,以及司法、諮商與社會服務如何介入。 很多時候,我們看到家暴新聞,第一個反應可能是:「為什麼不離開?」 但這本書會讓人明白,離開從來不是一句話那麼簡單。恐懼、經濟壓力、孩子、依附關係、長期被否定後的不確定感,都可能讓一個人困在關係裡。受暴者需要的不是旁人的責備,而是更安全的支持,以及有人願意相信她正在承受的痛。 母親節當然可以是一個表達感謝的日子。但或許,它也可以提醒我們:不是每一個家庭,都正在被溫柔對待。當我們說「媽媽辛苦了」的時候,也別忘了,有些人需要的不是禮物,而是安全。 🎯 推薦給 推薦給關心性別議題、親密關係、社會案件與家庭暴力防治的讀者。 也推薦給喜歡調查報導、真實故事與人性議題的人。這本書有第一線訪談,也有司法與諮商現場的觀察,讀起來沉重,卻很有力量。 如果你看見家暴新聞時,曾經想過:「為什麼不離開?」「事情到底是怎麼走到這一步?」這本書會帶你看見比新聞更深的現場。 書中有不少暴力與創傷描述,閱讀時如果感到不舒服,可以先停下來。這不是一本需要一口氣讀完的書,而是一本適合慢慢讀、慢慢想的書。 在母親節談這本書,不是為了破壞節日的溫暖,而是提醒我們:真正的愛,不該讓任何人活在恐懼裡。 書封來源:博客來

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4/30國際不打小孩日,你小時後也曾受過體罰嗎?——《異常的正常家庭》
#話題選書,人文社科,社會議題,家庭教育,親子教養,家暴,國際不打小孩日,異常的正常家庭,金熹暻,時報出版,VIEW

4/30國際不打小孩日,你小時後也曾受過體罰嗎?——《異常的正常家庭》

陳怡霓2026/04/30

你知道嗎?4/30是國際不打小孩日(Spank Out Day)。看到這個日子,你腦中浮現的第一個念頭是什麼?是「現在小孩真好命,連這都有紀念日」?還是想起自己小時候那段「棍棒底下出孝子」的歲月?我們來做個簡單的回憶:你小時候被體罰過嗎?不論是罰站、罰跪,還是那些五花八門的「行刑工具」——徒手、衣架、皮帶、藤條、不求人、愛的小手、掃把、木尺,甚至是熱熔膠條。打你的人,往往是那個口口聲聲說「為你好」的人。 你可能想:「我們以前也是被吊起來打大的,現在還不是長得好好的?現在的小孩就是太草莓了。」 但,真的是這樣嗎? — 這本由韓國資深記者金熹暻所著的《異常的正常家庭》,在韓國出版後引發巨大震盪,甚至讓時任總統文在寅親筆致信感謝。這不只是一本談教養的書,更是一本關於「權力」與「人權」的社會診斷書。金熹暻指出,在台灣與韓國這類深受儒家父權影響的社會,家庭往往被視為一個私密且不可侵犯的空間。父母習慣將孩子視為「所有物」,試圖透過子女的成就來證明自己的人生價值。 當孩子被當成物品而非獨立的人權個體時,體罰便被美化成了「管教」。書中尖銳地提問:為什麼 18 歲的成年人不能打,8 歲的孩子就可以打? 答案背後隱藏著令人羞愧的真相——因為孩子弱小、因為他們的身體被視為父母的附庸。 很多人會說:「幸好當年爸媽有打我,我才沒有變壞。」但金熹暻反駁,正確的邏輯應該是:「即使被父母體罰,我依然(靠著自己)成為了一個不錯的人」,而不是「多虧了父母體罰,我才變好」。認為孩子一定得體罰的思維,其實是一種危險的倖存者偏差。 — 書中後半部詳述了全球第一個立法禁止家內體罰的國家——瑞典。他們靠的不是父母單方面的自覺,而是整體的社會支持。瑞典政府認為「社會有義務協助家庭養育孩子」,提供長達 16 個月的育嬰假、專業的「育兒諮詢室」,甚至在建築規劃時就考量孩子的遊戲權與日照權。 反觀台韓現狀,虐兒案多半發生在 6 歲以下、未就學、由家內成員照護的環境。施虐者往往是因為「對發展缺乏認知」或「缺少情緒控制能力」。當父母在低薪、長工時與孤立無援的壓力下掙扎時,那把揮向孩子的尺,其實是成人對生活無能為力的發洩。 — 「體罰不是管教,而是對弱者的一種暴力。」 在國際不打小孩日讀這本書,感覺像是在揭開社會集體的傷疤。台灣近五年至少有 293 名兒虐個案死亡,其中九成是六歲以下。這些悲劇往往始於鄰里間對「管教體罰」的縱容。我們需要練習在暴力與非暴力之間畫出一條清澈的線。不要讓暴力成為我們無能為力的藉口,也不要讓「為了你好」成為傷害孩子人格尊嚴的遮羞布。 讓我們試著把孩子當作一個「人」,而非「我的東西」來對待。 書封來源:博客來

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《豆腐放洋史》帶你看這一塊白色食物如何漂洋過海
#精選新書,人文社科,歷史,飲食文化,豆腐放洋史,從東方仙術到西方餐桌的千年旅程,羅素.湯瑪斯 (Russell Thomas),臺灣商務,Ciel

《豆腐放洋史》帶你看這一塊白色食物如何漂洋過海

Rae Chen2026/04/29

我原本也以為豆腐沒什麼好講的。就是一塊豆腐而已。但看完《豆腐放洋史》才發現:它的來歷,比很多食物都誇張。 我們平常吃到的豆腐,可能是在火鍋裡、便當裡,或變成臭豆腐、豆花。很日常,也很容易被忽略。但這本書會讓你開始看到,這塊看起來很平凡的食物,其實一路走得非常精彩。 它可能跟煉丹術有關,也曾經是祭祀鬼魂的供品;它跟著移民、商人,甚至流放者,一路從東亞走到中亞、非洲、南美,最後才慢慢進入西方人的餐桌。更現實的是,它一開始其實不太被接受,被嫌沒味道、很奇怪,甚至不知道該怎麼吃。 但豆腐就是這樣,一邊被誤解,一邊被改造,最後反而在今天,成為植物性飲食裡很重要的一部分。 讀這本書的過程,很像一直在撿到有趣的小知識。你會知道「吃豆腐」原來不只是字面意思、臭豆腐為什麼會那麼臭,甚至豆腐還曾經和革命歷史扯上關係。 讀到最後,你很可能會出現一個小小的改變:下次再吃豆腐的時候,你會突然想到:原來這塊被我隨手夾起來的東西,其實走過一段很長、很遠的路。 🎯 推薦給 如果你喜歡那種「從一個很小的主題,慢慢長出整個世界」的書,這本應該會很對你。也很適合喜歡飲食文化、歷史雜學,或是讀到冷知識會忍不住想分享給別人的人。 如果你本來就很愛吃豆腐、臭豆腐、豆花,那你真的應該來看看這本書。 書封來源:博客來

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一本寫給「自認清醒的人」的心理戰生存手冊
#精選新書,人文社科,紀實文學,心理學,當大腦成為戰場,愛德華·亨特(Edward Hunter),好人出版,世紀經典

一本寫給「自認清醒的人」的心理戰生存手冊

Rae Chen2026/04/29

洗腦這個詞,其實一開始不是現在這種用法。它原本是在講戰俘營裡的事。人在那種極端的環境裡,會慢慢開始懷疑自己、否定過去,甚至到最後,連「我是誰」都變得很模糊。 但如果現在只是要讓一個人慢慢改變想法,好像也不一定需要被關進審訊室。你只要讓他滑手機就好。 作者 愛德華·亨特從冷戰時期的戰俘洗腦寫起,記錄人在孤立、恐懼,還有重複接收同樣訊息的情況下,是怎麼一步一步被改變,甚至開始相信原本不會相信的事情。 這些故事讀起來很遠,甚至有點不可思議。但你會慢慢發現,它講的,其實沒有離我們那麼遠。 只是從戰俘營,變成了社群 從審訊室,變成了演算法 從被迫灌輸,變成了你以為是自己選的內容 現在大家在講的資訊戰、帶風向、輿論操作,其實本質都差不多。大家講的東西在社群媒體上越來越像,留言也差不多,觀點也差不多。 然後某一天,你就會覺得:好吧,好像真的就是這樣。 這本書讓人不太舒服的地方是,你會發現,有些想法就是這樣慢慢被轉變的。 不是突然在哪一刻被說服,而是一直看、一直滑,自然而然就變成現在這樣了。 它把這些過程攤開來,讓你一次看懂。同時書裡也有一些方法,教你在滑到很有說服力的內容時,怎麼保有自己的判斷力,而不是盲目的相信。 它也提醒著我們:當你覺得自己不會被影響的時候,通常就是最容易被影響的時候。 🎯 推薦給 常常滑一滑就被情緒帶走的人 看新聞或討論時,覺得「怎麼大家講的都不一樣」的人 有時候會懷疑:我現在這個想法,是我自己想的嗎? 不想被帶風向,但又很難完全不被影響的人 覺得資訊很多,但反而越看越混亂的人 書封來源:博客來

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一個日本人,在南台灣撿回我們不再記得的故事
#精選新書,人文社科,歷史,台灣史,地方文化,民俗,福爾摩沙南方奇譚,南臺灣的歷史、神話與邊緣者物語,倉本知明,一卷文化,一卷歷史

一個日本人,在南台灣撿回我們不再記得的故事

Rae Chen2026/04/29

有些故事,你不是不知道。只是你早就不當一回事了。像是: 某個地方的神很兇 某條路晚上不要走 或是哪個村子以前發生過什麼事,但現在沒人再提 你可能都聽過一點,但也就停在「傳說」那裡,然後慢慢忘記。 這本書,把這些被放著不管的故事,一個一個撿回來。而且最有趣的是:做這件事的人,不是台灣人,而是一位日本人。 作者倉本知明,在南台灣待了十五年。騎著一台很舊的機車,到處跑、到處問,把那些沒人整理、也很少被記錄的故事,一點一點拼起來。而且他只看南台灣。高雄、屏東、部落、山區、廟宇和那些通常不會被寫進主流歷史的地方。 所以你在這本書裡看到的,不是你熟悉的那種歷史。 沒有大人物,沒有標準答案。有的是:無主孤魂、異神、土匪、羅漢腳、義勇軍、原民部落,還有變成神的八寶公主。 這些存在,其實都曾經在這座島上生活過。只是我們沒有再記得。這本書會讓你看到另一種台灣。 而現在,是一個外國人,把這些被遺忘的東西,一個一個帶回來,重新說給我們聽。

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