蔡康永，知名暢銷作家、節目主持人及情商導師。他曾主持《康熙來了》，創下每年超過15億觀看次數的驚人紀錄；微博粉絲超過三千萬，榮膺首屆「微博之王」。除了在寫作與主持領域大放異彩，他還涉足導演、編劇、時尚設計與藝術創作，以幽默與智慧跨界啟發無數人。以下是他在博客來推薦的精選書單： 1.《脫癮而出不迷網：寫給網路原生世代父母的教養書》陳志恆著 心理師陳志恆以嶄新的數位教養觀念，深入剖析孩子的3C問題，並提供實用解方。書中以溫和堅定的方式，陪伴父母在數位時代中引導孩子健康成長。 2.《如何好好告別生命》畢柳鶯著 《善終三部曲》第三部，以實例、分析與步驟，探索自主善終的核心觀念，幫助人們以平和的方式告別生命，並開啟人生新的篇章。 3.《你玩遊戲，還是遊戲玩你？》安瑞恩．韓（Adrian Hon）著 安瑞恩以十多年遊戲開發經驗，揭示遊戲化如何滲透生活，從提升生產力到操控行為，甚至引發社會問題。這本書提醒我們正視科技的高效剝削，直面遊戲化的挑戰。 4.《你願意，人生就會值得》蔡康永著 《蔡康永的情商課》完結篇，透過溫暖且實用的智慧，教我們累積情商、減少壓力，找到更輕鬆、滿足的生活方式。一步一步的改變，讓人生更好過，而不是更累人。 蔡康曾說：「現在看書的人越少，能看書就越容易成為一項能力。」希望他推薦的書籍能啟發你，在快速變化的世界中找到智慧與力量，並培養這項寶貴的能力！