你有沒有過這樣的時候:
工作排得滿滿、生活忙到喘不過氣,但心裡卻空了一塊;每天都按表操課,卻說不出最近哪一刻,讓你真正快樂過。
如果你也曾問過自己:「人生就這樣了嗎?」那麼這本書,很值得你讀一讀。
心理學家大石繁宏在《內在富裕》裡提出一個全新的概念:人生的第三條路,不是快樂,也不是意義,而是「內在富裕」。
這本書不是想要教你如何變得更成功,而是教你如何讓自己的人生活得更有「故事性」——從即興旅行、動手手作、幽默面對低潮、進入一本書或一場展覽開始,累積那些日後值得述說的時刻。
🎯適合這樣的你:
- 明明生活穩定,卻總覺得少了什麼
- 害怕未來後悔沒做某些事,卻也不知該怎麼開始
- 對成功感到疲憊,想過一種「好玩又值得的生活」
- 想活得更真實,而不是更「正確」
🌟 本書亮點:
- 附內在富裕自評問卷,幫你檢視人生的厚度
- 分享奧運選手、大谷翔平等真實案例,用玩心走出低谷
- 建議透過藝文、旅行、即興與動手做,重啟生活感受力
- 強調內在富裕是一種可以練習的生活態度,不需一夜改變
人生不是考卷,不必有標準答案。與其問自己「還能變得更好嗎?」,不如問:「現在的我,正在累積哪些值得記住的故事?」
我們相信閱讀不只是學習知識,更是一種更新人生提問的方法。這本書,是給每個在選擇路口徘徊的人、一份值得細細咀嚼的溫柔提醒。


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