《人生,是體驗的總和》:10 大行動指南,教你設計不留遺憾的人生
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《人生,是體驗的總和》:10 大行動指南,教你設計不留遺憾的人生

Rae Chen2025/08/11

很多人都這樣想 等工作穩定、等有錢有閒、等孩子長大、等退休……結果等來的,不是夢想,而是「有點太遲了」的遺憾。 每天都很忙,但回頭一想,好像很久沒有做過一件真正想做的事。存款帳戶會顯示餘額,可是「人生體驗帳戶」呢?可能早已是空的。 《人生,是體驗的總和》提醒你:真正的富有,不是銀行裡的數字,而是你累積的每一次值得回味的經歷。 作者喬與布莉姬,從零背景、零人脈、甚至一度身無分文,靠著改變思維,把日子過成一場又一場精彩的冒險——從冰島追極光,到在非洲部落學智慧,足跡踏遍五十幾國。 🌟書中提供 10 大行動指南,幫你: 逮捕「時間小偷」,奪回你最寶貴的時間 把「改天」變成「今天」,終結拖延症 設立「體驗基金」,小資也能累積豐盛經歷 找回玩心,讓生活處處有驚喜 🎯推薦給這樣的你 覺得生活被瑣事和工作佔滿,想找回熱情 總是把夢想擱在「改天」清單上的拖延患者 想在有限的時間與資源裡,活出更多故事的人 對時間管理、財務自由與人生設計有興趣的讀者 因為人生最怕的,不是沒錢,而是等到最後才發現——你最想做的事,一件都還沒開始。 趁一切還來得及,讓自己活成故事裡的主角。 書封來源:博客來

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每天一點點,拆掉你心裡的那道牆
#書訊,心靈勵志,生活哲學,禪學,你的心有一道牆,大愚元勝,大牌出版,My Map

每天一點點,拆掉你心裡的那道牆

Rae Chen2025/04/23

當你覺得最近心很亂、工作煩、人也煩,連自己都快受不了的時候——真的可以翻翻這本書:《你的心有一道牆》。 作者是日本一位超人氣和尚,YouTube有超過70萬人追蹤。他最厲害的不是講佛法有多深,而是用超簡單的方式,幫你把那些煩得要命的情緒,一個一個拆解開來。吵架、焦慮、比較、嫉妒、後悔……你有的,他都聽過,然後教你怎麼慢慢放下。 🌟 書裡有29個超生活化的「心靈解方」,每篇都短短的,可以一天看一篇,當作每天的心靈小點心。加上還有一隻超可愛的禪僧喵插圖陪你,光看就覺得被療癒。 🎯推薦給你——那個正在撐著過日子,但也想讓心輕一點的你。這本書不是要你變超人,而是告訴你:你可以放下很多事,然後,對自己好一點。

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