最近滑新聞的時候，常常會有一種很矛盾的感覺。資訊很多，每個人好像都講得很有道理，但越看，反而越不知道該相信什麼。 到底什麼是真的？ 我們真的有比以前更理性嗎？ 如果你也曾經這樣想，這本書應該會讓你滿有感的。 它講的是二戰之後的那段時間。人類剛經歷過戰爭、極權、集中營，很多人第一次很認真地開始懷疑一件事：理性，真的沒有問題嗎？ 書裡寫了四個人：阿多諾、傅柯、桑塔格、費耶阿本德。他們沒告訴你答案，反而是不斷把事情拆開來看。那些我們平常覺得很理所當然的東西，像是權力、媒體、自由，甚至「真相」，他們都會多問一句：「真的像你以為的那樣嗎？」 讀起來其實不太像在讀哲學書，比較像在看一群人，活在一個很混亂的時代裡，一邊懷疑，一邊努力想把世界搞懂。 有些地方會讓你稍微停一下。不是因為難閱讀，而是你會發現很多你原本很相信的東西，其實都沒有那麼單純。像是我們每天看到的新聞、滑到的內容，甚至那些你以為是「理性判斷」的選擇。 讀到後面你會意識到這不只是他們那個年代的問題。我們現在，其實也在面對一樣的事。 🎯 推薦給： 最近覺得資訊太多、有點疲乏的人 會開始懷疑「到底什麼是真的」的人 喜歡哲學、社會觀察、文化議題的讀者 不急著找答案，但想把世界看清楚一點的人 當連「理性」都可能出錯，我們還能相信什麼？ 書封來源:博客來

你有沒有發現一件事？ 有些人不一定最聰明，但他們的人生好像比較順。工作上有人願意幫，關係裡比較少走到撕裂，遇到低潮，也能慢慢走回來。 而有些人明明很優秀，卻常常在人際裡受傷，在情緒裡失控，在關鍵時刻做出讓自己後悔的選擇。 差別在哪裡？ 大衛．布魯克斯在這本書裡說：很多影響我們一生的，不是智商，而是性格與關係能力。 你怎麼面對衝突 你怎麼處理情緒 你能不能讀懂別人真正想說的是什麼 你怎麼在誘惑來臨時踩煞車 這些能力很少出現在履歷上，卻常常決定愛情、職涯與幸福的走向。 🌟這本書特別的地方是，它不是教條式的心理學。作者用兩個普通人的人生故事，從成長、戀愛、工作到老年，一路穿插科學研究。讀起來像小說，卻會一直對號入座。 你會慢慢發現：我們以為自己很理性，其實很多決定早在情緒與潛意識裡成形。在這個人人都在拚能力的時代，這本書提醒我們另一種更長遠的資本：成熟。 🎯推薦給: 覺得自己不差，但總在關係裡卡住 想更理解自己情緒反應的人 關心孩子未來真正需要培養什麼能力的父母 喜歡心理學，但希望用故事方式讀懂它 書封來源:博客來

她不是站在聚光燈下的人，卻改變了「誰可以被相信」。如果你喜歡真實犯罪、法庭攻防或犯罪心理學這類型的書或影集，那你應該會很喜歡這本書。 我最早是因為《Mindhunter》才認識她。後來才知道，很多我們今天覺得理所當然的「創傷理解」，在當年其實根本不被當成證據。 受害者的反應會被質疑、被拆解、被誤讀。而她做的事，看起來很簡單，卻極其困難：如何把心理創傷，翻譯成法庭能聽懂、能採信的語言。 書裡談到她參與的重大案件，包括： 梅內德斯弒親案（The Menendez Trial） 美國「天才老爹」比爾‧寇斯比性侵案（Bill Cosby sexual assault cases） 美國前體操隊隊醫拉里·納薩爾（Larry Nassar sexual abuse cases） 但這本書好看的地方不只在案件本身。而是在法庭上那種令人窒息的現實：你明明知道一個人受傷了，卻還得一層一層證明，她真的受傷。 這本書也會讓人重新思考一個問題： #MeToo 為什麼會發生？ 又為什麼是在那個時間點？ 因為在那之前，早已有一群人，在制度還沒準備好的時候，就站在那裡，一點一滴往前推。她就是其中之一。 🎯如果你喜歡： 真實犯罪，但不想看八卦式消費 法庭攻防與證詞拆解 犯罪心理學的真實應用 想理解制度如何改變，而不只是案件經過 這本書會比你想像中更厚重。 但讀完之後，你會更清楚一件事：正義不是自然發生的。是有人站在那裡，一直撐著它。 書封來源:博客來

很多人其實都是從王冠 開始認識英國王室的。 畫面很美、節奏很慢，但越看越覺得哪裡不太對勁： 怎麼每個人都這麼壓抑？ 怎麼站得越高，好像越不能好好生活？《宮廷風暴》讀起來，就像把那層「戲劇濾鏡」拿掉之後的版本。 它從黛安娜車禍後出現的那道裂口寫起，一路寫到哈利與梅根出走、歐普拉專訪、查爾斯加冕。這些時間點你也許都聽過，但這本書真正厲害的地方不在回顧事件，而在於讓你慢慢看清楚：為什麼這些事，幾乎是必然會發生的。 有人選擇忍耐，有人努力撐住體面；有人把優雅練成保護色，有人被醜聞一點一點拖垮；也有人發現，再留下來，可能連自己是誰都會不見。 喜歡這類作品的讀者，往往會讀得很有感，因為它談的從來不是八卦，而是權力如何一點一點進入日常生活。 每一段婚姻、每一次衝突，看似私密，背後其實都是制度在運作。你會慢慢明白，最困難的從來不是成為王室成員，而是一輩子都不能只是自己。這本書之所以「令人上癮」，不是因為刺激，而是因為它太清醒。 🎯 推薦給： 喜歡《王冠》，但總覺得戲劇背後一定還有更多沒演出來的你 對王室、名人文化、媒體與權力運作有興趣的讀者 愛讀紀實、家族故事、制度如何影響人生選擇的人 讀書時，會忍不住一直想「如果是我，撐得住嗎？」的人 《宮廷風暴》會讓你慢慢看懂：原來那些看起來很風光的位置，真正的代價，全都藏在檯面底下。 書封來源:博客來

如果你看到流浪貓狗的故事，總是會停一下，卻又不太敢看太久，那種「心裡知道很重要，但有點承受不起」的感覺，這本書，應該會讓你很有感。 《一顆豆腐心，寫下了花園傳奇》寫的是那些你其實早就知道存在、卻常常不知道該怎麼面對的現實。 Rose（晴夜）只是誠實地記下來：一隻一隻救、一次一次送，一次一次在想「我還要不要繼續」的過程。你會看到很多讓人心緊的片段，但奇妙的是，它不會把你拖進無力裡。因為她寫的從來不是「一定要拯救世界」，而是怎麼在這麼多痛裡面，還能找到一條撐得久的路。 🎯如果你屬於下面這幾種人，我會很想把這本書送給你： 看過很多動保新聞，卻常常什麼都做不了，只能默默收藏的人 想過領養，卻因為「怕自己做不好」而遲遲不敢的人 已經有毛孩，偶爾會想：我是不是應該更認真一點的人 做過志工，或心裡一直放著「等我準備好再說」的人 這本書只是讓你更清楚地知道，你現在的位置，其實已經不算遠。 如果你正在考慮養寵物，或已經有毛孩陪你生活，讀這本書，你會更懂那份責任 為什麼值得被這麼慎重地對待。這不是一本看完會熱血沸騰的書，但它會在你心裡留下某種重量，不是壓力，而是一種「我知道自己想站在哪裡」的確定感。 書封來源:博客來

我相信許多人對這本書一定不陌生。最近比爾・蓋茲才把它列進 2025 冬季書單，而我們在整理蓋茲書單的文章裡也聊過它。想看完整書單的讀者，也歡迎點下面的文章連結唷！ 如果你也常常一邊看新聞、一邊困惑： 「為什麼大家會突然一起反應？」 「明明是小事，為什麼能瞬間變成群體行動？」 那《共同知識》真的會讓你瞬間開竅。 平克談的是一個我們每天都在用、卻幾乎沒意識到的規則：這個世界，常常不是靠規定運作，而是靠大家都知道大家知道什麼。 靠右走，不是法律，而是集體默契。紙幣能流通，不是因為上面印了誰的臉，而是因為我們相信別人也會相信它。取消文化一夜之間炸開，是因為某個訊息變成「所有人都看到了」，群體行動就被啟動了。 讀這本書時，你會慢慢發現：那些看似混亂的社會現象，其實都有一套可解的邏輯。而平克最厲害的地方，就是把這些本來超抽象的概念講得像在聊天。 讀完後，你會突然懂這三件事： 世界沒有那麼亂，它是靠「大家共同知道什麼」在運作。 群體行為不是情緒，而是共同知識被引爆的結果。 那些「一夕之間的改變」其實都有跡可循。 🎯 推薦給這樣的讀者 喜歡平克、哈拉瑞、卡尼曼這類「讓世界變得更清晰」的書 對群體行為、社會心理、集體默契感興趣的人 想搞懂「人類為何會一致行動」的好奇型讀者 想讓自己看世界更透亮、思考更立體的人 書封來源:博客來

你是不是也常常這樣？ 說好只是看看，結果看到「最後一天特價」就手滑； 明明答應自己要早點開始，最後還是拖到前一晚熬夜； 買東西前比價比到頭昏眼花，最後卻選了一個「看起來比較合理」但其實根本不合用的選項。 我們以為自己在做理性選擇，但其實只是掉進了一堆思考陷阱。這本《行為的藝術》超直白地告訴你：你不是不夠聰明，是你中了人類每天都在犯的小偏誤。 🌟 這本書有什麼好看的？作者杜伯里用52個超貼生活的例子，像是： 為什麼你會對自己做的東西有迷之自信？（非我發明症候群） 為什麼新東西總讓人失心瘋？（嗜新狂） 為什麼我們常常「因為努力過」就不想放手？（勞力辯證） 每篇都短短的，重點明確，邊看邊笑邊想：「靠，這根本是我！」 它厲害的地方在於—— 你不用懂心理學，也能看懂這些概念。 而且它不教你變超人、不要求你一夕改變人生，只要你能「少犯幾次蠢」，你的選擇就會不一樣，你的生活也會更順一點。 🎯誰該看這本？ 常做決定後又後悔的你 想改掉壞習慣卻總是拖拖拉拉的你 每天腦袋很忙但總覺得沒把事做好的人 不想讀艱澀理論，只想看點有趣又實用內容的你 這本書就像是一本「避免踩雷使用手冊」，幫你看清楚自己那些潛意識裡的盲點。讀完不會讓你變完美，但會讓你多一點覺察、少一點後悔。 如果你也常常對自己的行為感到無奈，那真的可以試試這本書。 看完如果你覺得「也太準」，記得分享給那個老是在說「我又買錯了」的朋友😄

當我們以為「取消文化」是網路時代的新產物，這本書卻告訴你：其實早在古希臘，蘇格拉底就被「cancel」了。 《取消文化：從啟蒙的興起到網路公審》不是一本批判誰對誰錯的書，而是一本幫助我們理解言論自由與民主困境的哲學之書。 作者猶利安・尼達諾姆林是德國重量級哲學家，他從歷史、思想與政治的脈絡，帶我們看見「取消文化」背後的根源──為什麼人們總是想要壓制異議？為什麼在說自己追求正義的同時，卻變得不再寬容？ 這本書最讓人著迷的，是它顛覆了我們對「取消文化＝社群媒體現象」的既定印象。從蘇格拉底、伽利略到現代的網路公審，這些案例連起來，讓我們更清楚看見：問題不只是科技，而是人性如何面對不同聲音。在這個人人都可能一言不合就被出征的時代，我們更需要回到理性、思辨與對話，才能守住真正的言論自由。 🎯推薦給誰看？ 覺得現在的社會輿論氛圍太激烈、不知如何自處的人 對政治、文化、社群現象有興趣，希望了解背後脈絡的人 想從哲學與歷史角度重新理解「自由」與「包容」的人 不是要你選邊站，而是幫你重新思考，什麼才是我們真正想要的民主。