每回朋友以懷疑的眼光問我，你女兒住在拉斯維加斯，她到底在做什麼？我告訴他們我女兒是義眼師，也是顏面修復師似，一人身兼兩職。「喔！她是專門幫演員化妝嗎？」我總會笑著回答：「你要說她是化妝師也可以，但她服務的對象，是臉部受傷的病人，不是演員。」 我們常見的義肢，大都是手或腳。但是，人體會因為天生、意外、戰爭、疾病而受損的，決不限於四肢。人的手指、腳趾、五官、皮膚，同樣會因各種原因而失去。手、腳之類的義肢稱為大肢，而五官、指頭這些，叫做小肢。 我女兒的工作，就是製作身體各部位的小肢，特別是為臉部器官殘缺的人，塑回他們原有的外表和面貌，讓他們在失去眼睛、鼻子、耳朵之後，有機會重新走入社會。她不是醫師，卻為人修復五官和尊嚴，她不是心理師，卻能在病人最傷痛的時刻，給予安慰。 由我小姑趙映雪和我女兒趙璟嵐合著的《讓我為你修復容顏》七月中旬由晨星出版社出版，書上市後佳評如潮，我也在家族的line群組中極力推薦。很快就收到讀後感，我弟媳藥劑師傅玉萱的短評，道出許多讀者的心聲： 「映雪文筆流暢，表達脈絡清晰，描述細膩，內容編排完整易讀，感性和知性交織，圖文並茂，覺得像是上了一堂操作繁複，但生動有趣的義眼和顏面小肢製作專業課程，並跟著義眼師與顏面小肢修復師上診，透過病人的臨床案例，聆聽病人的故事與期望，再經不斷的修正，完成精雕細琢的完美作品。字裏行間流露著醫病雙方的心歷路程，令人動容。 讀完此書才對此學習門檻很高卻是極少數的專業有些了解，除了要有藝術天賦，工於繪畫手作和堅毅不拔追求完美的精神外，還要能與病人溝通，建立醫病間的信任，才能引領病人走向陽光，回歸正常生活。 尤其璟嵐剛接手診所適逢疫情經營不順，篳路藍縷，年紀輕輕竟也曾走過人生低谷，幸好能正念以對，自我療癒渡過難關，實屬不易。 我覺得病人若有機緣由璟嵐這位箇中翹楚來協助修復容顏，真是幸運！她現在也升格為師父引領學徒入門學習，並且不斷地利用部落格分享和推廣此罕見的專業而努力。燭光雖微弱，但光和熱依然照亮温暖了需要的人。」 文友蔡文琪問起：「想請教一下在選擇出版社的時候，考量的是什麼？」我回文琪：「映雪是投稿找出版社的，投了很多家出版社，最後晨星慧眼獨具願意出版。」 映雪回文琪：「以前我都是寫童書，都是因為得獎得以出版或是因為出版社主動邀稿而出版，所以從來沒有主動投稿的經驗。 這是我寫的第一本醫學書，因為這本書我寫了四年，在這之間，每次我回台灣，就會去買幾本與醫學相關的科普書，發現台灣出最多這方面書籍的是天下與時報。但因為這兩個都是極大的出版社，我又不認識人，所以沒把握。我又上網查詢該如何投稿，於是得出了一個投稿的方法。 一. 每次選五家與所要出版的主題相關的出版社，挑選出自己書中代表章節三章，寄給出版社。 二. 給編輯的信，若能的話，要寫出自己有讀過此出版社的什麼書，讓編輯知道自己不是亂槍打鳥。而且要簡短說出這本書的獨特性，為何適合這家出版社。留下email, 請出版社若有興趣，就以email聯繫，再補上剩餘章節。 三. 倘若這五家都沒談成，就再挑下五家。 四. 這樣一直重複到成功為止。 這樣投稿是一段艱辛的過程，我的前五家，除了天下有禮貌性回覆與他們目前不符外，其餘四家，等了一個月，都沒回信。 第二個五家，有三家回應，但有兩家說不知如何賣這本書，因為對象小眾，且是從沒見過的主題。第三家讚美書寫得好，但問我願不願意自費出版？我謝謝他們，並回說我再想想。 第三個五家，晨星的回應十分熱烈，他們認為這本書非常獨特，台灣對這兩個行業認識有限，是本充滿知識又能造福需求者的書。所以來來回回提出編輯上的建議，讓我修改。璟嵐也找了專業攝影師，搭配編輯安排，再由大嫂楊美玲與編輯碰面，當面解釋照片，才成就了這一本如此精美、易讀、知性感性兼具的書。」 映雪回覆文琪的話語，真實道出許多作者的難處。歷經數年的筆耕，累積厚厚的一疊書稿，想要付梓成冊時，卻是難上加難，相當考驗作者的自信心。唯有靠著不怕被退稿的恆心和毅力，才能尋得伯樂賞識。 每家出版社都有自身的考量，誠如映雪所言，有兩家出版社對這本書也很有興趣，但考慮到義眼師和顏面小肢修復師在台灣並不普遍，擔心書出版後血本無歸，所以拒絕。晨星的想法正好相反，覺得這在台灣很少有的行業，值得介紹給大家認識。 《讓我為你修復容顏》編輯過程中，出版社認真提出建議，也樂意接受作者的意見。2024年年底，當映雪和璟嵐回台灣時，晨星邀請我們到台中參觀出版社，並討論此書未來的編輯方向。之後，我們與主編-莊雅琦及執行編輯-張雅棋一直保持很密切的聯繫，由於映雪和璟嵐都在美國，必要時，我會代表她倆跟編輯見面。編輯與作者之間能夠充分溝通，我也會以讀者的立場表達看法，彼此合作無間。」 璟嵐請專業攝影師Blas Ivan Carrillo為此書拍了很多照片，並用英文註解。我幫忙挑選照片，寫上中文說明，並當面向編輯解釋義肢製作流程及編排順序。經過不斷的校對、修正、更換照片，就是為了讓讀者在閱讀上除了文字的陶冶，在視覺上也能有全新的感受。 因為照片的色彩必須正確，因此，我有機會與執行編輯雅棋到印刷廠校對照片的顏色。 印刷師傅的色彩敏感度非常專業，他對照樣書不斷調色，調到正確的色調，我們也覺得滿意就定稿。雅棋告訴我：「編輯部把文稿交給印刷組後，印刷組要先做出一個樣書，樣書的色彩不一定正確，它只是編出書的頁次及照片的位置。樣書交給印刷廠後，印刷廠要根據樣書的頁數來製版，版製作出來以後，才能排定印刷的時間。」 一個版有書頁16頁，印兩面，所以一張紙印出來就是書頁32頁。我看著印出來的草稿，頁數都沒有依照順序，雅棋說：「這一大張紙，再經過折頁、栽切後，就會剛好是正確的順序。印刷廠把所有稿子印好後，再送去栽切，裝訂成冊，加上封面，以及書腰，才是我們看到的書。」 雖然我出過很多本書，我的書中也都有搭配照片，但這還是我第一次進印刷廠，得以一窺書的印製過程。 《讓我為你修復容顏》的出版，讓我看到晨星出版社的用心，從眼光獨到的選稿，到編輯過程中的精心策畫，並選用上好的紙張，全書彩色印刷。晨星的努力，不僅讓作者受到肯定，也讓讀者明白義眼師、修復師這兩個行業，不僅能帶給病患希望，相信也會帶動華人世界的新眼界。更重要的是，在必要時，讓自己或家人都能夠知道如何尋求幫助。

前天早上里祥帶來「讓我為你修復容顏」由映雪和璟嵐合著，十分謝謝！ 我剛讀完，映雪文筆流暢，表達脈絡清晰描述細膩，內容編排完整易讀，感性和知性交織圖文並茂，覺得像是上了一堂操作繁複但生動有趣的義眼和顏面小肢製作專業課程，並跟著義眼師與顏面小肢修復師上診。透過病人的臨床案例，聆聽病人的故事與期望，經不斷修正，完成精雕細琢的完美作品，字裏行間其間流露著醫病雙方的心歷路程，令人動容。 讀完此書才對此學習門檻很高、極少數的專業有些了解。除了要有藝術天賦工於繪畫手作和堅毅不拔追求完美的精神外，還要能與病人溝通，建立醫病間的信任，才能引領病人走向陽光，回歸正常生活。 尤其璟嵐剛接手診所適逢疫情經營不順，篳路藍縷，年紀輕輕竟也曾走過人生低谷，幸好能正念以對，自我療癒渡過難關，實屬不易。 我覺得病人若有機緣由璟嵐這位箇中翹楚來協助修復容顏，真是幸運！她現在也升格為師父引領學徒入門學習，並且不斷地利用blog分享和推廣此罕見的專業而努力。燭光雖微弱，但光和熱依然照亮温暖了需要的人。 真的令人由衷敬佩！

《那年，我們在小金門行醫》是由江建平與蔡東翰兩位醫師合著，記錄了他們將近三十年前在小金門服役、擔任醫官的點點滴滴。兩人是國防醫學系的學長學弟，後來不約而同地抽中「金」馬獎，先後到小金門擔任陸軍 158 師烈嶼黃厝醫院的院長。書中既有驚險也有歡笑，是本讀完會讓人小小暖心又會暗暗反思醫療意義的作品。以下挑些有趣的點和大家分享！ 【黃厝醫院】 離島資源本就稀少，而小金門又是離島中的離島，醫療資源自然是相當匱乏。島上居民若要就醫，只能搭船到大金門的花崗石醫院，非常不便。因此，黃厝醫院雖為軍醫院，卻也「便民如流」，開放給一般民眾就診，讓島民能夠即時接受適當的醫療照護。 雖說是醫院，但黃厝醫院其實只是由黃厝國小改建而成的軍用醫務所。診間是以教室為單位規劃：一年一班是掛號室；二年一班是急診室；三年一班則一半作診間，另一半作檢驗室。各類醫療設備也毫不意外地克難：內科診間就只有一張桌、兩張椅，外加聽診器和血壓計（江建平笑稱這是「小而美」）；外科手術則更「簡約」，只有一張手術台、一盞手術燈、一具野戰型麻醉機和一台電燒；放射科裡更是連鉛衣都沒有，只有鉛圍裙，勉強能擋一下「重要部位」。 在如此艱難的環境下，兩位當時還是菜鳥的年輕醫師只能使出渾身解數，盡力為島上的居民提供最好的醫療服務…… 「小而美」的內科診間（截自《那年，我們在小金門行醫》） 【萬用小醫師】 由於小島先天資源不足，黃厝醫院幾乎是來者不拒。兩位醫師對於各種五花八門的醫療問題，基本上都是先接再說。遇到棘手的病例，也只能設法處理到一定程度後，再安排轉送到大金門的花崗石醫院。 例如，有位孕婦因陣痛發作，適逢小金門霧季，無法搭船去大金門，只能緊急送到黃厝醫院。整個醫院瞬間陷入慌亂——畢竟這裡是軍醫院，哪來的婦產科！當時值班的蔡東翰只能運用婦產科實習的知識，迅速確認胎兒狀況，同時緊急推演各種可能情況，並調配好各種臨時的土炮器材，做好萬不得已時要接生的準備。好在幾小時後大霧散去，孕婦順利被送往花崗石醫院，母子平安。 不只要救人，蔡東翰還提到，有次他聽到病「人」踩著奇怪的小碎步走來，結果一看竟是隻軍犬。原來是島上沒有獸醫，照顧牠的士兵小梁發現牠狀況不對，只能帶牠到黃厝醫院求救。遺憾的是，人醫與獸醫的知識終究是隔行如隔山。雖然蔡東翰與醫護兵設法急救，最終仍無力回天。 不只活物要救，就連死者也得處理。由於小金門缺少法醫，當地警政單位只要有遺體檢驗的需求，便會請黃厝醫院的醫官協助。書中，江建平提到一次「拼骨」的奇遇：當時，一位林姓醫官被派去檢視一袋在湖邊發現的屍骨，但無論如何都無法拼出人形，只好趕緊請江建平來「救駕」。江建平起初也感到困惑，直到靈光一閃，發現這是兩具屍骨混在一起，才順利解決這場「活見鬼」的意外。 【軍醫出診】 書中提到一個獨特的「軍醫出診」模式，這是江建平到小金門後自創的一種靈活離院救治方法。他會利用夜間下班時間，主動到病患家中提供醫療服務。後來，蔡東翰也「江規蔡隨」，一同奉獻私人時間幫島民看診。讀到的時候，忍不住在心裡驚呼：「也太有愛了吧！」 這個模式的形成源自一段特殊經歷。書中提到，一位老奶奶因心臟問題昏迷送醫，江建平做完緊急處理後，原計劃將她轉往花崗石醫院進一步治療。然而，家屬得知病情不樂觀後，執意要帶她回家。身為醫者的江建平無法接受放棄治療的決定，遂提出下班後到府診療的建議。他每天到老奶奶家看診，之後也真把人救回來。正是這次經驗，開啟了夜間出診的先例。 那為什麼家屬寧可送人回家，也不願繼續治療呢？這與小金門的風俗有關。當地崇尚自然死亡，許多人希望在自己家中走完人生最後一程。居民甚至相信，若遺體死後才被送回家，往生者的靈魂會成為孤魂野鬼，留下的遺體只是空殼，還可能被附近的「好兄弟」附身。若發生這種情況，不僅會為子孫帶來災禍，連鄰居都會受害。 因此，對小金門人來說，將在外死亡的遺體「送回家」是一大忌諱。這也是為什麼家人會想送老奶奶回家的原因。因為他們擔心若不幸救治無效，在外過世的奶奶魂魄就會無法返家。而江建平的出診模式恰好調和了治療需求與當地習俗。 這種居家看診模式後來更發展成為幫病患走完最後一程的「全套服務」。書中提到，有位鄧大哥不忍肝癌末期的父親受苦，但又須遵守在家中去世的習俗，遂拜託江建平以軍醫出診模式照顧父親，讓他在離世前減輕痛苦。之後，不少病人也遵循這種模式，在家中走完人生最後的旅程。 有意思的是，江建平還因此習得一項特殊技能——穿壽衣。當地習俗認為，病人必須在斷氣前穿好壽衣，才能將衣服帶到另一個世界。依慣例，穿壽衣應由家中晚輩執行，但許多年輕晚輩不會弄，便會請託醫院人員協助。這項「絕活」之後當然也傳到了蔡東翰手上。 這種到患者家中打點滴、加藥，協助患者舒緩直到安詳離世的做法，其實與現在備受重視的長照與安寧療護的理念很相近。江建平就說，因為小金門這樣的民情，他與蔡東翰可說是提前學習並實踐了安寧療護的精神。 【改建醫院】 除了醫療服務的全面展開，兩位醫師最後甚至連醫療建設都「參一腳」。前頭提過，黃厝醫院只是教室改裝，各項設備都相當簡陋。不僅醫療設施不完善，連各種基本設施也十分破舊，例如「廁所」。 當時醫院的廁所超級簡陋，排便的地方是一條長溝，必須自行舀水沖洗；小便池同樣是一條溝，沒有自動沖水設備。而其中最讓蔡東翰無法接受的是，這樣的廁所沒有熱水，根本無法洗澡！因此，每到下午四五點，值勤的醫護兵就會集合所有病人到附近民宅洗澡。 滿腔熱血的蔡東翰決心改變這窘境。他決定先從熱水下手，招來了所有醫護兵，宣布將掛號費從三十元提高到五十元，用這筆錢購買熱水器。大家聽到即將有熱水，都非常振奮，幾個月後便順利攢夠錢買了熱水器。 搞定熱水後，蔡東翰的下一步便是要徹底改建廁所。這次，他找來了住在醫院的阿龍幫忙。這位阿龍會接水管、牽電線，基礎的土木工程也難不倒他。因為他的「水電工」能力太好用，黃厝醫院便擅（善？）用職權把人留下來。每當阿龍的部隊來要人時，醫院便稱他「需要長期復健」。阿龍一聽到蔡東翰的計劃，立即提出改建方案，還和蔡東翰到廢棄營區去找「優質」的中古馬桶。 馬桶到位後，下一步是尋找水源。江建平想到醫院附近的阿婆家有一口大井，便建議蔡東翰去借。經過阿兵哥們各種溫情攻勢，終於成功說服阿婆借水。最終，蔡東翰趁幫副師長量血壓時進言，師長便下令使用軍中資源協助提供水管、馬達等設備。在一番努力下，新廁所終於完工，大家總算不用再辛苦出外洗澡。 這次廁所改建讓蔡東翰信心大增。於是，他趁著當時健保局總經理葉金川到小金門視察時，大膽提出醫院改建計畫。葉金川聽完蔡東翰的慷慨建議，加上江建平的補充說明，決定撥款一百萬作為改建經費，同時參謀長也保證師部會全力支持，並派人協助建造。 雖然蔡東翰後來考上研究所，提前離開小金門，未能見證新院舍的模樣。不過退伍幾年後，江建平曾回到小金門走走。回來便調侃蔡東翰說：「看到你改建的那座『東翰樓』了！蓋得還不錯喔！」顯然應該是蓋得挺讚的吧（笑）。 右方空地就是爭取到經費整修的急診區（截自《那年，我們在小金門行醫》） 【後記】 兩位醫師的風格我覺得很不一樣。江建平給人的感覺較為溫文儒雅，或許是因為他是基督徒，讀的時候總給我種「聖光」感（？）。蔡宗翰則有種熱血男兒的味道，文筆活潑又幽默。兩人的文章相互呼應，讀起來相當有意思。 當初接到晨星出版邀約閱讀這本書時，我問女友對這兩位醫師的印象（她之前在三總當護理師）。她說這兩位醫師人都很好，之前她們還會叫江建平「平平」。讀完這本書，確實能感受到兩位醫者的仁心，很是佩服。即便當時小金門的醫療環境是如此地匱乏，他們仍以各自的方式，竭盡所能為小金門提供更好的醫療照護。讀完默默地滿感動的，分享給大家囉！ 由姆斯拍攝書封 (本文獲作者同意轉載) 原文出處：https://maxjamesread.com/the-year-we-served-as-doctors-on-little-kinmen/

「我他媽的再也不要過這樣的生活了」每個月，總會有那麼幾個日子比較特別。七月出版的新書《你就是困住自己的那座山》，獲得了博客來的當月選書，於是六月底就開始期待，點進商品頁面，看到博客來的的編輯推薦，忍不住笑出聲來XDD布莉安娜‧魏斯特（Brianna Wiest）是個很特別的作者。第一次讀到她的作者介紹，總是會被她如浪的金髮跟玻璃珠的眼睛吸引。在與通路提報前，上網搜尋了Brianna的照片，立刻陷入了與作者的遠距離戀愛：七月的酷暑惹人心煩——可是像七月豔陽般明亮的笑容，卻有讓人一整天的心情都被點亮的魔力。可以說是文如其人，她的文字也有種陽光直射的力量：「瀕臨邊緣之境時—山腳、熱氣、夜晚，你終於被喚醒了—你就處於崩壞的癥結點所在。而倘若你願意著手處理，那麼你將會發現，這正是你等了一輩子的突破點的開端。」就那樣闖入熱的發暈的夏日，喚醒心底某種攀登、超越、挑戰自己的渴望。Brianna的另一本著作《改變你想法的101篇文章》（大田即將出版）曾經獲得AMAZON的普通心理學暢銷榜第一名。《你就是困住自己的那座山》則是 #BookTok的最佳推薦，在AMAZON上也得到了超過上萬讀者留下的五星好評。畢竟，一山還有一山高，不只是我們總是在攀登，Brianna也仍然一步一腳印，踏實的登向更高的山。也許這就是Brianna對我來說最明艷動人的地方，那樣持續執著於挑戰自己的、旺盛鮮活的生命力，讓她如活水、如豔陽，永遠流動不惜，永遠光芒四射。最後，與大家分享作者的在書中，寫下的最後一段話：「總有一天，曾經在你面前的那座山會被你遠遠拋在後面，遠到幾乎看不見。但是，在學習攀登的過程中，你成為了什麼樣的人呢？這件事情將永遠陪伴著你。」「這就是山的意義。」

不知道大家在從小到大的看醫生經驗中， 有沒有一位醫生是你已經痊癒，但久久會想起他細心的治療和溫馨的叮嚀？ 在我幼稚園畢業不久，曾患一個疾病來回住院長達一年， 那時照顧我的張醫生，他對於病患的作為令我難以忘懷．．．．．． 不論住院的小朋友有多少，在主治醫生巡房時間，細心詢問病狀和診療，也會耐心地聆聽家屬的反應並且給予安慰和打氣；在門診時也是，不論掛號人數的多寡，絲毫不減他看診的細心和耐性，真的是位良醫！ 由衷感謝他那時的看顧，讓我能完全康復，至今無復發。 這是本從實習醫師階段到小兒科門診醫師，紀錄抒寫下的動人生命故事集。 一直當著專業的醫師為病人提供診療， 但在自己成為了病人才更多的同理心體會病人的痛和無助！ 也因為種種經歷，磨練出細膩的心來診療和下筆。 分享一則書中我最感動的故事， 一對年邁夫妻，丈夫獨自照顧病榻上的妻子，就算妻子已嚴重的不認識丈夫； 丈夫依舊不離不棄的照顧著她的三餐和如廁； 反倒是子女們不解父親自己也年邁，為何不把母親送到療養院照護？ 父親的原因令人動容：他發現照料妻子的起居後，才真正體會到在自己上班時，她照顧家的辛苦，和他們相識相戀那麼多年…… 現在的她那麼無助的需要自己照顧，怎麼忍心將她交給他人照護？ 丈夫對妻子的愛戴和不離棄的心，令人熱淚！ 醫院總給人冰冷、陰暗的感受；醫師總給人嚴肅的形象。看完此書，讓人大大改觀！ 書中不僅有感動淚水、輕鬆詼諧、也有治癒人心的故事，讓您體會到人生百態，是一本回味無窮的作品！

人的一生也不過幾十年，每日朝九晚五迎合他人，值得嗎？ 何不向貓主子看齊，學習牠們的隨意自在貓生？ 一起跟著三貓媽媽，在忙碌的日常生活中， 觀察貓咪並向牠們學習如何好好過生活！ 上一次不為他人眼光，只做自己是在何時？ 上一次放下手機，一個人獨處並與自己對話是什麼時候？ 上一次真正的放鬆休息、擁有充足睡眠是多久前的事了？ 這是我閱讀完此書，問自己的三個問題， 我們為了開銷而生活，卻時常忘了當時的夢想、初衷？ 每日為工作、家庭忙碌的奔波，疏於放慢腳步、好好休息。 甚至在出社會後，不自覺的戴上面具，只為迎合老闆、客戶， 久而久之的遺忘了自我，如何做自己成了很多人的難題！ 我現在也和三貓媽媽一樣在下班後，觀察著我家貓的日常， 看著牠慵懶地伸著腰，慢慢地向我走來：討摸； 吃飽喝足後，一臉滿足笑容的梳理毛髮，並倒下放鬆入睡。 看到這~ 你一定想過，下輩子如果能當一隻貓，有多好？ 為什麼貓咪的生活讓人無比嚮往？ 因為牠們懂得享受當下！ 不在乎他人的眼光！ 33堂貓咪隨意自在生活術，現在開課！ 課程教師群： 活在當下過優雅貓生的大姊：Momo 隨和低調過暖男貓生的二兄：Tiger 最做自己過隨性貓生的三弟：Mocha 享受慢活慵懶貓生的小弟：Latte 推薦給想一探究竟貓咪授課內容的您！

今天是愚人節，當小編正在找發文題材時，想起我們出過一本亞麗安娜．馬格利斯《約會絕不能做的傻事清單》，想說就來寫這本。由於這是我在擔任勁草書系主編前出版的書，其實我還沒翻過，結果不翻還好，一翻快笑死，這簡直是《欲望城市》的笑點加強版，讓我看見女追男的艱困奮鬥史（？）。 這裡就引用一下本書開頭的故事，作者還在讀高中時，迷上高中曲棍球校隊成員，與對方在朋友舉辦的派對約會並上床，那是作者第一次做愛。 作者原本以為他有機會和這位校隊隊員有長久的交往機會，結果她在對方睡覺時，偷偷拿起對方手機，把自己的聯絡名稱改成──公主殿下。 然後那位校隊隊員再也不敢聯絡他了。 請記得，就算今天是愚人節，也有些事情不該做喔。 另外，雖然大家都會在戀愛時做蠢事，但本書最後，作者也講了一個簡單的方式，讓自己不要再犯蠢，又因犯蠢而得到情傷。 會犯蠢，是因為太急迫希望得到對方的回應，將重心都放在他人身上，而在這之前，你應該要先愛自己──還可以順便用復仇之心，讓自己更努力一點（？）： 「唉，你還很怨恨著某個人？或跟我一樣怨恨快一百個人？那就把這些怨恨的力量轉變成正向的力量！有些人會反駁我的觀點，但我覺得一點點的報復之心其實可以給你很大的動機。某個邪惡的同事老愛煩你？那就更勤奮工作，趕快升職，你就不用再管他。高中時霸凌你的人現在居然出現在《時尚》雜誌上？那就努力變成《時尚》雜誌的編輯，確保這樣的事不會再發生。前男友開了新餐廳，那就趕快去拜訪，重點不是去那裡吃飯，是去問那棟建築要多少錢才能買下來，為自己設定一些目標。」 比如說統治世界之類的（？），開玩笑的，今天愚人節嘛～

有時會編到一本書是因為緣分，劉偉中老師《跟隨菩薩的修行者》對我而言正是這樣的一本書。起先是社長叫我協助劉老師出書，沒想到劉老師是命理老師，時常替人解煞或「處理事情」，書的題材竟然與神祕、靈異、輪迴等相關，令我大開眼界。 劉老師平常就有向親友分享故事，以修行者角度敘述修行的重要性，這些故事包含當事人遇到的靈異現象、風水造成的災難，或者運勢下降後發現背後是前幾世的冤靈在此世尋仇的故事。 我其實大學念物理，對神鬼之類的東西雖然也是抱持著「寧可信其有，不可信其無」的心態，但同樣也認為不可沉溺。雖然劉老師現在可說是以此為生，不過，比起這些故事的神祕面向，劉老師更強調，人應該在尋求自我修行，行正道，累積福報，遇到壞事要去想是否前世有犯錯才造成此世的不幸，反省自身，而不可盡信廟宇改運。 這些道理雖然聽起來傳統，但在他分享故事後，聽起來竟頗有說服力。 不過劉老師畢竟不是作家，因此我收集故事後，重新改得更順暢，並且隱藏人名或地名細節，以免造成當事人困擾。在整本書的42篇故事中，有幾篇是我印象相當深刻的。 其中有一篇是〈撞死年輕果農的鄰居被果園鐵絲割喉〉，是有一名台中果農被同為果農的鄰居撞死，且鄰居死也不承認自己過失。之後過世果農的子女發生異常，劉老師發現是亡靈附身在兒女身上，勸說先放下，並且說他鄰居之後會有現世報。果真五個月後，那位撞死人的鄰居竟然在果園中被設置在果園中的鐵絲割喉，而亡靈因為沒有復仇，所以沒有再造成更複雜的果報。 當然，也有沒這麼驚悚的故事，在〈動物也會報恩！狗捨身救恩人，烏鴉幫助農場主護雞〉裡面有一則溫馨的故事。有個小男孩看到路邊的狗被鐵絲網困住，幫牠脫困後送去獸醫院，後來獸醫院也協助送養小狗。有一天，小狗在路上遇到恩人小男孩，沒想到小男孩前面有一台卡車剛好要去撞他，於是小狗捨身救人，在眾人擁護中去世。劉老師也感慨：「天下萬靈皆有情義」，並告訴大家不要殘害生靈。 我無法確認劉老師講的是不是真的，但至少他講的東西是有道理的。如果你想看看劉老師解決過哪些奇特的事件，希望告訴讀者怎樣的體悟，歡迎翻開劉偉中《跟隨菩薩的修行者》。

這是一本尚未翻開書頁，就已經觸動我的書。收到審書單時，讀到作者高恩地說：「療癒小熊是為了給蹲在地上哭泣的某人一點鼓勵，而誕生的角色。」我們都曾是那個蹲在地上哭泣的某人。那些想對當時在路邊抱住膝蓋、縮得小小的自己所說的話，怎麼無論如何都說不出口呢？即使知道自己沒有錯、未來會更好，也還是會不經意鑽牛角尖，陷入愈來愈深的自我懷疑。在本書中，療癒小熊會不厭其煩的提醒你：沒關係，這不是你的問題；沒有一條路是白走的旅程，總有一天，你會抵達屬於你的遠方。每一頁，每一句，每一字，每個軟軟小小的角色，都承載了作者數十、數百次的打磨。綜合考量了所有角色之間的對白與劇情，籌畫故事的展開，主題的深度，將所有溫暖的關心與專業的治療，凝鍊濃縮在10格漫畫裡。無論是你是敏感內向的兔子，還是自卑溫吞的烏龜，甚至是被小熊封藏在內心的內在小孩。你都能在本書中，找到療癒小熊柔軟Q彈的溫暖安慰。如果你也曾蹲在地上偷偷哭泣，在度過最漫長疲憊的一天後，讓療癒小熊給你一個擁抱吧！這本書，獻給每個走在痊癒路上的你我，別忘記，你也是可以帶給別人溫暖的人。

「我的生命，還能海闊天空嗎？」曾經，我不斷對自己這樣提問。 永遠無法忘記那時支離破碎的生活：看不見憂鬱的盡頭，找不到往前走的指引，即使想辦法從日常汲取小確幸，快樂總是稍縱即逝。前所未有的龐大恐懼如夢魘般侵蝕著心靈，加上害怕這份沉重的心情無法被他人接納，於是只能待在原地，哭得顫抖。 很榮幸能編輯這本書認識作者瑪蒂達，不同於一般的心理勵志書，她將自我照顧的方法具體而明確地寫進書裡，加上充滿愛與關懷的文筆，我也不禁在讀稿時熱淚盈眶。如果可以回到過去，我想把這本書送給當時孤立無援的自己，和他說： 「不要懷疑自己不夠好、不夠格被人們所愛，因為你的勇敢與堅定，後來的我才能經歷更多新鮮有趣的事情，此時也才得以走在讓內心感覺更好的旅途中。」 期待這本書成為每個漂泊靈魂的一座燈塔，它將溫暖而堅定地告訴你，誕生在這世上的你，本就該是閃閃發光的存在。

讓我們試著回想一下，小時候和朋友玩的丟接球遊戲。 這個遊戲並不是要砸中別人的躲避球，不是要把對方殺個措手不及的排球， 更不是為了讓打擊者打不中，投出各種變化球的棒球。 ​ 就只是單純把手中的球好好丟出去，讓對方穩穩接住它。 ​ 因此，我們會評估對方的狀態，例如體能、運動細胞，來決定丟球方式。 反之，身為接球的一方，我們也會因應對方的丟球方法，讓自己更順利地接到球。 ​ 如果過程一直不順利，大家便會興致缺缺地散會； 但只要遊戲順利進行下去，大家就能從中獲得快樂，並期待著下一次的相聚。 ​ 人際溝通也是一樣的道理。 ​ 為了不讓他人、也不讓自己受傷，我們永遠要學著調整自己的說話方式， 依照不同個性的人，使用不同的溝通模型。 ​ 這本書將深奧的溝通分析理論，以淺顯易懂的敘寫手法， 和讀者介紹三種自我狀態、五種內在個性，進而衍伸出三種對話類型、五種說話模式。 透過書中大量的對話例子，我們能從字裡行間感受到多元對話模式帶來的不同情緒， 從中獲得共鳴，藉此反思自己以往的對談經驗。 ​ 「或許下次，我能用不同的方式好好說出口，為了不傷害我愛的人，也為了不再讓我感到受傷。」 期望這本書能成為你的知己，為你治癒內心深處從未撫平過的對話傷痛。