《抱負:善用天賦,成為舉足輕重的自己》寫給那些過得不差,卻越來越空的人
#精選新書,人文社科,人生規畫,社會議題,抱負,羅格.布雷格曼(Rutger Bregman),時報出版,NEXT系列

《抱負:善用天賦,成為舉足輕重的自己》寫給那些過得不差,卻越來越空的人

Rae Chen2026/02/03

我不是因為想改變世界才讀這本書。我是因為開始懷疑:如果我繼續這樣過下去,十年後會不會也只剩下一句——至少我過得不差。 就是在這種狀態下,我選中了《抱負:善用天賦,成為舉足輕重的自己》。它沒有先鋪陳,也沒有試著安慰你,而是直接把問題丟過來:你現在正在做的事,真的值得你花這麼多時間嗎? 這本書不太好讀。不是因為難,而是因為它會一直逼你對照自己。 你會一邊讀,一邊想到一些很熟悉的畫面:開不完的會、寫不完的簡報、事情確實完成了,卻沒有任何成就感。你開始搞不清楚自己到底在忙什麼。 羅格.布雷格曼 很冷靜地指出一件事:我們這個時代,最聰明的一群人,常常把一整個人生,拿去解決一些其實無關痛癢的問題。 這本書談的不是「你應該更善良」,而是另一個更難回答的問題:如果你已經有能力、有選擇,你要不要對世界多負一點責任? 書裡反覆提到一個概念:改變從來不是英雄的專利,而是普通人在對的時候,願意多跨那一步。 它沒有要你辭職創業,也不一定要你創辦組織、投身某種宏大的理想。它只是逼你開始思考:我能不能把現在會的事,用在更重要的地方? 🎯推薦給 覺得生活過得去,卻越來越常感到空的人 工作做得不差,但很久沒有真正感到「值得」的人 對世界的事其實很在意,卻一直說服自己「我現在沒辦法」的人 喜歡《人慈》,但更想知道「那接下來呢?」的人 如果你最近也一直被這個問題纏著,那你大概也會懂,為什麼我會選這本書。 書封來源:博客來

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《惡魔浮生錄》如果你愛《浮士德》,你會懂這孩子的靈魂有多亮
#精選書訊,文學小說,美國文學,寫實小說,社會議題,逆境成長,美國國家圖書獎終身成就獎得主,普立茲文學獎,女性文學獎,惡魔浮生錄,芭芭拉‧金索沃(Barbara Kingsolver),時報出版,大師名作坊

《惡魔浮生錄》如果你愛《浮士德》,你會懂這孩子的靈魂有多亮

Rae Chen2025/12/03

我第一次讀《惡魔浮生錄》時,腦海裡只有一個念頭:這孩子怎麼能在這樣的人生裡活成這樣? 更奇妙的是,我心裡一直浮現《浮士德》。一邊是德國文豪寫的靈魂交易,一邊是美國阿帕拉契山區裡一個紅髮少年的困境,看似完全搭不上線,但讀著讀著你會突然明白: 這兩本書其實都在問同一件事:人在最糟的處境裡,究竟要靠什麼才能走下去? 有常看我文章的朋友都知道,我有多愛《浮士德》。我向來特別喜歡那種「人性複雜、靈魂卻仍頑強往前」的主題,而《惡魔浮生錄》的主角這個毒舌、倔強、卻意外善良的少年「惡魔」,在很多瞬間,都讓我想到那句最能代表浮士德精神的話:人只要努力,便值得拯救。 你會忍不住愛上「惡魔」的,因為他實在太「真」了。 他不是文學裡那種天真無辜的受害者;他會犯錯、會氣話連發、會逃避、會恨世界,也會恨自己。但同時他會在不該笑的地方突然講句幹話讓你噗嗤一聲,會在最糟的時刻咬牙撐住,會在所有出口都消失的地方,再往前挪一步。 他的開局真的是地獄模式:貧窮、母親毒癮、寄養系統的漏洞、童工勞動、後來又掉進藥癮的深淵……每一項都足以摧毀一個孩子,但惡魔就是像一隻打不死的小野貓傷痕累累,卻始終站著。 我最喜歡的橋段,是他用畫漫畫救自己。恐懼變成怪物,痛苦變成故事,而底層倖存者成了英雄。那一幕真的讓人鼻酸,因為你會懂:有些人不是被世界救了,而是靠自己一寸一寸把自己扛起來。 這本書真正的力量,不在苦,而在「亮」 雖然書裡談的都是貧窮、毒癮、結構性壓迫這些沉重議題,但讀起來完全不像那種讓人喘不過氣的苦情小說。 金索沃的筆法很厲害, 寫苦,但把人寫得很亮;寫痛,卻讓你捨不得放下。 整體閱讀感覺甚至像在追一部強度極高的真人實境秀。你會一直想知道: 他下一步會怎麼辦? 他會不會好起來? 他會不會終於遇到一個願意站在他這邊的大人? 一本小說的力量其實很簡單:你會不會一直惦記書裡的人。而惡魔就是那種會讓你讀完後久久放不下的角色。 🎯推薦給 喜歡破碎但強大的角色 喜歡「會痛一下,但最後讓心亮起來」的故事 喜歡《浮士德》《毒木聖經》《塊肉餘生記》這種人性深刻的作品 想讀一本會跟著你很久、會讓你不時想起某個角色的小說 正在找一本能提醒你「人確實可以變得更堅強」的書 《惡魔浮生錄》就是那種讀到一半會突然停下來問自己:「如果他都能撐過這些,我是不是也可以?」 它不靠悲情取勝,而是用痛、用幽默、用倔強,把底層生命寫得殘酷卻發光。 如果你也喜歡《浮士德》那種深層的人性掙扎與亮光,你一定會明白為什麼我會這麼想推薦這本書給你。 書封來源:博客來

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不是審判,而是理解:司法精神科醫師的真實告白
#精選書訊,人文社科,社會議題,司法精神科,回憶錄,我不和死者說話,羅娜.莫里森(Rhona Morrison),時報出版,People

不是審判,而是理解:司法精神科醫師的真實告白

Rae Chen2025/09/17

你能想像嗎?如果有病人帶著一把開山刀走進診間,你會怎麼辦? 司法精神科醫師羅娜・莫里森遇過這樣的場景,但她沒有退縮,而是冷靜地說:「我只想確定我們彼此安全,你可以答應我以後不再帶刀來嗎?」──對方沉默片刻,點了頭。 這就是莫里森三十多年來的日常。她的病人不是普通患者,而是殺人犯、跟蹤狂,甚至是社會避之唯恐不及的人。但她始終選擇傾聽、理解,用誠實和幽默與他們建立連結。 🌟這本書帶你走進醫院、監獄與法庭門後的灰色地帶。你會發現,新聞標題裡「最恐怖的罪犯」,背後其實是被疾病與創傷掩蓋的人。讀的過程中,你會震驚、會心疼,有時甚至會笑出聲,但最深的感受是:理解與同理,才是社會真正的安全網。 🎯推薦讀者 喜歡犯罪心理、法醫紀實、醫療現場故事的讀者 對心理學、精神醫療、法律議題好奇的學生或專業人士 想挑戰偏見、理解社會邊緣群體的人 《我不和死者說話》不只是一本醫師回憶錄,更是一面鏡子。它讓我們看見罪與病交錯之下的人性,以及「把人當人看待」的重要。勇敢,不是審判,而是願意走進黑暗,陪伴他人找到出口。這本書或許會讓你重新思考,我們眼中那些「不可理喻的人」,究竟需要的是隔絕,還是被理解? 書封來源:博客來

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一則貼文就能引爆災難?葛拉威爾教你看穿「敘事操控」
#精選書訊,商業理財,暗黑引爆點,趨勢,社會議題,經濟學,麥爾坎.葛拉威爾 (Malcolm Gladwell),時報出版,葛拉威爾作品集

一則貼文就能引爆災難?葛拉威爾教你看穿「敘事操控」

Rae Chen2025/07/08

小事如何變成災難?這本書會讓你重新思考你相信的「真相」 你還記得《引爆趨勢》嗎?那本告訴我們「小改變也能帶來巨大影響」的經典作品。25年後,葛拉威爾回來了,但這次他不再只是講「好故事」——而是要揭開那些故事背後的危險機制。 在資訊爆炸、情緒氾濫的社群時代,我們每天被推播無數訊息,看起來像真相的,其實可能只是「過度敘事」包裝下的偏見。 一則模糊的貼文、一段剪輯過的影片,都可能變成引爆整個社會的導火線。 🌟這本書用一連串真實又令人不安的案例,帶你理解: 為什麼一場青少年的自殺事件,能引發模仿潮? 為什麼製藥公司只靠幾位醫生,就能造成全國性成癮危機? 為什麼「三分之一」的群體比例,就能撼動一個社會的共識? 葛拉威爾擅長用故事說明複雜概念,他這次要你認清:誰在操控「故事」的主導權,就可能操控整個社會的感知與行動。 🎯推薦給這樣的你 喜歡《引爆趨勢》、《異數》、《事實》的思考型讀者 對媒體識讀、社會心理、傳播現象感興趣的人 曾懷疑「為什麼我們總是集體陷入某種情緒」的你 想看透「說故事的力量」如何被善用、也可能被濫用 這本書不只是經典的延伸,而是這個時代的警告信。你不一定會變得更樂觀,但一定會更清醒地看清資訊的真相與情緒操控的邏輯。 讀完它,你可能會忍不住想問問身邊的人: 「我們所相信的那些事情,到底從哪裡開始,變得這麼不對勁了?」

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《您已登入N號房》:數位地獄不是別人的事,而是我們共同的噩夢
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《您已登入N號房》:數位地獄不是別人的事,而是我們共同的噩夢

陳怡霓2025/03/18

科技應該讓我們更自由、更安全,但現在,它卻成了某些人犯罪的溫床。當影像和數據成為販售的商品,當受害者的痛苦被無限重播、複製、交易,我只覺得——噁心。 這不是聳動的標題,而是我們活生生的現實。如果我們選擇冷眼旁觀,這種犯罪只會變本加厲,下一個受害者可能就在我們身邊。 《您已登入N號房》這本書,讓我們看到了一群年輕女性如何用勇氣對抗這場隱藏在網路深處的罪惡。當N號房事件爆發,這場數位性犯罪震驚全球,讓我們見識到科技如何被濫用來操控、剝削無數年輕女孩的身體與尊嚴。 我們曾以為這只是韓國的問題,直到2023年台灣爆發「創意私房」事件,才驚覺——這種罪行早已滲透到我們的社會。 ⬛ N號房事件:當觀看者也是共犯 2018年至2020年間,韓國發生了舉世震驚的N號房事件。加害者透過Telegram的匿名性,威脅、脅迫未成年少女與女性拍攝屈辱性影像,然後將這些影片公開販售,甚至讓付費者參與施虐。最駭人的是——這不是少數人的罪行,而是一整個觀看文化的共謀。 當這起事件被揭發時,我們看到的不只是冷血的加害者,還有那些「付費觀看」的人。這些聊天室裡的觀眾來自各個階層,上萬人參與其中,讓這場數位暴力成為一個真正的「市場」。這本書最震撼我的地方是,它不只是揭露罪行,而是讓我們看到改變是可能的。 這起案件最終得以曝光,全因兩位大學生記者的勇敢行動。她們滲透聊天室,搜集證據,冒著極大的風險揭露了這起駭人聽聞的犯罪。《您已登入N號房》記錄了這場行動,也讓我們看到韓國如何在事件後迅速修法,加強數位性犯罪的懲罰與監管。然而,這真的夠了嗎? ⬛ 創意私房事件:當罪惡蔓延到台灣 如果你以為這只是韓國的問題,那麼2023年發生在台灣的「創意私房」事件,會讓你不得不重新審視這個現實。 當藝人黃子佼持有大量非法影像被曝光,警方發現他的硬碟中存有來自「創意私房」網站的私密影片,甚至包含兒童色情內容。這起事件讓台灣社會震驚,但最令人不安的不是黃子佼一個人的罪行,而是這整個黑暗的產業鏈——這些影像是怎麼來的?這些受害者如今在哪裡? 我們難以接受這種惡行的存在,但更可怕的是,這樣的犯罪模式正在無聲無息地擴散。 這不是某一個國家的問題,而是一個數位時代的現象。從N號房到創意私房,這些罪犯利用科技,將剝削變成一種「商品」,只要有人願意買,它就會一直存在。我們不能再假裝這些事與我們無關。 ⬛ 我們不能再冷眼旁觀——但我們該做些什麼? 當N號房事件爆發時,許多人憤怒,卻仍覺得這是「別人的事」;當創意私房事件發生,我們才驚覺,這些罪行離我們比想像中還近。 但如果我們只是在螢幕前感嘆、憤怒,然後什麼都不做,那麼這些惡行仍會繼續。 我們能做的,遠比我們想像得多: • 關注數位性犯罪的新聞,不讓這些案件被遺忘。 • 支持推動更嚴格的數位犯罪法規,讓法律不再縫隙百出。 • 教育孩子網路安全,避免成為下一個受害者。 • 當你發現可疑的聊天室或網站,不要猶豫,檢舉它。 最重要的是——我們不能對這種罪行視而不見。 如果你曾對這些事件感到憤怒,請讀這本書。如果你曾為受害者感到心疼,請讀這本書。如果你希望網路世界變得更安全,請讀這本書。 因為,這不只是一本書,而是一場關於「人性」與「正義」的戰爭。現在,是我們站出來的時候了。

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