南少林的奧秘💯達摩祖師養生術‼️
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南少林的奧秘💯達摩祖師養生術‼️

林宛靜2025/06/08

身體的筋骨痠痛,不用馬上去求醫,自己按摩來調息、保健臟腑吧! 最新出版的《南少林易筋經》是來自達摩祖師的養生術,以「調息、調心、調身」來鍛鍊十二經絡,活絡筋骨和調身養氣,簡單的方式就能在家舒展。 本書由作者-鄢行輝親自示範,他本身也是針灸師、中醫師,並長期研究傳統養生的方法,以中醫理論「易筋、易骨、洗髓」方法,激發人體潛能,還能防治運動損傷、痛症等問題,全都精華在本書中。書內除了有精美圖片示範外,還搭配QR-code即掃碼就能立即影片觀看,讓你秒懂各招式的精隨。 編輯覺得平常也能操作,像是工作時常坐著,久了筋骨都麻掉、腰酸背痛,這時用書中的伸展方式,馬上就能讓精神清醒,筋骨也能放鬆不少。而且每個動作都用了紅色的標示該部位會伸展到的經筋,讓你清楚翻到想伸展的地方。 目前市面上雖然有不少關於養生術的書,但有關「南少林」的主題非常稀少。恰好出版了《南少林易筋經》,為台灣的讀者們多了不同的養身功法,可以多方比較、互相練習,學習到不同門派的精華,讓養生術可以交融、激盪出不同的火花喔!

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身體的立體結構―林兩傳醫師親授教給你🧑‍🏫
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身體的立體結構―林兩傳醫師親授教給你🧑‍🏫

林宛靜2025/03/29

編輯來到出版社工作後,時不時會聽到「林兩傳」醫師的大名。就連之前合作的中醫師開團主也說:「林兩傳醫師的名號在中醫界非常有名氣。很多人慕名學習他的理論,但卻不是人人都輕易能學到的。」聽後編輯內心想著:「真的那麼厲害嗎?為何讓我感覺像是傳說中的人物?」 不久前,有位讀者親自登門來訪出版社。 🔔「你好,我想找林兩傳醫師,請問你們這邊能聯絡到他嗎?」讀者突然出現在門口,著實讓人嚇了一跳。聽聞她的故事後,因腿部有些問題,聽從建議想找林兩傳醫師看診。但編輯回應目前醫師不再看診了,但仍是努力為她找出解決的方法。爾後,向讀者介紹書籍時,特別說到《身體的立體結構網絡》,對方看後覺得十分感興趣,當下也購買一本回家讀。後編輯取得林醫師弟子的看診資訊,並回信給對方希望能幫上忙。 說到這本林兩傳醫師的《身體的立體結構網絡》非常特別。從2020上市以來,一直非常暢銷。從文章開頭就知道這位醫師不同凡響,他是台灣首位「結構治療」創始人。何謂「結構治療」呢? 簡單來說,就是不只是受傷才會引發疼痛感。呼吸系統、循環系統、泌尿系統等等,甚至是失眠、情緒都可能是人體內結構出現紊亂的現象。 林醫師親身說道:「我領悟結構治療的終極原則;真正要治病,是還原病人一個完整流通、連貫的身體,而不只是對抗或消除症狀。因為所有的變化是環環相扣的,一個地方的問題,同時是被身體其他很多地方所牽絆固定著。」 編輯認為,林醫師最神奇的地方在於「看不到的地方」診治。怎麼說呢?我們人體結構上很多都是相互連動的,一般學醫都是以理性的角度去切入,但有時仍是無法理解病因。然而,從書中可以知道林醫師有拜三位師父-分別是「通宵師父」、「泰山師父」、「士林師父」。這些師父很特別,運用人體的氣來看出病因。所謂陰陽五行和術數等,玄理運用至醫學上,竟能相輔相成達到別於一般的方法。 我們的身體網路非常複雜(圖來自免費商用圖庫pixabay) 人體網絡是一個複雜,仍是許多學者、醫師探索的領域。林兩傳醫師用他畢生的精華撰寫《身體的立體結構網絡》,加上親人好讀的文筆,使得一般人都能閱讀。裡面也有不少林醫師的日常舉例,為讀者建立能夠理解的結構性理論,讓人平時就能對疼痛有所警覺,這很有可能是身體某一部份出了問題。「重新定義人體內部的協調運作方式」,解決病人的結構錯亂問題+調整身體的能量,你一定要來了解身體的結構網絡!

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