孩子突然大哭、跺腳，氣到一句話都不想說。 有時候只是很小的一件事，作品被弄壞了、東西被拿走了、或是事情沒有照自己想的發生。 我們時常會忍不住想：「這樣也要氣成這樣嗎？」 但對孩子來說，他們還不知道怎樣表達他們的情緒，怎麼說給我們聽，只能用生氣或哭鬧表達。 故事裡的智宇辛苦做了一個恐龍作品，卻被媽媽不小心丟掉了。那一瞬間，他的委屈和憤怒一下子爆發，彷彿真的變成了一隻「大恐龍」。 這種情緒，其實很多孩子都很熟悉。小讀者很容易在故事裡看到自己的影子，原來生氣的時候，心裡會有那麼多說不出的感覺。 這本繪本陪孩子慢慢理解：生氣是一種很自然的情緒，但我們可以學習怎麼表達它、怎麼讓自己慢慢冷靜下來。 書的後面也設計了給家長的引導與小練習，讓親子在讀完故事之後，可以一起聊聊還紫的情緒。很多時候，孩子需要只是被理解。 🎯 推薦給： 希望陪孩子學習情緒管理的家長 想進行情緒教育與品格教育的家庭 喜歡溫暖成長繪本的親子讀者 書封來源:博客來

《跟阿德勒學正向教養》系列書籍由簡．尼爾森、家人，及其同領域夥伴共同撰寫完成，主張正向教養的意義在於培養孩子接納犯錯的勇氣，支持孩子基本需求，即歸屬感與自我價值。​書寫結構為先簡述理論，再分享實例。舉例來說，師長對孩子懲罰會造成4R（憤恨、反抗、報復和退縮），而犯錯當下可以嘗試的3R（承認、和解和解決）。兩者之間重要的是得先讓師長和孩子彼此的情緒冷靜，師長需要觀察孩子的行為動機，孩子則要學習大人怎麼示範解決問題，共同約定怎麼解決課題。​如同簡．尼爾森提到的，任何獎賞與懲罰只有短期效果，如果家庭可以安排一段家庭時光，在這段時間可以與孩子討論有什麼想要一起完成的清單，有助於促進情感連結，建立信任，取代疏離。​---​書名：《跟阿德勒學正向教養：從49個練習開始，用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值》作者： 簡．尼爾森、謝瑞爾．艾爾文、羅思琳．安．達菲出版社：大好書屋關鍵字： #正向教養 #阿德勒 ​ #親子教養---​🧩搜集拼圖的方式🧩台灣雲端書庫@臺南市：https://reurl.cc/3k1gZM博客來： https://reurl.cc/Gak8lyGoogle圖書： https://reurl.cc/Z2nKqW

「我只是說出真心話，他們卻恨不得殺了我。」 這句話聽起來很誇張，但如果你曾在網路上發表過一點不同意見，你大概懂那種感覺。 留言區突然失控。一句話被截圖。原本的意思被曲解。 你開始反覆問自己：到底是發生什麼事了？ 後來想再打一長段留言時，你會想很久。想到最後，乾脆全刪了。你也不是沒想法，只是懶得再被誤會，也不想被圍攻。 現在的網路很奇妙。不是支持，就是反對。不是自己人，就是敵人。好像沒有灰色地帶。《第三視角》其實就在談這件事。 在一個演算法偏愛憤怒的世界裡，它談的不是辯論技巧，也不是教你吵贏。 它在談一種更難的能力：當世界只給你兩個選項（支持或反對、正確或錯誤）時，你能不能站在第三個位置？ 作者指出，我們很多時候不是害怕說錯話，而是害怕： 被取消 被貼標籤 被排除在群體之外 於是我們開始自我審查，刪留言。為了氣氛和諧開始道歉。為了不要麻煩，乾脆保持沉默。久了，你可能會開始懷疑：我到底還剩下多少自己的聲音？ 作者 艾菲卡．布魯克 本人也曾經被網路圍攻過。她不是站在旁邊評論「暴民文化」，而是親身走過那種一句話被放大、整個人被貼標籤的時刻。 所以這本書讀起來像一個過來人，平靜地跟你說：你不用討好所有人，也不用急著選邊站。 🎯 推薦給這樣的讀者： 容易在留言區情緒起伏的人 經營社群、常被評論影響心情的人 在職場或家庭裡習慣壓抑自己的人 喜歡思辨型、心理層次深一點作品的人 在一個演算法最愛推憤怒的時代，能夠冷靜、清楚、慢慢說話，其實很不簡單。這本書不會讓你變得更激烈，它會讓你在網路世界，更穩。 書封來源:博客來

孩子回家嘟著嘴說：「他們都不理我！」或是因為一句玩笑話就悶悶不樂？其實，比起考試分數，讓孩子最糾結的往往是「人際關係」。 青春期的孩子很在意同儕目光，但又不知道怎麼開口、怎麼拒絕，甚至害怕表達自己。這套【SEL社會情緒學習讀本】正是為了這些時刻設計的。透過漫畫與情境案例，它教孩子覺察情緒、勇敢表達、學會傾聽，最後更能建立一個「安心的朋友圈」，甚至在團隊中找到合作的力量。 與其讓孩子跌跌撞撞自己摸索，不如給他一份「人際使用說明書」，陪他少走冤枉路。 🎯推薦讀者 青春期孩子：怕講錯話、怕交不到朋友，正在人際中迷惘的小學高年級到國中生。 父母與老師：想要理解孩子的心聲，提供最貼心協助的師長。 教育與輔導專業者：能用於生命教育、情緒引導、人際溝通課程的教材。 🌟 書籍亮點 第1冊：學會自我情緒覺察——懂得接納自己，不再陷在自卑裡。 第2冊：與人建立良好互動——會傾聽、敢表達，才能交到真心朋友。 第3冊：打造共好團隊——學習合作，讓「和同伴一起變厲害」成為幸福的開始。 人際關係是孩子一生中最重要卻最難的課題。這套書就像一盞燈，陪孩子在友情的迷霧裡找到方向，也提醒我們大人：理解自己、尊重他人，是任何年齡都適用的生存智慧。給孩子這份禮物，就是給他一個更自在、更有力量的未來。 書封來源:博客來