《北歐瘋迷日記:決定移居篇》從北歐迷到壽司師傅,她真的往芬蘭出發了。
#精選新書,生活風格,圖文書,生活哲學,札記,北歐瘋迷日記,決定移居篇,週末北歐部 chika,十羽文化

《北歐瘋迷日記:決定移居篇》從北歐迷到壽司師傅,她真的往芬蘭出發了。

Rae Chen2026/05/14

上個月我們介紹了《北歐瘋迷日記》。 那本書很可愛,因為它寫的不是「北歐旅遊攻略」,而是一個人怎麼把喜歡芬蘭這件事,慢慢塞進自己的日常裡。咖啡、雜貨、旅行、生活感,讀起來會讓人想說:好,這個人是真的很愛芬蘭。 但到了《北歐瘋迷日記:決定移居篇》,chika 真的開始想:那我可不可以住在那裡? 這個念頭其實很多人都有過吧。旅行回來不想收行李,看到某個城市的照片會多停幾秒,工作很累的時候,也會突然想:「如果我在另一個地方生活,會不會不一樣?」 只是大部分時候,我們想完就算了。因為接下來會出現一整排現實問題: 工作怎麼辦? 語言怎麼辦? 錢怎麼辦? 真的去了以後,會不會發現自己只是太美化那個地方? 所以這本書好看的地方,不是 chika 很夢幻地搬去芬蘭,而是她真的開始一件一件處理這些問題。 她原本只是一個平凡的上班族,因為太喜歡芬蘭,一連去了很多年。後來為了移居,她去學壽司技術、進入壽司學校修行,也開始準備海外求職和面試。最後,她真的在赫爾辛基找到工作,成為壽司師傅。 這條路聽起來有點不可思議,但其實每一步都很具體。chika 不是只停在「好想住在芬蘭」的想像裡,而是慢慢把這個念頭拆成自己真的做得到的事: 學一個技能 準備一次面試 再往前多試一步 書裡還是有很多可愛的北歐日常,像芬蘭咖啡、野餐、水岸風景;也有英文課、壽司修業、求職和移居準備。這些細節讀起來很迷人,但真正讓人記住的,是她怎麼把「喜歡芬蘭」從旅行時的心情,慢慢變成一個生活選擇。 你不一定要搬去芬蘭,也不一定要學壽司。但讀完這本書,可能會忍不住覺得:原來有些喜歡,不一定只能一直放在心裡。多靠近一點、多試一次,它也可能慢慢長成生活裡的一部分。 🎯 推薦給 喜歡北歐生活、芬蘭文化、旅行圖文書的讀者。 正在想轉職、移居,或想換一種生活方式的人。 還有那些心裡一直有個「好想試試看」,但還沒真正開始的人。 書封來源:博客來

閱讀更多
原來「積讀」不是壞習慣,而是一種閱讀方式
#精選新書,生活風格,自我成長,札記,生活哲學,閱讀,積讀無罪,石井千湖,積木文化,Culture+

原來「積讀」不是壞習慣,而是一種閱讀方式

Rae Chen2026/04/30

積讀其實是很多愛書人的通病。 我自己也是,明明家裡還有一堆書沒看完,但只要走進書店,還是會忍不住再抱幾本回家。 當下都會想:這本之後一定會讀。結果回到家,就默默加入那一疊「之後再說」的書。慢慢地,未讀的書越來越多。有時候自己都會有點心虛,覺得自己是不是買太多、讀太少。 但每次看到書架上那些書,心情還是會很好。不是因為我全都讀完了,而是因為我知道,那些書都還在那裡。那些我還沒去過的世界,也都還在等我。 這本《積讀無罪》,也就是在講這種很微妙的感覺。 「積讀(tsundoku)」其實不是你的壞習慣,而是一種很普遍的閱讀日常。 書評人石井千湖走進12位愛書人的生活:有小說家、譯者、書店人、配音員……他們的家裡也一樣被書佔滿從玄關、客廳、書房,甚至找不到書時乾脆再買一本。但他們都沒有急著把書讀完,反而開始思考:如果這些書暫時不讀,是否也沒關係呢? 很多人其實不是不愛讀書,而是被「應該要把書讀完」這件事困住了。書越買越多,清單越列越長,但時間永遠都不夠。久了之後,閱讀反而變成一種壓力,而不是享受。 這本書沒教你怎麼讀更快,也沒有要你清掉未讀書單。它只是換了一個角度看這件事:那些還沒讀的書,不是拖延而是你對世界還保有好奇! 當書留在你身邊,其實也是在替你保留未來的可能性。所以你不需要一次讀完所有書,也不需要證明自己很有效率。 有些書,本來就不是現在要讀完的。 🎯 推薦給 書買很多,但常常覺得「讀不完」而有壓力的人 每次看到未讀書架就有點心虛的讀者 很想好好閱讀,卻被生活打斷節奏的人 喜歡書,但開始對閱讀產生疲憊感的人 這本書會讓你輕鬆一點。下次站在書架前,看著那一排還沒翻開的書,你也許不會再覺得愧疚,而是會想:沒關係,它們只是靜靜地在等我。 書封來源:博客來

閱讀更多
她只是太喜歡芬蘭,結果真的搬過去了
#精選新書,生活風格,圖文書,生活哲學,札記,北歐瘋迷日記,週末北歐部chika,十羽文化

她只是太喜歡芬蘭,結果真的搬過去了

Rae Chen2026/04/24

最近《北歐時間》真的很紅。 很多人都在問:為什麼北歐人,好像可以把生活過得那麼剛剛好? 但《北歐瘋迷日記》讓人想到的是另一件更前面的事,你有沒有一個,喜歡到願意為它改變生活的東西? 這本書不是在寫旅遊日記。而是一個很普通的上班族,因為太喜歡芬蘭,一次次飛過去,最後甚至開始想:「我可不可以住在這裡?」 她沒有什麼完美計畫,只是做了一件很簡單、但很多人沒有做的事:先試試看。於是她學語言、找方法留下來,甚至去學做壽司,慢慢把「喜歡芬蘭」這件事,變成生活的一部分。 書裡有咖啡、桑拿、超市、旅行,但真正讓人記住的,不是芬蘭,而是那種感覺:原來喜歡一件事,可以走這麼遠。 如果說《北歐時間》是在教你怎麼生活,那這本書更像是在問你:你現在的生活,是不是少了一點「真的很喜歡」? 🎯 推薦給 喜歡北歐、旅行、生活感圖文書的人 最近有點卡住,卻說不上來原因的人 心裡有一件喜歡很久,但一直沒開始的事的人 這不是一本會讓你立刻改變人生的書。但它很可能會讓你多一個念頭:不然,我也試試看? 書封來源:博客來

閱讀更多
用花療癒生活:讀懂花朵的祕密語言,展現所愛之花的力量與風格
#精選書訊,生活風格,生活哲學,用花療癒生活,讀懂花朵的祕密語言,展現所愛之花的力量與風格,克萊兒‧博溫(Claire Bowen),遠流出版

用花療癒生活:讀懂花朵的祕密語言,展現所愛之花的力量與風格

Rae Chen2026/01/23

不知道你有沒有注意過,在很多國外的電影或生活畫面裡,花其實一直都在。不是情人節,也不是什麼特別的紀念日,就只是下班回家,在超市順手拿一束花,插在餐桌上、廚房角落,沒人特別說明,也沒人解釋。 好像花,本來就該在那裡。 這本書給我的感覺就很接近那種日常。它不是要你學花藝,也不是在講什麼很玄的療癒,比較像是在提醒一件我們其實早就知道的事:生活裡放一點花,真的會不一樣。 書中把花分成幾種很實際、也很好理解的狀態:愛、喜悅、幸運、平靜、撫慰、慶祝。不是理論,而是情境。你不用很懂花,只要問自己一句:「我現在,需要的是哪一種?」有時是想送給別人,有時,只是想留給自己。 書裡也會教你怎麼照顧花,怎麼把花留下來。押花、乾燥花、分享花束,都不是為了把它們做得多漂亮,而是因為你不想讓那個當下,就這樣過去。 🎯我會覺得這本書很適合: 那些喜歡花、喜歡生活感,但不想把事情搞得太隆重的人 不一定常送花,但如果要送,希望是真的有心 也可能只是最近有點累,想讓家裡、讓日子,柔軟一點點 這一本書不會立刻改變你人生的書。但它很可能會讓你某一天看到花時,突然覺得:「嗯,好像可以帶一束花回家。」就這樣而已。 書封來源:博客來

閱讀更多
那些「等一下再處理」的紙,其實一直在消耗你
#精選書訊,生活風格,自我成長,生活哲學,整理術,養出省錢體質的紙類整理術,石阪京子(Ishizaka Kyoko),格致文化,生活好風光

那些「等一下再處理」的紙,其實一直在消耗你

Rae Chen2025/12/26

很多人家裡,都有一個「暫時放紙的地方」。餐桌的一角、書櫃上方、抽屜裡那疊寫著「等一下再處理」的文件。 你其實也想好好整理,但每拿起一張紙,心裡就開始打結: 這會不會之後要用? 丟了會不會出事? 是不是先留著比較安全? 於是保單、帳單、通知單、收據、優惠券、孩子的考卷,全都留下來了。 結果卻是:紙越留越多,人卻沒有比較安心,反而一直處在隱隱的焦慮裡。 《養出「省錢體質」的紙類整理術》,就是從這個「不敢丟」的狀態開始寫的。 🌟我們會推薦這本書,是因為它直接點出一個很多人忽略的事實:紙類,本來就比物品更難丟。 作者在整理過無數家庭後發現,大家不是懶,也不是不在乎,而是太認真了:怕漏掉重要資訊、怕之後後悔、怕自己判斷錯。 但問題也正出在這裡:紙一多,真正重要的反而被淹沒;越想全部留下,越容易錯過期限、找不到關鍵文件;最後流失的,不只是紙,還有時間、金錢和情緒。 這本書不是要你像斷捨離一樣「一次丟光」,而是教你怎麼判斷:哪些紙,留下來是在保護生活;哪些紙,留下來只會讓你更累。 🎯特別適合這樣的你 每次整理紙張都卡在「這張好像很重要」 家裡文件不少,但一到急用時永遠找不到 有孩子、有家庭,紙只會一年比一年多 對整理已經有點怕,只想要一個「不會做錯」的方法 🌟這本書給你的,是一套安心的判斷標準 用 4 種分類,先決定每張紙的「去向」再處理 6 個固定項目,讓重要文件都有明確的位置 所有設計只為一件事:5 秒內找得到你要的那一張 慢慢地,你會發現你不是變得比較敢丟,而是終於知道什麼值得留,什麼其實可以放心放手。 如果你也曾對著一疊紙發呆,心裡想的是:「我真的不敢丟,但我也快受不了了。」那這本書會用一種溫和不強迫的方式,陪你把那些紙,一張一張,放回它們該去的地方。 書封來源:博客來

閱讀更多
連假不出門,也是一種療癒練習:Naonyan教你放過自己
#精選書訊,生活風格,圖文書,心靈勵志,生活哲學,今天雖然也沒踏出家門但這是美好的一天,Naonyan,大好書屋,大好時光

連假不出門,也是一種療癒練習:Naonyan教你放過自己

Rae Chen2025/10/24

今天是連假第一天,我就如同書名一樣——沒有打算出門。 窗外天氣很好,朋友們都在曬出遊照,而我只想窩在沙發上喝咖啡,滑滑手機、發發呆。老實說,這樣什麼都不做的日子,反而讓我覺得特別安心。 有時候我們不是懶,也不是壞,只是心真的太累了。日本圖文作家 Naonyan 的《今天雖然也沒踏出家門,但這是美好的一天》,就寫給那些太努力、太敏感、太容易對自己失望的人。 她曾經因為社交恐懼、壓力過大而得了憂鬱症。那時候,她常覺得「我怎麼連正常生活都做不到」。但慢慢地,她學會放過自己——不勉強、不比較,在自己的半徑五公尺裡,好好活著就好。 書裡的粉紅兔很可愛,。當你懶得出門、提不起勁、甚至想消失時,牠會對你說:「沒關係,今天就先休息吧。」 🌟Naonyan 寫的那些小句子,看似軟爛,其實超溫柔: 「不知道」也是一種努力。 「逃離」是自我保護,不是逃避。 「可以明天再做的事,明天再做也沒關係。」 這不是教你要堅強的書,而是提醒你:不需要一直撐著,也可以是好人。每篇後面還有精神科醫師的輕鬆點評,會讓你笑出來,也更懂自己。 🎯 推薦給: 常覺得「是不是只有我在原地」的人 太在意他人眼光、又太難放過自己的上班族 想學會休息、放慢節奏、重整生活的人 今天沒出門,也沒關係。只要能讓心安靜一點,哪怕只是窩在棉被裡,那也是一種幸福。 書封來源:博客來

閱讀更多
你心中那位「知道自己在做什麼」的魔法師,正在等你召喚
#精選書訊,生活風格,宗教信仰,生活哲學,魔法初探,寓言盒子,好人出版,追日逐影

你心中那位「知道自己在做什麼」的魔法師,正在等你召喚

Rae Chen2025/06/19

如果你曾經對塔羅、香氛、占星、魔法符號著迷過,卻又常覺得坊間的資訊淺嘗即止、不夠完整...那麼這本書會是你的寶藏。 《魔法初探》 是台灣第一本系統整理「西方魔法學」的中文專書。作者寓言盒子結合符號學、人文藝術與魔法田野研究,把魔法拉回到它的原點——不是幻想,而是一種理解世界的方式。 這本書從古代手稿、煉金術與卡巴拉哲學出發,深入介紹魔法的歷史脈絡與精神意涵。不只是學幾個咒語、畫幾個符號,而是一步一步幫你建立「知道自己為什麼這樣做」的覺知,讓魔法成為你生活中的內在感知練習。 🌟 這本書的魔法在哪裡? 把魔法從奇幻小說拉回到歷史現場,從根源看懂它的文化意義 用親切的語言說明各大魔法學派與經典儀式,入門者也不怕看不懂 強調「內心知道自己在做什麼」——魔法不只是行為,而是一種清晰的自我覺察 特別收錄魔法詞彙表、儀式道具介紹與實作建議,讓你學得紮實又具體 🎯 推薦給這樣的你: 對神祕學、塔羅、星座、魔法文化有興趣,但不想只停留在表面 喜歡《寓言盒子》這類內容,想更深入了解其背後的知識架構 想開始學習魔法,卻不知道從哪裡踏出第一步 對於內在覺察、靈性修行、宇宙連結等主題有所共鳴 這不是一本讓你學會魔法攻擊的手冊,而是一本陪你慢慢「成為自己」的書。如果你也相信—— 魔法,是我們理解宇宙、探索自我的另一種語言,那就讓這本書,成為你與內在對話的起點。✨

閱讀更多
你也曾回答不出「你的興趣是什麼嗎?」
#精選書訊,生活風格,漫畫,自我成長,生活哲學,興趣拯救人生,宅在家,行路出版,GRAFIC

你也曾回答不出「你的興趣是什麼嗎?」

Rae Chen2025/06/07

你是否也有過這樣的時刻? 下班回到家,滑著手機卻一點也不快樂。 生活一成不變,想做些什麼,但說不出「我到底喜歡什麼」。 那種「我是不是對什麼都提不起勁了」的感覺,其實很多人都有。 作者也一樣,曾經覺得自己沒有什麼興趣、沒有什麼特別,但他決定一項一項去嘗試——不是為了變厲害,而是為了找回好奇和快樂。 他因為在捷運上看到有人看書,就跟著買書,結果意外愛上閱讀;為了找靈感去跑步、報名游泳課、開始養植物;連刮鬍子、洗碗這些日常麻煩事,也透過儀式感轉化為享受。 生活裡每一件微不足道的小事,竟然都能成為「拯救自己」的起點。 🌟這本書就像一本溫暖又幽默的生活日記,記錄了他如何在平凡裡找到樂趣,也提醒我們:「興趣不是要比別人厲害,而是讓你更喜歡自己。」 🎯適合這樣的你: 正覺得生活有點無趣、提不起勁 想嘗試新事物,卻不知道從何開始 覺得自己「沒有興趣」而感到焦慮 喜歡輕鬆幽默又富哲思的圖文書 這本書,推薦你在以下時刻翻開: 覺得人生像在原地打轉的晚上 想找一點點生活靈感的週末午後 不知道該從哪裡開始喜歡自己的時候 書中有滿滿可愛插畫與真誠又不失幽默的故事,不說教、不偽裝,只有一個人一步步找回生活感受的過程。讀完,你也會想為自己找一個新的興趣試試看。 因為人生就這麼一次,不玩一玩、太可惜了。

閱讀更多
讓心慢下來,跟著插畫家的筆走進巴黎日常
#書訊,生活風格,成人繪本,生活哲學,旅遊,手繪巴黎的每一天,孫藝萌,蘋果屋,品生活

讓心慢下來,跟著插畫家的筆走進巴黎日常

Rae Chen2025/04/18

你去過巴黎嗎?如果你曾經待在那座城市,現在也依然想念它,那麼你會懂:有些回憶,是聞到一杯咖啡香就會湧上的。 《手繪巴黎的每一天》就是這樣一本能帶你回去的書。插畫家孫藝萌以她多年旅居巴黎的生活為靈感,用畫筆記錄下那些稍縱即逝的日常美好——咖啡館裡的蒸氣、跳蚤市場奶奶的攤位、街角花店的香氣、以及巴黎午後街頭一閃而過的笑容。你會忍不住放慢翻頁速度,彷彿自己也坐在蒙馬特的某家小店,看著窗外的陽光灑在石板路上。 🌟 為什麼我們喜歡這本書? 它可以帶你走進巴黎的日常:作者實地走訪巴黎各處,以插畫紀錄下她眼中最動人的景色與故事。 每一頁都是一幅畫:真實生活轉化為插畫作品,有情感、有溫度,也有療癒力。 圖文書+旅行筆記+生活靈感筆記三合一:讓人一邊閱讀、一邊想拿起筆記錄自己生活中的小確幸。 旅行不只在巴黎:書中也帶你遊歷歐洲11國,從冰島的極光到摩洛哥的街景,充滿異國風情與感動。 這是一本適合所有喜歡插畫、熱愛旅行、嚮往美好生活的你。當你想念巴黎,或只是想在日常中找回一點浪漫與溫柔,不妨翻開它,跟著畫筆,一起展開一趟無需機票的浪漫散步。

閱讀更多
《獨居女子的生活小犒賞》:用小確幸打造大快樂
#書訊,生活風格,心靈勵志,生活哲學,獨居女子的生活小犒賞,小津萬里子,時報出版,FUN

《獨居女子的生活小犒賞》:用小確幸打造大快樂

劉愷璇2025/03/03

上班以後,快樂似乎變成了一件昂貴的事。要犒賞自己,彷彿得來場奢華旅行、吃一頓高級餐,或是買下一件名牌服飾,才能讓心情變好。但日本漫畫家小津萬里子,卻用她的生活經驗告訴我們——只要1000日圓,約台幣210元,也能換來滿滿幸福。 她開始記錄這些小小的幸福時刻:有時是在超市買一盒當季草莓,細細品味果肉爆出的甜美汁液;有時是包下單人KTV,開一場只有自己的小型演唱會,把所有煩惱用歌聲釋放;有時是隨機搭上一班列車,在陌生的車站下車,來場毫無計畫的小旅行;有時則是在週末夜,拿出最捨不得用的高級保養品,讓自己享受一場居家SPA。 這些微小卻溫暖的「犒賞日記」,不只是節約開銷的妙方,更是一種對待生活的方式——即使手頭拮据,也能擁抱快樂;即使資源有限,也能發現生活中的美好。 ▋ 《獨居女子的生活小犒賞》推薦理由 ■ 輕鬆易讀,溫暖共鳴:透過漫畫與短文,帶來生活的療癒感。 ■ 實用靈感,立即可行:每個小犒賞點子都能輕鬆嘗試,讓快樂變得簡單。 ■ 日本讀者熱烈好評:累計銷售28萬冊,深受喜愛的生活小品。 ■ 台灣特別版驚喜:內含台灣版獨家序,並附贈兩款生活期許小卡。 ▋ 適合讀者群 ■ 都市上班族:想要在忙碌的生活中找到放鬆與快樂的人 ■ 預算有限的學生:希望用小資金額,享受高CP的幸福時光。 ■ 熱愛療癒系作品的讀者:喜歡溫暖、帶有生活感的圖文創作。 ■ 對極簡生活有興趣的人:想學習如何用有限的資源,創造生活質感。 * 幸福,不一定要花大錢,而是懂得珍惜每一次的小確幸。《獨居女子的生活小犒賞》讓我們不禁開始思考,自己是否也能有這樣的「幸福預算」?其實,快樂從來不該被價格定義,真正重要的,是我們是否願意用心去尋找、去體驗、去珍惜。 如果1000日圓可以換來這麼多不同的快樂,那你給自己的小犒賞,會是什麼呢?

閱讀更多