明明上班已經夠累了，一回到家只想癱在沙發上，卻又被滿屋子的雜亂搞得更煩。 打開抽屜找個東西，翻了半天還是找不到，最後乾脆放棄——然後心情也跟著亂成一團。 你是不是也常有這樣的時候？到底要怎麼整理，才能讓心也跟著清爽起來？這本書，就是為了這樣的你而寫的。 這本書不教你打掃，而是教你怎麼「安頓自己」。 日本禪僧枡野俊明，把掃除當成一種修行。從書桌、冰箱、衣櫃，到內心那些沒人看得見的雜念與慾望，他用35個禪式日常練習，帶你一點一點，把心也掃乾淨。 🌟 這些痛點你一定懂： 桌面亂，思緒也跟著打結你不是沒能力，只是大腦已經被雜物塞爆了 👉 試著從清掉一個抽屜開始，給腦袋一點空間喘口氣。 買很多，但心還是空的逛網拍很療癒，但開箱完只剩後悔👉 問問自己：「我真的會每天用它嗎？」再決定留下什麼。 資訊塞滿腦，讓你更煩躁不是外面太吵，是我們太習慣被無用資訊轟炸👉 書中介紹「半睜半閉」的視線禪法，幫你過濾掉75%雜訊，留住真正重要的東西。 人際關係不順，可能是心太累有時不是你不夠好，而是內心早就亂成一團 👉 擁有「掃除力」的人，更開朗穩定，也更能吸引善緣。 🎯推薦給這樣的你： 總是「想整理」但總不知道從哪開始的人 被資訊、雜物、焦慮塞爆，想重整生活步調的人 想提升專注力與穩定感，卻總感到疲憊不堪的人 喜歡《怦然心動的人生整理魔法》，但更想找到內在平靜的人 整理，不是為了讓別人誇你家裡乾淨，而是為了讓你自己，在這個吵雜世界裡，有個可以安靜呼吸的空間。 從今天開始，不要再對雜亂妥協。每天掃一點，不只是讓空間更清爽——你會發現，內心也在慢慢變得清明、輕盈、有力量。 書封來源：博客來

每天都在趕、在忙，可是內心卻很空，很迷惘？ 明明事情做不完，卻總覺得：「我到底是為了什麼這麼累？」 這本書就像一個溫暖的朋友，拍拍你的肩膀說：「嘿，先別急，我們一起找找你活著的理由。」 作者茂木健一郎是腦科學家，但他的文字不艱深，反而很溫柔。他帶你從日本人的生活文化裡，慢慢找回「Ikigai」——也就是讓你願意起床、願意努力、願意笑的那個理由。 🌟書裡會告訴你這些事： 其實，你只是還沒找到自己真正喜歡的事，不是你不夠努力 一杯熱咖啡、一段有溫度的對話，都可能是你生活的亮點 就算你現在很迷惘，也沒關係，Ikigai 不會離開你，它只是還沒被你注意到而已 🎯適合誰看？ 工作一成不變，懷疑自己是不是走錯路了 明明做很多，卻總覺得自己沒價值 想找一點人生的方向、生活的熱情 或者，你只是單純想找一本舒服的書，好好跟自己聊一聊 為什麼你會跟我一樣愛上這本書？ 它不會告訴你什麼人生大道理，而是像朋友一樣，陪你一起慢慢釐清：什麼東西，是你真正在乎的？ 不用一下子改變人生，只要從一件小事開始就好。 所以啊，如果你最近有點迷路，不妨翻開這本書。也許你找不到全世界的答案，但你會找回自己。

《今天的你是最棒的：SNOOPY的定心禪智慧》💛 用漫畫和禪語，學會愛自己、包容世界 💛 這本書是 2024 年暢銷書 今天不會都是壞事 的續作，這次以 「多元美好」 為主題，讓 SNOOPY × 禪學 再次聯手，用 64 則花生漫畫 + 64 句禪語，陪你在生活的喧囂中，找到內心的平靜與自信。 🌟 漫畫 × 禪語，讓智慧變得輕鬆又有趣 這不是一本傳統的禪學書，而是一本 讓你邊看漫畫邊學人生智慧的療癒之書！書中收錄 64 則花生漫畫，搭配 64 句禪語，用查理布朗、史努比、露西等角色的幽默互動，帶你領悟生活中的大小哲理。 當你遇到這些困擾時，這本書能幫助你： 失去自信？ 👉 史努比說：「我是唯一無二的狗！」（NOT “A” DOG…“THE” DOG!） 覺得自己格格不入？ 👉 查理布朗說：「我們都有點奇怪呢！」（WE’RE ALL A LITTLE THAT WAY!） 總是被比較、覺得不夠好？ 👉 禪語：「宇宙無雙日，乾坤只一人。」—— 這世界上只有一個你，你就是最珍貴的存在！ 「多元美好」—— 學會接納自己與世界的不同 世界不該只有一種聲音，每個人都有自己的價值與色彩。這本書讓你學會在多元社會中找到平衡，學會欣賞自己，也尊重他人。 為什麼值得收藏？ ✔ 幽默 × 禪意——漫畫+禪語，讓人生智慧變得有趣又好懂 ✔ 精裝珍藏——💎 繁中限定，全彩彩頁 + 舒茲工作室首度公開「花生家族彩色小語」 ✔ 療癒陪伴——適合通勤時翻閱、睡前閱讀，隨時給自己一點正能量 🎯 適合誰讀？ 喜歡 花生漫畫 和史努比的粉絲 想用輕鬆方式理解禪學智慧的人 需要心靈安定、希望增加自信的你 喜歡收藏精美書籍，或想送禮給重要的人 生活不完美，但你已經夠好了! 這本書會告訴你，無論別人怎麼看你，你都值得被愛，也值得愛自己！ 打開書頁，讓史努比陪你一起找到內心的平靜與力量吧！ 💛

你一定認識史努比，對吧？這隻可愛又有點淘氣的小狗，曾經陪伴我們度過無數歡笑時光。但當我翻開《今天不會都是壞事》時，心裡忍不住驚嘆——原來，史努比和禪學竟然能碰撞出這樣深刻又溫暖的火花！ 史努比，這隻陪伴我們多年、看似天真又聰明的小狗，原來還藏著這麼多禪意。 在忙碌的生活中，我們總被一堆雜事追著跑，工作的壓力、情緒的糾結，甚至連喘口氣的時間都覺得奢侈。而這本書，就像一杯溫熱的茶，帶著幽默的漫畫、細膩的文字，還有禪語的智慧，輕輕地提醒我們：慢下來吧，別忘了欣賞生活裡那些細微的美好。 還記得當初看《花生漫畫》，我們或許只是把它當成日常消遣，看看查理布朗和朋友們的點滴，感受著史努比的淘氣與幽默。但你有沒有想過，如果用禪學的角度重新閱讀這些漫畫，會有怎樣的發現？對我而言，這本書就像是打開了一扇新的窗，讓我看到過去從未注意到的深度和智慧。 書中有一段莎莉的對話讓我印象深刻，她說：「最好的生活方式，就是一天一天地過。」這句話聽起來簡單，卻直擊心靈深處。搭配禪語「喫茶喫飯」，它溫柔地提醒我們：專注於當下，把每一件小事做好，生活的全部意義就在於此。書中這樣的片段共有82組，每一組都是漫畫與禪語的奇妙結合，像是在喧囂中給你的一句輕聲低語：「慢慢來，一切都會找到答案。」 不僅內容打動人心，這本書的製作更是用心。硬殼精裝的設計，搭配典雅的水彩紋理封面，手指觸碰時能感受到溫潤的質感。無論是珍藏還是送給朋友，這本書都充滿了儀式感與收藏價值。 如果你像我一樣，常常感到生活被瑣事壓得喘不過氣，那麼這本書就像一個懂你的朋友，幫助你找到面對困難、釋放壓力的方法。史努比和禪學的跨界合作，讓我重新認識了這隻小狗，也重新認識了自己。 所以，我也想問問你：以前看《花生漫畫》的時候，你是怎麼看待它的？當作娛樂消遣，還是借此體驗查理布朗和朋友們的生活趣事？現在，試著換個角度，用禪學的眼光去閱讀，或許你會發現，那些看似簡單的漫畫，其實藏著無數人生智慧。 讓史努比的禪語陪伴你，和你一起走過每一天，因為今天，真的不會都是壞事。

2024，像一場濃霧般的年頭。從未停歇的訊息洪流、不斷翻滾的情緒巨浪，還有那些無法掌控的未知，都成了我們心頭的一道道皺褶。 許多人在這一年，扛著看不見的重擔，步履蹣跚地走過每一天。也許到了歲末時分，你的心中已堆滿了各種煩惱，連呼吸都顯得沉重。 此刻，枡野俊明的《別對每件事都有反應》或許能為你帶來一縷禪意的清風。 枡野俊明以禪師的溫和筆觸，為我們描繪了一種不被情緒裹挾、不因外界擾動而迷失的生活態度。這本書不是冷漠的宣揚，也不是空泛的說教，而是用最樸實的方式，教我們如何在喧囂中找到內心的平靜。 ▋ 學會「無反應」的力量 很多時候，生活中的困擾來自我們過度的反應。 枡野俊明提醒大家，在大多數情況下，選擇不回應比急於反應要來得更為有力。這並不是說避而不見，而是要學會從容不迫地對待生活中的挑戰，讓自己擁有更多的空間去思考和冷靜決策。 這種「無反應」的態度，並非無所作為，而是出於對自我內心的深刻理解，知道何時該發聲，何時該沉默。 書中提到的理念，像是為2024畫下句點的最佳註解： 「別讓生活中的細小煩惱累積成山，學會放下，那些看似重要的，其實多半不過如此。」 * 推薦這本書，不只是因為它適合這個時節，更是因為它為讀者帶來了一種全新的視角：學會與煩惱共處，甚至與之道別。 我們無法改變世界的吵鬧，但我們可以選擇，不讓它支配我們的內心。 作為2024的總結，讓我們以這本書的智慧，為這一年紛亂的章節畫上一個圓滿的休止符，也為2025的到來，鋪展出一條更平靜、更寬廣的道路。 《別對每件事都有反應》，不是一劑治癒靈藥，而是一盞點亮內心的燈火。也許翻開書頁的那一刻，會是你卸下重擔、重新出發的開始。