有時候我會覺得，占星其實是一門很誠實的學問。它不會告訴你什麼神奇的答案，也不會替你解決人生所有問題，但它會讓你慢慢看見一件事—原來我們一直都在學習成為自己。最近讀完這本讓我很有共鳴的占星書：《你相信占星術嗎？》，謝謝作者黛博拉．西爾弗曼，以及翻譯張孟昀。我很喜歡這本書的一點是，它談占星的方式非常落地、很生活化，不抽象、不飄，也不玄。作者其實沒有在講什麼神祕力量，而是很直接地回到一件事：人性本身。在書裡，她提到十二星座的每一個星座，其實都有各自天生的難處與考驗，同時也都有自己的天賦與優勢。沒有哪一個星座是完美的，也沒有哪一個星座是比較差的。那些正面與負面特質，正是我們這一生要學習與整合的課題。占星學某個層面來說，其實就是在揭示我們最真實的樣子。當我們透過星盤更了解自己時，也許會發現自己某些不那麼完美的地方。但那並不是要我們去否定自己、與自己對抗，而是學習允許自己成為自己。理解自己的個性、習慣與天性，也不必為自己的缺點或不完美感到羞愧。 書中有一句話我非常喜歡。作者說，這不是一本塞滿理論、也不是大談靈性的書，更不會提供什麼神奇的藥方或神祕的鑰匙。因為事實是—當人性被觸動時，就算你收藏再多水晶，也幫不了你；就算每天冥想，仍然可能被自己的心魔困住。所以真正重要的，還是得透過星盤看見問題的根源，然後回到生活裡，很踏實地去面對、去修正、去行動。當我們真的去處理那些課題，生活慢慢開始改變，內在也開始鬆動與轉化。那種蛻變，不是突然覺醒的奇蹟，而是一點一滴累積的過程。書中有一句很直接、卻很深刻的提問：「你是否能與真實的自己和平共處？」很多時候，在現實生活的壓力與挑戰之下，人很容易習慣性逃避。我們可能會覺得，先躲一下、先不要面對，事情就會過去。但久而久之，我們反而被外在環境牽著走，忽略了自己內在的聲音。而那個內在的聲音，其實就是星盤能量的一部分。因為那張星盤，本來就是你，早在出生的那一刻就已經誕生了。這本書真正想做的，是引導我們學會傾聽自己。透過星盤提升自我覺察，慢慢開始與自己對話。當我們能欣賞自己的天賦，也願意擁抱自己的脆弱與不完美，找到兩者之間的平衡，其實這才是學習占星最重要的原因。我是在二○一七年在台灣留學的時候，機緣巧合開始接觸占星。那時候其實也是在半信半疑的情況下，向宇宙拋出了很多疑問。後來在人生經歷一段低谷期後，我才慢慢透過本命盤重新認識自己，發現了當中的真諦。像是我星盤裡的土星白羊落在第一宮。過去我曾經歷過一些被否定、被質疑的時刻，讓我一度懷疑自己的價值與身分認同。但也正是這些經歷，逼著我學會一件事：用行動去建立自己的價值。一步一腳印地走，慢慢長出勇氣，不再過度在意別人的眼光，而是更相信自己內在的聲音。很多人會問，那土星帶來的毅力，是土星給的嗎？其實不是。那份力量，是我們在面對困難時，從自己內在慢慢長出來的。這也是為什麼現代占星學結合了心理學的概念。它不是宿命論，也不是決定論。算命只是一小部分，更重要的是，我們如何運用這些覺察去做出新的選擇與行動，活出更高版本的自己。占星不會把我們困住，反而是幫助我們看見自己的潛能與優勢，也看見那些需要被轉化的課題。當我們帶著覺知走在人生路上，很多原本看起來像挫折的事情，其實都會慢慢轉化成力量。關係的離開、工作的轉變、朋友的背叛，甚至健康的考驗，表面上好像失去了什麼。但當我們轉念回頭看時，會發現那些經歷其實帶來了很多成長，都是一種得到。而那些收穫往往比我們想像的還要豐盛。當我們開始用這樣的視角看待人生，其實就已經走在蛻變的路上了。所以，占星從來不是一顆仙丹。不是看了星盤，人生就會突然變順。它更像是一張地圖，幫助我們更理解自己的方向、使命、潛能，以及人生會遇到的課題。但最終人生怎麼走，始終還是靠我們自己的選擇與行動。我很喜歡黛博拉的寫作方式。她把很多看似複雜的占星概念，用很生活化的方式講出來。透過許多日常的例子，讓人很容易在腦海裡形成畫面，也更好理解。文字不囉嗦，卻很直接、有力量，會讓人一頁接一頁地讀下去，很過癮。 如果你對占星有興趣，或者正在尋找一本能幫助你更理解自己的書，《你相信占星術嗎？》會是一本很好的入門書。它不只是講占星，更像是在提醒我們： 真正的成長，其實是學會誠實地看見自己，然後勇敢地活出自己。Yes，就是這麼接地氣。 占星諮詢師｜宇宙有一個秘密Eiva林麗謙

[世界烏龜日] 今天(5/23)是世界烏龜日，起源於美國龜類救援組織(American Tortoise Rescue)於2000年所發起的活動，希望藉由每年5月23日的慶祝活動，提升大眾對龜鱉類保育的重視，以及關注牠們面臨的生存威脅。前陣子剛好幫忙審了「烏龜的修復時光」一書，內容主要是描寫龜類救援聯盟(Turtle rescue league)－位於美國馬塞諸州致力於救傷及保育龜類的非營利野生動物診所，他們在日常執行的工作跟令人印象深刻的救援故事。 過去也曾經幫忙處理過多次遭車禍而外殼破裂的斑龜(𝘔𝘢𝘶𝘳𝘦𝘮𝘺𝘴 𝘴𝘪𝘯𝘦𝘯𝘴𝘪)，運氣好活下來的個體恢復期很長，也需要不斷的回診跟頻繁的照顧，所消耗的人力跟費用相當可觀，讓一隻大母龜能繼續在野外活下去等於支援了牠後續在漫長生命中能夠生的所有幼龜。但說實在的，系統性的威脅問題一直沒有解決，我們沒有辦法無止盡的救援所有出意外的動物，其他的救傷單位亦是如此。可以仔細想想你們曾經看過很多斑龜路殺的地方，現在還有嗎？是路殺的問題解決了？還是龜沒了？ 在僧多粥少的保育工作上，瀕危物種理所當然的會被分配到更多資源，像一般非瀕危物種救傷的個體保育工作相對不受重視，也可能會吃掉過多的可用資源，但非瀕危物種受到的系統性威脅如果一直沒有解決，那麼也只是等著成為下一個瀕危物種，尤其是像龜類這群生殖週期長、壽命長的生物，禁不起持續性的消耗。 閱讀這本書可以讓沒接觸過救傷現場的人知道，救傷龜類是多漫長、辛苦、消耗資源及危險(他們有處理大量的擬鱷龜(𝘊𝘩𝘦𝘭𝘺𝘥𝘳𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘱𝘦𝘯𝘵𝘪𝘯𝘢))，一般人除了將受傷動物帶到救傷單位外，也能關心持續發生的系統性威脅，最常見的斑龜也一直面臨養龜場大量採捕野生母龜導致野外族群的性別失衡以及懷卵母龜頻繁路殺的威脅，在臺灣這些都是沒有被積極面對或解決的問題。 在世界烏龜日跟大家推薦這本書，有機會有興趣可以去翻看看，另外我這邊有一本多出來的，如果想要的話，歡迎在留言處留言自己對臺灣龜類威脅的敘述以及覺得可以如何減緩或解決的方法，我會再從裡面隨機選一個把這本書送掉，日期就到六月前好了，希望大家也能藉此了解一下這些人類情感上最熟悉的爬行類動物。 來源：https://www.facebook.com/photo/?fbid=1221614503088773&set=a.585924046657825

聰明、有創意、有敏銳感受力，具有這些天賦特質的人，擁有令人欣羨的豐富顏料，彷彿更能揮灑繽紛，享受光彩人生。然而，我們總能想起許多天賦異稟的人，急於登出自己的人生，在頻頻自傷後選擇結束生命的例子。例如，後印象派大師梵谷從割耳到舉槍自盡、天才作家太宰治從服藥到投水、美食玩家安東尼．波登（Anthony Bourdain）自縊、演活《六人行》角色之一的馬修．派瑞（Matthew Perry）用藥過量身亡……究竟是什麼讓才華洋溢者陷入心靈困境？ 批判心理學家艾瑞克．梅西爾（Eric Maisel）在其著作《聰明、創意、高敏感人的生存指南》中，解析天賦本身的特性－－高速運轉的腦袋、過度思考、追求意義等，與社會因素相互碰撞之下產生的問題樣貌，並由此提出因應解方。 誠如美國精神科醫師Anna Yusim（安娜．尤辛）在本書推薦序文寫道：（以下摘錄） 「……成就非凡的特質，可能就是讓那些非凡的人感到痛苦、創傷和孤獨的來源。本書作者以犀利目光檢視當今世界，闡述強人政治再起對知識分子的隱性威脅，也提到心理健康衰退、人工智慧強勢影響，以及仍普遍存在社會的各種不平等。除了社會影響，他也深入研究這些人的存在本質，揭露其內心重擔，包括快速運轉的腦袋、容易成癮、追求目的與意義，這些都成為他們自我實現路上的巨大障礙。 我深思著作者的獨特觀點，想起了詩人魯米（Rumi）的話：『別滿足於別人的故事，要創造自己的神話。』《聰明、創意、高敏感人的生存指南》鼓勵我們踏上自我探索的內在旅程，擁抱聰明才智和敏感帶來的挑戰與複雜性。透過本書，作者誠摯邀請我們正視恐懼，承認自己的脆弱，培養在洶湧的才華之海航行所需的復原力。」