「在癌症面前，我沒有特別勇敢。但我不覺得自己可憐，你現在看到我的陽光和笑容，是經歷過所有苦痛，淬煉後的重生。」－李溫。 李溫(擷取自書內頁照片) 李溫，原本是一位十分傑出的醫護人員。她和大家一樣擁有人生夢想，她考取美國護理師資格，並且冀望能在美國攻讀麻醉護理專業學位。正準備展開羽翼飛到彼端，實踐理想。然而，突如其來的困境降臨到她的面前，也就是確診「乳癌」。身為經驗老到的護理師－李溫，霎時的念頭「怎麼會是我」而深受打擊。從一位忙於照顧病患的護理師，到只能躺在病床，讓原是前線一併作戰的隊友照顧自己，那份心情上的大轉變如雷轟頂，但個性原是樂觀、活潑的李溫馬上轉換心境，她認為「死亡是每個人必然的終點」，與其恐懼，倒不如專心面對治療，這也是《勇敢活出自己喜歡的樣子－李溫的「少」奶奶治癒日誌》給予許多乳癌病友們一個大鼓勵。 疾病沒有分大小輕重，也不分身分品級。 愛美的李溫面對即將化療的歷程時，也曾有過一段掙扎。「爸爸覺得你在強顏歡笑，只是想讓身邊的人安心。」這時原本樂觀、充滿笑容的她，眼眶有點泛著淚水。意識到這一點的李溫，認為該哭的時候仍是要哭出來，因為讓情緒舒展也很重要。另一點是，化療後的落髮，李溫也是勇敢面對。 「落髮是必經的過程，而我們也只能面對。這時想看看怎麼讓自己依然美麗，可以買幾頂漂亮的假髮或帽子。」雖然因為治療過程而失去了美麗的秀髮，但美麗不該只求外在，內心的富足也仍是透著璀璨的光，「美麗的定義本就是你最初始的樣子！」 李溫與朋友合照(擷取自書內頁照片) 漫長又艱辛的抗癌旅程，從一開始治療後仍是看不到盡頭。 除了害怕隨即的復發外，一場場日以重複的治療過程仍是一項枯燥、痛苦的歷程。《勇敢活出自己喜歡的樣子－李溫的「少」奶奶治癒日誌》除了分享抗癌的經歷外，特別的是，李溫本身為專業麻醉科護理師，所以在面對疾病時也有醫療的知識。其中一章「試著接受新的自己，重建。復健。血淚史」中，特別介紹： 1、上肢淋巴引流步驟。 2、肩關節伸展運動。 3、肌力訓練 還有由北醫的醫師、護理師、營養師解答關於乳癌的Q&A，全方位幫助癌症病友提供最實質的建議，為你的心搭建最有力的後盾。 示範(擷取自書內頁照片) 生病不是每個人想經歷的，但若降臨到面前也得面對。編輯認為透過李溫的文字，除了感受到她本質上的樂觀、開朗，就如她所言「我一開始會做粉專紀錄，因為當時我擔心自己沒有多久就過世了，所以我也希望我的告別式裡，家人不用再花時間找找片，或用QRCODE直接掃描更方便。」她的勇於面對，用文字鼓舞許多病友，也更讓我們體會到「雖然疾病會吞噬掉健康，但要相信自己可以慢慢的恢復！」 李溫(擷取自書內頁照片) 每一次的打擊就是為下一次提供力量。 罹癌是一場人生的的轉折，但也因為這場意外的旅程，讓人感受到滿滿的愛和關懷。這是一本記錄抗癌的生命故事，讓李溫陪你一起「勇敢活出自己喜歡的樣子」吧！

我第一次見到李溫，是在雲林高鐵站裡的摩斯，當時的她，頭髮已經長出來，是一頭俐落俏皮的短髮。初次見面，她遠遠朝我走過來，我們很有默契地用眼神相認，她很爽朗地跟我打招呼，我們都還不熟，我又有點怕生，但看到她如此大方，我也卸下了一些緊張。 我們是為了討論作者分享會的事情而會面，但我們並沒有按照我事先列好的事項逐一確認，而是像朋友一樣閒話家常，有時會拿起書中的某個篇幅跟我多講一些細節，一個念頭時不時地都會從我腦中閃過：哇！她明明剛生完一場大病，怎麼會比我還開朗？ 隨著談話的時間一久，聽了很多故事，我終於忍不住了，我開口問她：「我覺得這個問題很失禮，但我很好奇，妳一直都那麼樂觀的嗎？」她愣了一下回答：「當然不是啊！我很愛哭耶！妳是要問我為什麼得乳癌還可以看起來這樣嗎？」 她繼續說：「我之前知道自己得到乳癌的時候，也是一直哭一直哭，一開始會覺得『怎麼會是我？』但就像妳說的我可能真的比較樂觀吧，我就覺得難過是一天，開心也是一天，不如就開開心心地過下去，加上我朋友當時也叫我把治療經歷寫下來，我覺得這可能也是一個療癒的過程。」 她也提到，在確診罹癌之前，她都已經準備好前往美國進修，全部細節幾乎談定，沒想到得了乳癌，把往後的人生腳本一切打亂。「妳不會覺得可惜嗎？」「很可惜啊！但遇到了。」 雖然聽起來無奈，但李溫仍然覺得自己很幸運，言談中總是提到自己有很多家人朋友的陪伴，才不至於倒下，不管是生理或是心理。她說，我們不開心是因為我們害怕，因為天天都在害怕未知，所以才會越來越萎靡，她也在書中寫道： 我們常為了未來而憂慮，但是其實未來又還沒發生。如果現在的我們一直擔心未來，而讓現在的自己一直陷在憂慮中無法出來，那未來的我怎麼會變好？不如我們專注當下，只要今天有比昨天好就好，這樣未來的我們，一定會比現在更好。 如今李溫已經成功戰勝乳癌，目前定期追蹤，並努力持續復健，我問她：「還有要去美國嗎？」她搖搖頭，還是擔心有其他變因，決定留在台灣。但這樣的變故並不阻止她繼續往前，在罹癌前，她是一名麻醉護理師、一名臨床老師，罹癌後，這些角色沒有改變，現在反而多出了「乳癌衛教推廣者」的身分，因為她發現，由於她是護理師的關係，所以身邊可以擁有很多資源幫助她的療程，但對其他病人和家屬來說，無論是醫療資源、衛教知識或是保險資訊，這些都相當陌生，因此她希望以過來人的身分，陪伴他們走過這段路程。 大病初癒的她，不改留在血液中的冒險因子，還進而體驗更多不曾做過的事：騎機車環了島、到花東搭帆船、爬山、受邀演講……，雖然因為罹癌，她放棄了很多，但如今，她也重新開闢了人生另一片新風景。 就如她書中所言： 我喜歡這樣的自己，沉浸在自己現在喜歡的事情，很努力去享受學習的過程，不管到底適不適合我、有沒有 用、會不會成功，因為我覺得每一個事件都會是一塊拼圖，如果少了一塊圖片，人生畫面就不會完整了。