洞悉經濟行為底下的人心--《行為經濟學》讓你做出更好的選擇
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洞悉經濟行為底下的人心--《行為經濟學》讓你做出更好的選擇

陳詠俞2026/05/23

行為經濟學是什麼?跟經濟學又有什麼不同? 或許每次看到這門學科,大家不免都會有這樣的疑惑,甚至覺得這些距離我們的生活很遙遠。 但是仔細觀察我們的生活,從食、衣、住、行,再到教育、玩樂,其實有許多地方都會需要用到金錢,人們之所以工作也是為了領到薪水,用以支付生活所需,甚至薪水的多寡也會影響一個人的生活品質。換句話說,經濟其實是對你我都切身相關的學問。 不過,一般我們所提到的「經濟學」,他的前提往往是「人」是絕對理性,會做出最合理的判斷──但我們都知道,人往往會被情緒、認知還有各種其他因素影響,以書中提到的例子來說,若有兩件商品,第一件商品從三百元特價到一百元,第二件商品則是從一百元降到免費,那麼大家會一窩蜂搶購免費商品。 但如果以理性的角度來看,第一件商品的降價幅度比較高,應該選擇第一件商品才對,但現實情況卻往往相反。 而這就是「行為經濟學」主要研究的課題,掌握一個人採取行動的心理機制,預知人們會做出不合理判斷。換句話說,行為經濟學做的就是從不合理中發現法則與傾向,想辦法在日常生活中派上用場。 想要入門「行為經濟學」嗎?那麼不妨從這一本《行為經濟學:經濟學 x 心理學,透過實驗、理論雙管齊下,揭開經濟活動最真實的樣貌!》開始! 📌行為經濟學 經濟學 x 心理學,透過實驗、理論雙管齊下,揭開經濟活動最真實的樣貌! 從切身的話題切入,解說何謂「行為經濟學」: 💰結婚、不結婚哪個比較「有利」? 💰真正想推銷的商品要第幾個拿出來? 💰如果要提高業績,要先發獎金還是後發? 💰為什麼永遠存不到錢? 💰護身符愈貴愈有效? 💰網購利用行為經濟學設下了許多陷阱 💰只要一讀就能增加財富的經濟心理 📢本書特色 ✨以淺顯易懂的方式,配合大量可愛插圖與漫畫,編排方式非常容易閱讀。 ✨從切身的話題切入,運用各式實例,解說何謂行為經濟學。 ✨結合經濟學與心理學,用最新科學方法解釋所有的經濟行為問題。 學習行為經濟學的好處 本書作者Pawpaw Poroduction認為,學習行為經濟學目前也已經實際應用於各式各樣的領域,也為人們的生活帶來不少好處。 不管是掌握有關人在從事經濟活動時的行為模式與思考模式,培養出使財富增加的正確觀念;還是結合在行銷與銷售上,開拓商機;又或者藉此重新審視自己對於金錢的管理,改變儲蓄的觀念,或許都能讓你的生活帶來不小的轉變,不僅收穫財富,也能提升幸福感!

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勘破人心的暗黑心理技巧,《危險心理學》帶你讀懂人心!
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勘破人心的暗黑心理技巧,《危險心理學》帶你讀懂人心!

陳詠俞2026/03/15

一個眼神、一個動作,看似平凡無奇,但在懂得觀察的人的眼中,卻代表著不同含意──眼神飄移可能代表對方正在回想或說謊、手臂擺放位置代表對方是否相信你、甚至連座位的選擇都可能與會議結果息息相關。 而這些觀察背後所依據的正是「心理學」。 不知道大家對心理學的想像是什麼?如果從學科的角度上來說,這是一門研究人類思維、情緒及行為的科學,並且透過各種理論來詮釋與預測人類的行為。 但當這些理論應用在生活之中,會讓你對「人心」有更不一樣的看法。 這一本《危險心理學》正是從這樣的角度切入。 作者神岡真司是職場心理學專家,擅長以最新的心理學理論為基礎,為企業量身打造各種訓練、人事開發諮商等,以提升溝通技巧的指導頗受好評。 所以想要掌握人心、看透人心,不妨翻開這本《危險心理學》吧! 危險心理學 直搗對方的弱點,輕鬆駕馭對方的暗黑心理技巧大全! 日本銷售破35萬冊《危險心理學》升級版! 網羅各種最實用的心理技巧,解讀並看透人「心」禁忌的心理祕技! 👉你的直覺判斷準確嗎? 👉你的慣性思考是對的嗎? 👉容易被先入為主的觀念誘導嗎? 其實,我們每個人都在渾然不覺的情況下,置身於各種危險的誘導中。 一眼看穿對方的心理祕技!不論業務、行銷、企畫、社交、戀愛,一定派得上用場。 各種不同的情境模式與實例分析,圖解說明淺顯易懂,輕鬆運用心理圈套掌握人心。 善用心理學,讓你的生活無往不利! 理解人心,看透人心,甚至掌握人心。話是這麼說,但並不是要人學會操控對方,更多的或許是透過觀察每一個人的小動作,捕捉對方的情緒,在照顧他人心情的同時,讓事情的進展能夠順利。 與此同時,透過了解這些心理技巧,當在面對有人想要操控你的情緒或決定時,能夠讓你有所警覺,並且讓自己擺脫被誘導的情境,理性地做出對自己最有利的決定。 想要理解更多暗黑心理學技巧,不僅是保護自己,也是讓事情進展能夠如你所願嗎?那就別錯過這本《危險心理學》吧!

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從零開始認識人心,你的第一本心理學入門書──《超聰明圖解心理學》
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從零開始認識人心,你的第一本心理學入門書──《超聰明圖解心理學》

陳詠俞2026/01/03

我們常聽到「人心難測」,原意是指人的心思難以猜測、捉摸。而從科學的角度上來說,人的「心」的確難以量化、測量──早在心理學剛誕生的初期,光是要從何種角度切入,就值得科學家爭論一番了。 舉例來說,有受到達爾文進化論影響的「比較心理學」;隨著社會發展衍生的「社會心理學」;關注從搖籃到墳墓的「發展心理學」。專業分工化的心理學可說是涉及各種領域。 即使如此,科學家還是利用觀察、研究以及各種量化的數據,一點一滴建立起我們現在所知的心理學──以一個19世紀後半才獨立出來的學科,心理學可說是相當年輕。 這樣的話,我們要從哪裡開始接觸心理學? 想要有系統的認識心理學,不妨就從這本《超聰明圖解心理學》(暢銷修訂版)開始! 🖼視覺化圖解 x 🔎理論解析 x 🧪各領域發展 x 🧐生活應用 =你的第一本心理學入門書! 《超聰明圖解心理學》從介紹經典理論開始,循序漸進,涵蓋了認知心理學、人格心理學、學習心理學、社會心理學、發展心理學到臨床心理學,完整串起心理學的發展脈絡與實用技巧。 就算你不是專家,但只要你對心理學有點興趣,這本就是值得你入手的入門心理學好書! 書中更使用大量圖解及插圖,將抽象的概念化為易懂的圖像說明 只要你曾經想過── 👉人的「幹勁開關」到底在哪裡? 👉要如何說服對方,讓對方點頭說「好」? 👉對孩子抱有期待,成績真的會進步嗎? 👉最有效的記憶法是什麼? 👉有沒有提升好感度的心理技巧? 👉為什麼人有可能輕易變得殘酷? 或許都可以在這本書中找到解答。 心理學或許無法讓我們一眼看穿人心,卻能幫助我們更理解自己、理解他人。 《超聰明圖解心理學》以清楚的圖解與紮實的理論,帶領讀者一步步走進心理學的世界,建立完整且有系統的基礎認識。 如果你正在尋找一本可以簡單入門,卻又不失專業的心理學入門書,這本書,正是最好的起點。

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解密心理問題,守護「心」的健康!──《圖解 臨床心理學》
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解密心理問題,守護「心」的健康!──《圖解 臨床心理學》

陳詠俞2025/11/02

維持規律的運動習慣、均衡飲食,以及充足的睡眠,才能養好身體,照顧好自己的健康──這是我們都知道的健康基本法則。 但是,除了身體以外,你的「心」也健康嗎? 近年來,「心理健康」的議題備受重視──像是近日以來在部分大專院校推行的「身心調適假」「心理健康假」,讓學生有時間可以調整自己的情緒、關注自己的心靈健康。 不過,以往有關心理問題、精神狀況是很難以啟齒的話題,擔心一提起就會被人蓋上「只是你想太多」「怎麼只有你會遇到這種問題」的偏見,甚至因為常常因為不了解與歧視而導致污名化。 但隨著更多的對話與討論,也讓大家逐漸重視心理健康──不論是「過動症」、「發展障礙」、「注意力不足」,又或者是「思覺失調症」、「憂鬱症」、「恐慌症」都有不少的關注,但每一種症狀都有自己的特點和原因,從兒童容易罹患的到成人容易罹患的,都有所不同。 那麼,不妨讓我們換個角度,從根本的臨床心理學切入,徹底了解這些心理問題,知曉這門學問裡各式各樣的病例、支援方式與觀念,或許可以幫助我們了解如何好好去面對「心理問題」。 從幼童到大人,所有的「心理問題」,都由專家來為您完整解說 ──《圖解 臨床心理學》 不論是什麼心理疾病,都有恢復的可能性! 所有心理學的知識都是必要的! 運用心理學來解決大人至兒童的各種「心理問題」 ✨淺顯易懂的文字與圖解,深入淺出地解釋這些看似難以理解的「心理問題」的特徵和症狀。 ✨搭配豐富的實例,範圍從兒童常見到成人常見的心理問題,並且提供該領域認證心理學家的建議。 「別人能正常做的事我做不到」「工作遇到的那個人感覺很奇怪」「我的孩子總是坐不住」……,了解臨床心理學會加深你對這些日常模糊情緒的理解。 透過臨床心理學學習「心理上的問題」,我們可以了解自己和他人的特點,學會如何與周圍的人融洽相處。 了解臨床心理學,適時尋求專家協助 當然,如果有需要,尋求專業的診斷與建議仍然是最重要的。 心理疾病有時會反覆發作,隨著時間推移,症狀的表現與程度也會有所變化,而每個人的情況也可能大相逕庭。若因此做出錯誤的判斷,反而可能加劇不安,這時尋求專家的幫助是非常必要的。不過若是能有一定的基本理解,佐以專家的協助,或許在面對這些心理問題時,可以大大減低不安與陌生感。 更重要的是,這些心理問題或許我們都聽過,但可能未曾深入理解過。然而臨床心理學正是一門關注人心、守護人心的學問,通過這一本《圖解 臨床心理學》,或許能讓我們更清楚地了解心理問題的本質,並學會如何好好照顧自己、照顧他人的心理健康。

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睡眠不足比酒駕還危險!《睡眠新常識》從科學角度帶你重新認識睡眠的重要性
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睡眠不足比酒駕還危險!《睡眠新常識》從科學角度帶你重新認識睡眠的重要性

陳詠俞2025/09/28

你睡得好嗎? 睡眠是我們維持健康重要的關鍵之一,在這個生活節奏快速、壓力無處不在的時代,「好好休息」就更是重中之重了。 但是,有時候就是翻來覆去睡不著,又或者一點點動靜就讓你再次睜開眼睛,甚至即使睡了很久很長的一段時間,起床卻依然疲倦。 微睡眠的危險:比酒駕更可怕 可別小看睡眠不足,不僅僅影響健康,也會影響工作效率──甚至有研究表示,睡眠不足比酒駕更危險! ──因為你會在自己沒意識到的時候,突然打瞌睡。這又稱為「微睡眠」,時間大約一秒到十秒不等,在極短的時間陷入睡眠,也難怪本人會沒有發覺。 但在開車的時候發生微睡眠,那可就會造成極大的危險。例如,時速60公里的情況下,如果駕駛不小心睡了4秒,那車子可會在無人駕駛的情況下前進70公尺! 睡眠不只是單純的休息,而是維持我們免疫力、情緒與大腦記憶的重要關鍵。 這次要介紹的《睡眠新常識:忍不住要告訴你的最新睡眠改善法,史丹佛教授教你科學新機制!》,正是一本以科學角度深入解析睡眠的著作,幫助我們從基礎認知到實際改善方法,全面翻轉對「睡眠」的理解。 《睡眠新常識》 忍不住要告訴你的最新睡眠改善法,史丹佛教授教你科學新機制! 睡眠會影響我們的工作表現及生活品質,一旦睡眠不足,人體免疫力就會下降,容易罹患疾病!想要提升免疫力,就應該重新檢視自己的生活習慣與認知,跟著我們一起理解睡眠相關知識,在夜晚取得充分又優質的睡眠吧! 📢你應該知道的睡眠新常識: ● 睡眠是預防傳染病的第一步 ● 睡眠不足容易變胖 ● 睡太多也會增加健康風險 ● 睡眠不足的疲勞駕駛比酒駕更危險! 📢原來這麼厲害!睡眠的功用: ● 讓腦部確實得到休息,維護身體 ● 調節自律神經及荷爾蒙平衡 ● 整理記憶並使其牢記! ● 提升免疫力,預防失智症! 📢提高睡眠質量的祕訣: ● 掌握睡眠的黃金90分鐘! ● 利用芳香療法營造有益睡眠的空間 ● 少量酒精可以幫助我們順暢入眠 ● 暖色系燈光是連接睡眠的橋梁 ● 透氣性佳的寢具是通往熟睡的捷徑 認識立刻就能「睡著」與「清醒」的開關,教你如何克服各種與睡眠相關的煩惱! 從今晚開始你的睡眠革命 透過這本書,我們不僅能了解睡眠對身體與心理的深遠影響,更能掌握不少睡眠小祕訣,培養一生受用的優質睡眠習慣。 有空不妨翻開這本書,嘗試看看書中提到的方法,調整好自己的睡眠習慣,或許就能天天迎來神清氣爽的早晨!

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掌握心理學,讀懂人心,讓人際與職場更順暢
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掌握心理學,讀懂人心,讓人際與職場更順暢

陳詠俞2025/08/31

● 為什麼那個人會這麼做?他做這個小動作是不是討厭我? ● 明明覺得已經將事情解釋清楚了,但為什麼對方總是誤會? ● 在談判或聊天的時候,總是猜不透對方心裡的真正想法?好想知道其他人到底在想什麼…… 我們或多或少都曾有過這些疑問。其實,這些情境我們每天都會遇到,不論是在職場會議、人際互動,甚至是戀愛關係裡。 想要搞懂這些疑問,不妨透過心理學來剖析看看。心理學是分析人的言行舉止以及人的心理運作的學問,其中也有不少小技巧,幫助你能夠更了解自己、理解他人。 以下整理兩本知的心理學好書,帶你透過心理學,看穿人類細微的表情、動作背後的意涵,勘破人心! ■破解日常互動的心理密碼:《看穿人心的心理學》 透過心理實驗了解自己與別人!從日常生活、商務社交乃至戀愛都派得上用場! 只要了解心理學,我們就能從對方的臉部和身體動作掌握其真正的想法,所有的問題都能迎刃而解,甚至也能隨心所欲操控對方,讓你在人際、戀愛、家庭、職場都能無往不利! ◎那個人為什麼生氣了?為什麼變得那麼不耐煩? ◎能使戀情維持長久的神奇定律為何? ◎如何跳脫「我就是沒用」的負面思考? ◎提升交涉能力的話術是什麼? ◎不要輕忽「藉由購物抒發壓力」的問題! 針對人的心思與行動之謎,進行鉅細靡遺的解說,帶你掌握各種場合心理學的小撇步! ■掌握看透人心的心理技術:《危險心理學》 直搗對方的弱點,輕鬆駕馭對方的暗黑心理技巧大全! 日本銷售破35萬冊《危險心理學》升級版! 暢銷心理學作家神岡真司精華之作! 網羅各種最實用的心理技巧,解讀並看透人「心」禁忌的心理祕技! 一切盡在自己的預料中!一定派得上用場!用來讀懂人心祕密的心理技術! 你的直覺判斷準確嗎?你的慣性思考是對的嗎?容易被先入為主的觀念誘導嗎?其實,我們每個人都在渾然不覺的情況下,置身於各種危險的誘導中。 ◎輕鬆擄獲異性的心,提升好感度與親密度的方法 ◎如何讓討厭鬼閉嘴,讓他對自己言聽計從 ◎把NO轉為YES的超簡單方法 ◎在商場上保持優勢,獲得成功的祕訣 ◎從對方的言行舉止,「一秒」看透他的真實意圖和本性 效果好到讓人膽戰心驚的A級心理技巧,只要做到解讀對方的「心」如探囊取物,就能如魚得水無所畏懼了! 心理學並不是遙不可及的艱澀理論,換個角度來看,是能實際應用在生活的工具。 從理解自己到看透他人心思,這兩本書都提供了不同角度的解法: 🎯一本帶你用輕鬆的方式認識自己、認識別人,掌握日常可用的心理學小技巧。 🎯一本則揭示如何看破人心的「暗黑心術」,讓你透過觀察,提升好感度、屢獲對方的心。 透過了解心理學,我們能夠更聰明、更自在地面對各種關係。讀完之後,說不定你會發現,「懂人心」這件事,其實比想像中還容易。

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《就算做惡夢也要看:恐怖電影的科學》拆解恐怖電影背後的驚嚇公式
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《就算做惡夢也要看:恐怖電影的科學》拆解恐怖電影背後的驚嚇公式

陳詠俞2025/08/15

你喜歡恐怖片嗎?你喜歡被嚇到的感覺嗎? 還是你也是屬於那種在指縫間露出一隻眼睛,又怕但又想看的人呢? 恐怖片歷久不衰,今年有許多你一定有聽過的電影續篇上映,例如《絕命終結站6:血脈》、《28年毀滅倒數》或《厲陰宅:最終聖事》。 當然,也有很多新的恐怖電影,躍躍欲試,準備嚇到你! 😱|愈怕愈愛看,就算會做惡夢也要看! 恐怖片發展由來已久,一直以來也有不少粉絲。但不知道大家有沒有想過,即使我們知道「自己正在看恐怖電影」、知道「恐怖電影是虛構」,但還是會被狠狠嚇一跳──這背後有沒有什麼機制或原理? 這本《就算做惡夢也要看:恐怖電影的科學》將會帶你揭開恐懼背後的祕密,從大腦反應到創作者的手法,全面剖析恐怖片的魅力與機制。 🧪|用科學拆解恐怖片的恐懼原理 作者妮娜.內塞斯同時身兼恐怖電影愛好者與科學家,熱衷於研究大眾文化中的科學(尤其是科幻與恐怖類型)。此次,她結合心理學與生理學觀點,深入解析恐怖片如何「設計」恐懼,讓觀眾心甘情願一次又一次踏入驚悚之旅。 書中不僅從大腦對恐懼的運作機制開始說明,也對當代恐怖片做了詳細的剖析──像是,恐怖片會反映當代的恐懼,1940年代至1950年代,核武競賽以及廣島、長崎被投放原子彈,讓人們對核能、核輻射等影響產生恐懼,也讓電影中出現了新形態的怪物「放射性突變者」。 從怪物造型、音效設計,到血腥場景與劇情節奏,讀者將理解每一次心跳加快、毛髮直豎的瞬間,都是經過精心策劃的結果,而且背後更與我們的心理及生理運作機制息息相關。 此外,書中還額外收錄導演、剪輯師、配樂家與恐怖學者的專訪,揭露製造恐懼的幕後技術。 ✨|本書特色|恐懼,其實有跡可循 ★恐怖電影 x 心理學 x 生理學:帶你搞懂恐怖電影為什麼可以嚇到你!(以及為什麼有些人總是會怕還是愛看!) ★深度解剖恐懼:從人類對恐懼的反應到電影創作者們如何利用怪物、聲音、剪輯及劇情,結合心理與生理,讓你感到害怕。 ★來一場恐怖電影馬拉松吧!為了談論恐怖電影及恐懼,書中不僅有豐富的電影解析(小心劇透!),還有附加恐怖電影片單,不妨在了解恐怖電影是如何嚇到你之後,來挑戰看看吧! 🎯|適合讀者|想看懂恐怖片的你 ■喜愛恐怖電影並想了解背後運作原理的影迷 ■對心理學、神經科學或情緒有興趣的讀者 ■尋找創作靈感的影像工作者、編劇或配樂師 ■想從不同角度欣賞電影藝術的觀眾 🔎|揭開恐懼的面紗,享受被嚇到的樂趣吧! 恐怖電影不只是單純的驚嚇,它是一門結合藝術與科學的作品,同時也是人類生理與心理共謀的結果(正是因為你知道自己正在看恐怖片,所以你會期待驚嚇)。 《就算做惡夢也要看:恐怖電影的科學》將帶你拆解恐怖電影背後的原理,理解為什麼我們會怕、為什麼我們還想看,並邀請你在知曉原理後,再一次踏入黑暗,享受恐懼帶來的刺激與魅力。

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感受,不只是情緒——從神經科學看人類的本質
#書訊,科普新知,腦科學,神經科學,心理學,事物的奇怪順序,安東尼歐.達馬吉歐(Antonio Damasio),商周出版,科學新視野

感受,不只是情緒——從神經科學看人類的本質

Rae Chen2025/04/01

當沒有人在的時候,我們偶爾會冒出一些奇怪又深刻的念頭—— 我是誰?為什麼我是我?人類為什麼長這樣?手應該是這樣的形狀嗎?還是,其實這一切只是我們的想像?就像《駭客任務》那樣,所謂的現實只是某種設定好的幻覺? 這些看似天馬行空的問題,其實正是神經科學家安東尼歐.達馬吉歐在《事物的奇怪順序(修訂版)》中所試圖探索的核心。他不是要給你一套死板的科學解答,而是用感受作為起點,帶你展開一趟關於生命、心智與文化的思想之旅。 書中提出的「恆定狀態」概念,顛覆了傳統我們對「自我」的理解。達馬吉歐認為,**我們不是靠大腦「單打獨鬥」活著,而是身體、神經系統與環境密切合作的產物。**感受,不只是反應,更是讓我們成為人、讓我們擁有故事與文化的關鍵。 這本書融合神經科學、心理學、生物學與哲學,不是冷冰冰的知識堆疊,而是帶有體溫的觀察與提問。 🎯如果你曾讀過《笛卡爾的錯誤》或《感與知》,或者你也曾在深夜問過自己「我是誰」,那這本書會讓你心裡一震,然後慢慢讀、慢慢想。 每翻一頁,都是走向「我是誰」的下一步;也許讀到最後,你不會馬上找到答案,但你會開始更清楚地看見自己,以及「成為人」這件事的奇妙與珍貴。

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《怪異社會心理學》──綜觀群眾心理之怪現狀
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《怪異社會心理學》──綜觀群眾心理之怪現狀

朱詩迪2024/11/02

心理學是理解人的思維、行為運作模式的有用工具。 人,身為群體動物,一個個你我他形成了群眾,聚集在名為「社會」的戲台上。眾人搬演,會催化出哪些不同於獨處時的內心動向和行動法則呢? 《怪異社會心理學》就像一本人類行為節目手冊,該書作者東京大學社會心理研究所教授龜田達也,以淺白易懂的說明搭配圖解,帶領身為群眾一份子的我們,穿梭一幕幕既奇異又日常的社會場景: 「為什麼人會選擇視而不見?」 偶見這類新聞標題「路人袖手旁觀!現代人冷漠,令人不勝唏噓!」從社會心理學角度切入,那份冷漠炎涼可能導因於「旁觀者效應」(bystander effect),也就是在緊急狀況下,現場目擊者愈多,人們挺身而出的機率就會降低。 「什麼樣的人喜歡逼車?」 被超車路怒症發作,一路鬼切或狂按喇叭;不相識的兩人互看一眼,引發鬥毆。這些情況只是單純的個人修養問題嗎?根據社會心理學研究,「敵意歸因偏誤」(hostile attributional bias)愈強的人──傾向將別人的行為解讀為帶有敵意的人,愈容易爆發攻擊行為。換言之,認知「你是故意的」可以說是驅動攻擊行為的程式碼。 「澀谷萬聖節為何會失控?」 變裝的牛鬼蛇神在萬聖節活動集體失控;或者球迷暴動,燒車砸店。這些鬧事者日常生活可能循規蹈矩,為什麼頓時失去理性?以「群眾心理」來解釋:因為一起參與活動,有共同目的而聚在一起的群眾,很容易產生一體感,自我意識被沖淡、情緒易亢奮,導致盲目衝動的行為。 《怪異社會心理學》收錄豐富有趣的實驗案例,學習用社會心理學的視角看世界,不僅能看見有別以往的風景,也能讓我們身在群眾和團體中,更有意識地行動。

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【犯罪心理學】剖析青年犯罪原因
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【犯罪心理學】剖析青年犯罪原因

施芸茜2024/07/23

青年犯罪有逐年增加的趨勢,在很久之前,大家對於青年犯罪的刻板印象都是家教不好、原生家庭有問題等;但近來的青年犯罪的家庭背景都是健全的甚至父母都是高學歷和擁有高薪的主管,那他們到底在成長過程發生了什麼事?使他們最終做出極端的犯罪行為。 我們只能從「犯罪心理學」書中剖析了, 書中的【黑羊假說】:符合了以上兩個兇嫌的家庭背景。人類都擁有兩個面向,開朗、單純、被社會接受的「人格面具」,以及背後陰暗、被動且具有攻擊性的「陰影」,我們在二者的調和下生存於這個世界上。但是正值行業的人們,例如教師、醫師、牧師等,極端正直的人會完全壓抑陰影的部分,當這些人成為父母,會有意識地嚴格教育孩子,做出符合社會喜好的行動,然而在無意識中,卻會將自己無法在外表現的陰影部分投射於自己的孩子身上,這就是所謂「黑羊假說」,根據此說法,有可能其中一個孩子繼承了父母的光明面(有意識)而成為「白羊」,另一位卻接受了其黑暗面(無意識)成了「黑羊」,而內心壓抑的父母更無意識地從黑羊身上得到代理的滿足。另外,在雙親嚴格的養育態度下,也可能抑制了孩子的衝動與慾望,使其變得懦弱膽小,甚至養成內心糾葛、容易緊張的神經質人格,由上述心理解釋都可見得,家庭環境對一個人的成長有極大的影響,且並非「好竹」一定出「好筍」,因此所有人都應該撇除錯誤的刻板印象,也萬萬不可對自己過度自信就在養育時忽略孩子的心理狀態,因為人心的養成時常就藏在細微末節處。 利用做壞事來宣洩對父母嚴格管教的不滿 社會地位和教育水準較高的家庭所教養出的非行少年,還有其他說法。在雙親的養育態度和對教育相對嚴格的情況下,父母的嚴格和冷靜會強力的壓抑孩子的衝動和欲望,於是孩子開始變得膽怯,甚至養成內心強烈糾葛、容易緊張的神經質人格。這類型的孩子容易做出偷竊等比較偷偷摸摸的犯罪,但也有因為衝動而引發重大事件的危險性,就如同上述兩嫌。 套用黎巴嫩詩人紀伯倫的詩: 你的孩子不是你的, 他們經你而生,但非出自於你, 他們雖然和你在一起,卻不屬於你。 你可以給他們愛,但別把你的思想也給他們, 因為他們有自己的思想。 你可以勉強自己變得像他們,但不要想讓他們變得像你。 此詩道出最親近、也最糾結的千古議題:親子。

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是好運還是厄運?全看你怎麼想!《誰說運氣不科學!》
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是好運還是厄運?全看你怎麼想!《誰說運氣不科學!》

陳詠俞2024/03/26

提到運氣,你會有什麼印象?是一種老天或宇宙加諸在你身上的某種力量?是捉摸不定的機緣巧合?或者你是個堅定的理性主義者,根本不相信運氣? 運氣之所以迷人,在於它能夠在一瞬間改變人的命運。一點厄運,就可能讓你一瞬間跌落谷地;一點好運,也可能讓你掌握成功的關鍵。 根據《牛津英文字典》的定義:第一,運氣是「偶然發生的事件,有益或有損一個人的利益」。第二,運氣是「是偶然獲得,而非憑藉功績或努力得來的好運、成功、興盛,或是優勢」。 因為無法找到理由,所以全都推給運氣 人類是很擅長「歸因」的生物,也就是找到一件事情為什麼會發生的原因。而一件事情之所以會發生,人類歸納出的原因通常有四項特質:我們自己的能力、我們為達成目標而付出的努力、眼前任務的難度,以及「運氣」。 所以當人類覺得這件事情與能力、努力,以及難度無關,就會覺得這一切都是因為運氣的關係。更重要的是,人類似乎無法接受「毫無理由」的解釋──「事情沒有理由,就這樣發生了」,所以才要為這類事件創造「運氣」這個起因。 好運其實沒那麼好?厄運其實沒那麼壞? 這裡再提到一個會影響你對「運氣」判斷的概念──「反事實」。當一件事情發生、塵埃落定之後,人們總是會想「如果當初我……」,設想這件事情的另一種版本,也就是本有可能發生的另一種可能。 例如,你不小心跌倒了,你有可能會想,「要是我走慢一點,就不會發生這種慘事。」那個沒有跌倒的事實,即是反事實。 那麼反事情跟運氣有何關聯呢?這邊舉幾個例子,例如:「從危險中逃過一劫」,這件事情的反事實是你有可能真的發生意外,所以你會覺得自己運氣好,保住性命;「只差一個號碼就可以中樂透」,而這件事情的反事實是你猜對全部號碼,順利抱回大獎──但你沒有,所以你會覺得帶點厄運。 運氣好與運氣壞,似乎沒有那麼簡單,扯到你得到的好處或壞處,或許你就會沒那麼喜歡好運,沒那麼討厭厄運了。 轉換想法,你可以想像運氣 所以從社會心理學的角度來說,幸運是人類可以想像出來的。如果我們可以想像一件事情更糟糕的版本,甚至這個更糟糕的版本很可能發生,我們就會覺得自己幸運──這或許就是一種轉念。 下一次當你遇到挑戰,不妨嘗試看看想像這件事的更糟糕的狀況,或許能讓你感受到一點好運! 當然,如果還想從不同角度(例如:腦科學)認識運氣,《誰說運氣不科學!》這本書將會帶你認識更多不同看待運氣的方式!想要認識運氣這檔事,掌握運氣,有空記得來讀看看!

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【手勢心理學】​善用手勢,促進孩童心智發展​

王永輝2024/03/22

手勢帶來的正面效益,無處不在。幫助人際溝通、提升記憶力、減輕認知負荷……了解並善用手勢,可以強化自己的能力,更能幫助孩童學習! 幼兒養育階段 在學會開口說話前,小孩子會做出一些模仿的圖像手勢,告訴家長他看到的事情,也會指向或舉高自己在意的物品,希望引起家長的注意。觀察這些手勢,有助於判斷孩子的心智發展狀況。手勢動作豐富多樣,代表心智發展良好,之後能比較順利得學習口語;手勢較少,也對家長的手勢缺乏反應,可能是發展遲緩的跡象,必須考慮讓孩子接受檢查及治療。 開始練習說話後,手勢能幫助小孩學得更快,表達得更多、更廣。面對較為抽象或陌生的領域時,手勢可以幫助談話者釐清思路。如果能夠整合手勢和口語,代表小孩已經可以接收及發展特定領域的詞彙,並將不同詞彙排列成較複雜的句子。因此,在孩童學習口語的階段,可以鼓勵小孩,甚至教導小孩做出更多手勢,加強他語言發展和習得其他技能的能力。 學校教育階段 學生和老師都能因為手勢而受益。老師的手勢能提供視覺資訊,加強學生的記憶,並引導、串聯學生的注意力在不同的非語言資訊來源(如黑板、投影幕、教具、課本)間流動,讓教學更為順暢。學生使用手勢,能更清楚地表達想法,並讓老師容易判斷學生吸收理解的狀況,例如,學生口語的內容有誤或模糊不清,但手勢表達出正確的概念時,代表可能已經掌握到了某些正確的部分,只差臨門一腳就能完全理解這個概念。 除了幫助課堂的運作之外,手勢也有機會讓教育變得更公平。研究發現,是否使用手勢教學,對不同家庭背景的學生會有不同影響。在課堂上使用手勢,對父母學歷較低的學生特別有幫助,能讓他們的學習成效追上父母學歷較高的孩子。 所以,如果你經常與小孩或學生為伍的話,多用手勢和他們互動吧!人類交流的全貌包括口語及手勢,但紙本文字、電話、電子屏幕,正在讓手勢失去它的功能。對於大人來說,缺乏手勢可能只是造成交流時的誤解,但對心智尚在發展的孩童及學生來說,手勢在生活中消失,影響的可能是認識和接觸世界的能力。對手勢與教養的關係有興趣,可以看看《手勢心理學:我們為什麼會比手勢?切勿讓手勢出賣你真實的內!》,了解更多我們應該關注手勢的理由。

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