《找到人生C位的邊緣人》:讓社會邊緣人不再崩潰的自救指南!
#精選書訊,自我成長,心靈勵志,親子教養,人際關係,找到人生C位的邊緣人,大坦誠,親子天下,定位點

《找到人生C位的邊緣人》:讓社會邊緣人不再崩潰的自救指南!

劉愷璇2025/01/06

▋ 推薦理由 你是否常常懷疑自己不正常?總覺得自己跟這個社會格格不入?或是覺得自己很容易引爆社交炸彈?又或是自我認同是一直崩潰崩潰崩潰的社會邊緣人? 恭喜你,這是一本給正在社交漩渦中掙扎的你的聖經——《找到人生C位的邊緣人》。有趣的是,作者大坦誠透過親身經歷,用自嘲的幽默口吻跟大家講述從「沒救」到「得救」的故事,讓你感同身受的同時,又能放聲大笑。 能夠讓人大笑並不代表它只是搞笑的故事。在笑聲中,我們還能看見大坦誠如何打破「邊緣人」的高牆,找到了一條自己的路,接納自己,並讓自己站在自己人生的C位。因此《找到人生C位的邊緣人》是笑料來源,也是社會邊緣人的自我成長指南,幫助正在經歷社交尷尬的你不再被「社交能力」困擾,而是從了解自己開始改變。 笑中帶淚,讓你突出邊緣重圍,將一切聚焦在自己身上,才是《找到人生C位的邊緣人》的推薦理由! ▋ 推薦對象 感到社交困難的讀者:讓你學會如何從自我接納開始,擺脫社交焦慮 年輕人或青少年讀者:這本書非常適合正在面對成長與人際挑戰的青少年 幽默愛好者:在輕鬆閱讀中獲得成長的啟示 家長與教育工作者:幫助他們理解青少年在社交過程中可能面臨的困難 ▋ 社會邊緣人聖經 這本《找到人生C位的邊緣人》,就是為所有覺得自己「邊緣又沒救」的人而寫。 作者大坦誠因過動症緣故,從小就處在人際沙漠,總是用最奇怪的方法試圖融入社交圈,但每次都按下錯誤的社交按鈕,導致「砰!」一聲,把社交圈子都炸得一乾二淨。這樣的人生開局並沒有讓大坦誠退縮,而是讓他從中找尋到屬於自己的C位。 他用19封寫給過去自己的信,細數從國小一年級到成為教師的各種荒謬成長經歷,沒有說教,不是專家指南,更不是成功學手冊;在這本書中,你看到的,只有滿滿的幽默與真實。 你會看到大坦誠在面對每一個過去的困難時,如何被現在的自己幽默地化解,並慢慢找到「自救」的方法。特別是信後附上的搞笑插圖,更是讓人笑出眼淚,順便點醒自己:原來我們都曾經「沒救」,但未來的我們,卻都有可能「得救」。 * 「一切都會慢慢變『好』的,例如從胖變成『好胖』。」 這不是一本告訴你「怎麼變完美」的指南,而是一本教你如何在不完美中活出自信的成長紀錄。 如果你正在尋找一份支持,或者想在無助時找到力量,翻開這本書,它將用一場場笑到飆淚的故事,告訴你:從邊緣到C位,其實沒那麼難。

閱讀更多
性教育──從小孩到大人,都要讀懂自己身體的原廠設定
#好書推薦,自我成長,性教育書單,親子教養

性教育──從小孩到大人,都要讀懂自己身體的原廠設定

朱詩迪2024/09/29

青春期是從兒童邁向成人的必經過程,在這個「孩童以上,成人未滿」的階段,荷爾蒙如同一把神祕鑰匙轉動,開啟了身心變化的大門:心理上,開始尋求自我認同和更多自主權;生理上,性徵發育,對性器官、性事也產生好奇。 關於「性」這件事,比起懵懂探索、跌跌撞撞,或是諸事上網查、胡亂問網友,不如閱讀專家提供的專業知識,建立完整又正確的性觀念才是正途。 《女孩的性教育指南》獲選文化部「中小學生讀物選介」,作者蜜雪兒.霍普(Michelle Hope)是資歷豐富的性教育專業指導者。本書為青春期女孩可能面臨的各種困惑不安提供解答,從情感、人際關係,初經報到、經痛折磨、性行為的安全知識到避孕的選擇,就像為每一個在成長路上的女孩,縫上貼身口袋,裝進各種實用小紙條。 《連大人也不懂?性教育圖鑑》同樣是文化部「中小學生讀物選介」獲選之作,作者野島那美是泌尿科護理師、性教育諮商者。秉持「了解『性』,也是理解『生命』,學習性知識一點都不奇怪」的健康態度,本書為讀者消解所有難以啟齒,終結性知識裡的似懂非懂,透過問答及插圖解說,陪伴男孩女孩從小掌握自己的身體地圖。 生活中常見皮膚、眼睛、口腔的保養知識,同為身體一部分的生殖器,相較之下似乎受到冷落。《尼古拉博士的陰莖保養大全》作者尼古拉.蒙戴尼(Nicola Mondaini)是擁有二十年以上執業經驗的泌尿科專家,從兒童到老年,關於男性生殖系統的照護、病症、緊急情況及性觀念指導,尼古拉博士為你一網打盡。 從學習「性」的相關知識、建立健康且正確的性觀念開始,由此延伸,學會思考身體界線、性騷擾、尊重差異等議題,性教育其實與人一生的成長息息相關。因此,性教育從小做起,挑選實用的性教育書籍是必要之事。

閱讀更多
女人和女孩的對話書──《女孩的性教育指南》
#書訊,自我成長,親子教養,性教育,女孩的性教育指南,蜜雪兒.霍普 (Michelle Hope),晨星出版,勁草叢書

女人和女孩的對話書──《女孩的性教育指南》

朱詩迪2024/09/26

回溯學生時代的性教育,你是否也有這樣的印象──它被安排在健康教育課本的末章,是個隱晦卻顯眼的存在;老師傾向匆匆帶過,彷彿稍加停留就會玷汙孩子清純,而台下的少男少女們,表面戲謔笑鬧,但內心好奇又羞怯,對於「性」的理解總括是,色色的事。談「性」也似乎和尷尬,不正經甚或邪念劃上等號。 圖片來源:國家文化記憶庫 「性教育」絕非如此偏狹,除了生理知識,它更是「性別平等教育」的一環。《女孩的性教育指南》以青春期女孩為閱讀對象,作者從「認識自己」出發,以簡單問答形式,羅列出在這個荷爾蒙發生變化、身體影響心理的階段,她們可能會遇上哪些困惑?包括「我不喜歡女孩子氣的東西,我是不是不正常?」「同學笑我胖,我覺得自卑。」「男友要我的裸照,我該怎麼做?」等涉及性別刻板印象、性別認同、霸凌、同儕壓力、自我價值感、身體自主權等深刻議題。 另方面,回到生理結構面,本書說明生動易懂,例如「月經是什麼?我們為什麼會有月經?」作者以飯店換床單比喻,她說:子宮像是飯店,卵子像是房客。如果卵子沒有受精就會退房。排出體外的經血(子宮內膜)就是卵子房客離開後換掉的床單。 社會愈趨多元開放,面臨的挑戰變得更複雜,面對各種議題,作者的回答未必是唯一正解。但重要的是,她以健康和不批判的態度,引領讀者學習尊重差異,以及學會愛自己。《女孩的性教育指南》是女孩邁向女人路上的溫柔叮嚀,也是一本透過簡短問答,觸發大人回顧自身成長,並且與青春期孩子展開對話的互動書。

閱讀更多