吳若權療癒推薦
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吳若權療癒推薦

李昕宸2024/12/26

吳若權,作家與多領域專家,曾參與Windows、Office等科技產品的開發與行銷,並以廣播節目《青春好好Young》榮獲廣播金鐘獎。他同時擁有心理諮詢師、咖啡師與健身教練等多項專業認證,出版超過121部作品,舉辦超過2,000場講座,始終致力於傳遞正向力量,引領讀者從情緒覺察走向靈性覺醒。 1.《當下就是新生》——吳若權著 2024年全新力作,吳若權透過自身生命經歷,安排七段靈性鍛鍊旅程,從「通靈」到「圓滿」,帶領讀者探索內在深處的力量。書中充滿勇氣、寬恕與愛的智慧,引導迷惘的心靈擺脫外在幻象,活出更強大、更和諧的自己。 2.《駕馭顯化的力量【1書+1實踐練習套組】》——蘿希.納福斯(Roxie Nafousi)著 全球暢銷作家蘿希‧納福斯以七心法分享她從戒毒到翻轉人生的成功之路,教你如何無需外求輕鬆顯化理想生活。結合實用技巧,帶你從迷惘到豐盛,成為人生的掌舵者。蘿希進一步推出的深度練習套組《顯化練習手冊:26步實現夢想的力量》,透過26項具體練習,幫助讀者駕馭顯化力量。從提升振動頻率、挑戰舒適圈,到擺脫匱乏感,每一步都讓理想人生觸手可及。 3.《感覺是秘密》——內維爾.高達德(Neville Goddard)著 這本新時代思想經典揭示願望實現的核心——感覺的力量。透過祈禱、睡眠與想像,幫助讀者將願景化為現實,發現內在潛能,改變命運。 4.《人間值得》——格拉迪絲.麥加莉(Gladys McGarey)著 整合醫學之母格拉迪絲‧麥加莉以70年的行醫經驗,分享改變生命的六個哲學祕訣。透過35個感人診間故事,啟發讀者放下焦慮,重拾生活的勇氣,活出無悔且充滿希望的人生。 5.《其實,你不是你以為的自己》——吳若權著 吳若權另一部溫暖之作,幫助讀者突破限制性信念,學會無條件愛自己。透過書中「靈魂練習題」與影音課程,療癒內在創傷,擺脫匱乏感,實現內心平靜,顯化更美好的自己。 這些書籍不僅充滿啟發,還為我們提供了具體的實踐方法,幫助我們在內外挑戰中找到力量與平衡。每本書都如同心靈的羅盤,指引我們走向更美好的未來。想了解更多關於書單的精彩內容與背後故事?

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蔡康永的書單分享
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蔡康永的書單分享

李昕宸2024/12/25

蔡康永,知名暢銷作家、節目主持人及情商導師。他曾主持《康熙來了》,創下每年超過15億觀看次數的驚人紀錄;微博粉絲超過三千萬,榮膺首屆「微博之王」。除了在寫作與主持領域大放異彩,他還涉足導演、編劇、時尚設計與藝術創作,以幽默與智慧跨界啟發無數人。以下是他在博客來推薦的精選書單: 1.《脫癮而出不迷網:寫給網路原生世代父母的教養書》陳志恆著 心理師陳志恆以嶄新的數位教養觀念,深入剖析孩子的3C問題,並提供實用解方。書中以溫和堅定的方式,陪伴父母在數位時代中引導孩子健康成長。 2.《如何好好告別生命》畢柳鶯著 《善終三部曲》第三部,以實例、分析與步驟,探索自主善終的核心觀念,幫助人們以平和的方式告別生命,並開啟人生新的篇章。 3.《你玩遊戲,還是遊戲玩你?》安瑞恩.韓(Adrian Hon)著 安瑞恩以十多年遊戲開發經驗,揭示遊戲化如何滲透生活,從提升生產力到操控行為,甚至引發社會問題。這本書提醒我們正視科技的高效剝削,直面遊戲化的挑戰。 4.《你願意,人生就會值得》蔡康永著 《蔡康永的情商課》完結篇,透過溫暖且實用的智慧,教我們累積情商、減少壓力,找到更輕鬆、滿足的生活方式。一步一步的改變,讓人生更好過,而不是更累人。 蔡康曾說:「現在看書的人越少,能看書就越容易成為一項能力。」希望他推薦的書籍能啟發你,在快速變化的世界中找到智慧與力量,並培養這項寶貴的能力!

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