【特殊夜光版封面】蒐集光線，在黑暗中就會發光 這是一本極盡溫柔之書。__作家 邱常婷讓一個人的夜晚變得格外溫暖。__作家 溫若喬放到耳邊，你會聽到太古世界的呼吸餘音。__漫畫書店 Mangasick所有情緒、所有回憶、所有時間，都能好好安放在心的一隅。__插畫家、漫畫家 高妍 與我仰望著同一片星空的你，這是我想對你說的十件事—— 愉悅的夜晚，是晶瑩剔透的寶物，只要懷想那些璀璨光影，就能在今後的日子繼續活下去。 悲傷的夜晚，適合揣想遠方，如鯨魚的屍骨，如銀河中的一粒星，如神明眨眼間的欣慰與無奈。 浮躁的夜晚，要睡在跟平常不一樣的地方，廚房、壁櫥與陽台，思考著穴居的人類，以及明天的早餐。 晚安，不知道姓名的你，明天一定會是美好的一天。 以靜謐優美的插畫和漫畫而聞名的柏井 Kashiwai， 將夜晚鋪滿了海藍色，為莫名的憂愁留白， 翻開這本書，把不成眠的日子灑進銀河裡， 在天亮之前，作一場詩意的夢。 【夜晚是拿來作夢的 一本將長夜鋪滿海藍色的夢幻之書．各界引頸期盼 不成眠推薦】 這是一本極盡溫柔之書。圖像與文字互相搭配的平靜與安寧，使故事很適合在睡前閱讀。以藍色強調的物件出現時，就像星星一樣閃耀，讓我深思其意義。那意義或許是，告訴我要慢下來。透過書中人物的眼睛，去觀察、去感受，去探索生活中各種微小但美妙的事物。____作家 邱常婷 如果盤子擁有記憶，看得見人們每次嘴角的揚起，那會是一段怎樣的故事？蒐集各種語彙的盒子、為傷痕提供庇護的絲巾…，柏井透過各種微小景物的細緻描繪，串連起既奇幻又流暢的閱讀空間，讓一個人的夜晚變得格外溫暖。____作家 温若喬 礦石裂痕般纖細，在紙張纖維表面抽長時伴隨微顫和停頓的原子筆描線。透過它，柏井 Kashiwai 將所有歸無途中的事物轉印成記憶，儲藏起來，再運用它們折射出的心象光影來創作漫畫。放到耳邊，你會聽到太古世界的呼吸餘音____漫畫書店 Mangasick 所有情緒、所有回憶、所有時間，都能好好安放在心的一隅。柏井 Kashiwai作品的魅力，是來自於畫框之內的留白，以及畫框之外，風仍在吹、光仍在移動的片段。____插畫家、漫畫家 高妍 【來自日本讀者的不想睡推薦】 「能一個人享受這本書真是太好了。」ˍMebbb 「沒有一種情緒是百分之百完美的，即使是快樂的事物也會帶點冷漠，悲傷的事物也蘊含著某種希望，我喜歡這種真實。」ˍしょう 「讀這本書，就像在一個工作日的下午，凝視著一個空蕩蕩的小魚缸裡，突然冒出一群淡藍色的水母。它們像水中的氣泡，又像通往夢境的入口。」ˍなー 「這是一本很奇特的書，融合了詩、漫畫、繪本、小說、虛構故事和散文的元素。讀完之後，我感到既孤單又溫暖，昏昏欲睡，心裡暖洋洋的。」ˍアスカ

如果你本來就喜歡那種有貓、有書，還帶一點幻想氣氛的故事，那《書店裡的魯比貓》真的很剛好。 故事一開始的畫面小小的。從書店的一個角落，有點灰塵、很多書，很安靜。一隻小貓就在那裡出生了，牠叫魯比。 魯比的日子，是一個一個「第一次」慢慢堆起來的。第一次喝牛奶、第一次交朋友、第一次離開熟悉的地方和第一次看到海。 牠沒有什麼大冒險，也不是那種會一直翻頁的冒險成長小書，但你會在那些很日常的片段裡，感覺到：啊，牠一直在長大耶。 我很喜歡這本書的一點是，它只是很安靜地，把「正在長大的那段時間」放在你面前。它沒有把感動包裝成勵志故事或是告訴你要成為怎樣的人。 但你可能會在某一頁停下來。並不是因為劇情轉折，而是因為你突然想起了自己。那個以前什麼都還不太懂，但其實一直很努力生活著的自己。 這本書，小孩讀到的是冒險和陪伴；大人讀到的，常常是回頭看自己的那一刻。是一家人可以一起看、也可以各自有不同感受的一本書。 🎯推薦給 喜歡貓、喜歡幻想、也喜歡安靜故事的孩子 對書店、閱讀本身就有情感連結的大人 想找一本很溫柔、沒有說教感的親子共讀書 或只是最近想找一點療癒日常來陪自己的人 魯比不是一開始就知道自己會變成什麼樣子。牠只是一步一步往前走。也許，這本書想陪你記起的，正是那件事。 書封來源:博客來

這不是一本「好讀」的小說。 但如果你本來就喜歡那種情緒很低、節奏很慢，讀的時候常常會停下來的書，那《深度安靜》其實很適合你。 它寫的不是什麼戲劇化的崩潰，而是那種事情已經發生了，世界也沒有停下來，但你卻不知道自己接下來要怎麼走的狀態。這本書不會安慰你，也不幫你整理情緒。它只是靜靜地，把「失去之後的生活」原樣放在那裡，陪你一起看。 全書一共 8 篇短篇小說，主題大致都圍繞著愛情、失落、孤單，還有年輕世代長時間的壓抑感。有些故事寫喪偶之後生活突然空掉的感覺，有些則是在寫家庭、城市、關係慢慢鬆動、卻說不上來哪裡不對的狀態。 其中〈深度安靜〉寫的是一個人在伴侶過世之後，還是得照常上班、說話、吃飯。一切都「看起來正常」，但其實什麼都已經不一樣了。那種不哭不鬧、卻一直存在的悲傷，反而最讓人安靜，也最不知所措。 這次的典藏版還收錄一篇新作〈布里亞特的憂傷〉，情緒走在同一條線上，只是延伸得更遠，也更冷。 🎯推薦給： 本來就喜歡安靜、偏冷、情緒不外放小說的人 對「失去之後要怎麼繼續生活」這件事有過感覺的人 最近其實不太想讀勵志書，只想讀一點真實文字的時候 看完電影，想回頭看看原著在想什麼的人 如果你最近對世界有點無感、對生活有點靜，《深度安靜》會陪你，把那些說不出口的情緒，慢慢放在書頁之間。 書封來源:博客來

你一定聽過這種話： 「我是為你好才這樣說的啦。」 「我只是給建議，又沒有惡意。」 話一出口，好像站在道德高點，但聽的人往往只覺得更累。《有本事換你來做啊！》就是從這種日常裡最惹人生氣、卻又常常被合理化的瞬間開始。 男主角勝男，是那種自己什麼都沒做，卻很愛評論的人。女友鮎美替他打理生活、準備每一餐，他卻可以一邊吃、一邊嫌顏色不夠好看、做法不夠講究。直到交往六年的感情突然結束，他才第一次真的走進廚房，親手做那些以前「看起來很簡單」的料理。 結果才發現原來每天把事情做到剛剛好，其實一點都不輕鬆。 另一條線，是鮎美的改變。分手後，她換了髮色、換了生活方式，也慢慢把「要不要被喜歡」這件事，放回自己手裡。不再為了符合誰的期待勉強自己，而是開始思考：我真正想過的是什麼樣的生活？ 這本書沒有誰拯救誰，比較像是兩個人，各自被現實生活提醒了一次。 也因為這樣的寫法，這部作品會被討論成這樣，其實一點都不意外。作者 谷口菜津子 本來就很擅長把性別、關係這種很容易寫成說教的題目，放進非常生活的情境裡。這次不只拿下 CREA 深夜漫畫大賞第一名，也入選《這本漫畫真厲害！（女性向）》，不少讀者的共同感想都是：一邊生氣，一邊又忍不住反省自己。 後來改編成同名日劇《有本事換你來做啊！》，討論度又更高了。不過老實說，就算你完全沒看過日劇，單看漫畫，你也會被裡面的情境打中。 ⭐ 為什麼這麼多人喜歡它 很解氣，但不只是罵人：勝男真的很欠吐槽，但你也會看到他被現實教育的過程 料理就是最好的照妖鏡：有些辛苦，不自己做過一次，真的不會懂 改變不是瞬間開悟：而是一邊不甘願、一邊慢慢修正，這點很真實 女性視角寫得很舒服：不是等對方變好，而是先把自己找回來 🎯 推薦給 喜歡《今晚吃壽喜燒喔！》這類日常×關係漫畫 對性別議題有感，但很怕被說教的人 曾經在關係裡默默撐著、卻沒被好好看見的人 或是你已經想到「這本真的很適合拿給誰看」😌 有些話、有些要求，真的要等你自己站到那個位置，才會知道有多不容易。 如果你喜歡那種「看完會忍不住檢查一下自己」的故事，這本漫畫，很值得翻開來看看。 書封來源:博客來

有些書，你在書店看到時，心裡會先嘆一口氣。因為你大概知道這本書一讀下去，情緒可能就收不回來了。 但明明知道會這樣，還是會忍不住翻開第一頁。《我的聰明小狗》就是這種書。你可能只是想隨手看看，結果卻一路陪著牠跑了 400 公里。 讀的時候，我一直想到 靈犬萊西。那種不管多遠、不管多難，只要記得「家在哪裡」，就一定會想辦法回去的故事。 小狗納豆，和爺爺、秀珠一起生活。搬家那天，牠在休息站和家人走散了。牠不懂地圖，也不知道方向，只記得氣味、記得聲音，還有那個會叫牠回家的地方。於是，從首爾到釜山，一場長達 400 公里的回家之路，就這樣開始了。 一路上，有願意幫助牠的動物夥伴，也有害怕、疲累、想停下來的時刻。故事奇幻又幽默，卻不浮誇；真正留在心裡的，是那股怎樣都不肯放棄的思念。 喜歡狗、或是曾經養過狗的人，大概都會很難不喜歡這本書。它寫的是陪伴、是走散的心情，還有那句沒有說出口，卻一直放在心裡的：「我一定會回來。」 如果你曾被《靈犬萊西》打動過，那你很可能也會在納豆身上，看見熟悉的感覺：為了重要的人，一步一步往前走，不管路有多遠。 也難怪孔升妍、李瑜美會這麼喜歡這本書。 🎯 推薦給 只要看到「狗回家」的故事，就很難冷靜的人 喜歡溫柔、好讀，但不流於煽情的小說 最近有點累，想找一本能靜靜陪你的書 相信狗不是寵物，而是家人的讀者 你不一定會現在就想讀它，但你會知道哪一天你真的很想回家的時候，這本書會在那裡等你。 書封來源:博客來

便當冷了、外送點到不知道第幾次，手機滑到沒力氣，心裡只剩一個念頭:不要再跟我說人生道理了，我只想吃點好吃的。 如果你看到這句話會停一下，那今天也要好好吃飯可能會很適合你。 主角祥子，是一名「生活陪伴者」。她在深夜替別人接住生活：照顧發燒的孩子、陪失智的母親、守著年邁的老狗。她的工作只有一個要求: 整晚清醒，讓對方不那麼孤單。 但等夜班結束，世界安靜下來，她回到只剩下自己的時刻。這時候，能撐住她的不是大道理，而是那一頓「午餐酒」。 一份肉蓋飯、一碗茶泡飯，配一杯Highball或啤酒。不是耍廢，也不是逃避，是很實際地對自己說一句：好，今天先到這裡就好。 每一章，都是一道料理、一杯酒，也是一段被陪伴的人生。食物被寫得很具體，具體到你會餓；情緒被寫得很輕，輕到你會突然鼻酸。 這不是那種一直灑糖、一直要你振作的療癒小說。它很誠實地承認:有些日子真的很難，但人還是要吃飯。書裡的「吃」，不是炫耀生活有多好，而是一種維持日常的方式：把熱的東西放進身體裡，讓呼吸順一點，明天才有可能繼續。 讀到後面你會發現，這些午餐時刻，其實是在幫祥子同時也幫我們把生活一點一點撐下來。這本書告訴你只要你先活著就好了。 🎯 推薦給 喜歡日系那種淡淡的、慢慢來的小說 最近常常在照顧別人，卻很少被問一句「你還好嗎」 不想再看勵志口號，只想被理解 相信「好好吃一頓」有時候比任何建議都有效 就算今天很累、很孤單，也要好好吃飯，因為你還在努力活著。 如果你正在找一本，下班後、深夜、或什麼都不想想的時候可以慢慢讀的小說，這本書，會安靜地坐在你旁邊，陪你把那一餐吃完。 書封來源:博客來

如果你會主動拿起這類書，多半是腦袋真的太吵了，停不下來。 傳完訊息後反覆檢查對話、睡前腦中自動重播今天所有尷尬瞬間、明明沒發生什麼大事，卻一整天都覺得很耗電。 這本書一開始就只是先坐下來，點點頭說一句：「嗯，我懂，這樣真的很累。」 書裡把焦慮畫成一隻又可愛、又失控的「搗蛋鬼」。牠會在你最需要冷靜的時候大吼大叫，在你最疲倦的時候亂翻情緒、刷爆精力。 但這本書最不一樣的地方在於它不教你怎麼把牠消滅，而是教你怎麼跟牠一起生活。 他也不是提供你一些什麼遙不可及的方法，而是散步、呼吸、寫下來、慢慢安撫自己，這些你早就聽過，卻一直沒有人好好陪你做完的小事。 🌟讀起來的感覺比較像是有人把你腦袋裡那些亂七八糟的狀態畫出來，讓你一邊苦笑，一邊默默心想：「對，這真的就是我。」插畫很可愛，但情緒很真實；它不是輕描淡寫焦慮，而是用溫柔的方式，把它接住。 🎯 推薦給 喜歡療癒系、插畫搭配文字的心理書 已經知道很多道理，但情緒還是常常失控 對「與焦慮共存」這件事，比「戰勝焦慮」更有感 想送一本不會讓人有負擔的書給正在撐著的朋友 這不是一本要你變得更穩定或更正向的書，而是在你已經很努力的時候，輕輕提醒你：慢一點，也沒關係。 書封來源:博客來

這本書很適合那種不是不相信愛情，只是暫時不想再被它折騰的人。 你可能沒有失戀到崩潰，也沒有特別期待下一段關係，只是看到「愛情小說」四個字，心裡會默默想一句：「喔，好像也還好。」 沒有愛情的月老廟：愛情突然降臨的瞬間，就是在這樣的狀態下，慢慢靠近你的故事。 它只是把一群人，和他們面對愛情時的猶豫、期待與不甘心，很日常地放在你面前。 淡水河邊，有一間替人牽紅線的月老廟。來的人什麼都有：想脫單的、放不下的、想重來的，也有人，只是想好好結束。偏偏這間廟，暫時看顧它的，是一個剛失戀、其實也不太相信愛情的愛情小說家。 他每天幫人解釋紅線、白線、無花果的意義，一邊覺得這些人怎麼這麼執著，一邊又慢慢發現自己其實也沒有離愛情那麼遠。 有人暗戀很久，有人和初戀再度相遇；有人想抓緊一點，有人只想放過自己。 🎯 推薦給 喜歡生活感很重、不靠大事件撐場面的小說 愛看群像故事，覺得別人的人生片段比主線更迷人 曾經很用力談過戀愛，現在比較想慢慢來 喜歡肆一那種溫柔、貼近、像在跟你聊天的寫法 讀完之後，你不一定會想立刻談戀愛，也不會突然對愛情重燃信心。比較像是某個平凡的晚上，你突然想起一個曾經喜歡過的人。沒有難過，也沒有後悔，只是靜靜地想了一下。 如果你正在找一本不吵、不灑糖、不逼你相信什麼，卻很貼近生活的愛情小說，那《沒有愛情的月老廟》，會是一本很剛好的書。 書封來源:博客來

你可能不是脾氣差，只是，真的累了。 生活沒有失控，工作也還在跑，但你就是常常在某個瞬間，突然很想把一切關靜音。不是想吵架，也不是想報復誰，只是受夠了那些明明很不合理，卻被包裝成「為你好」的要求；明明不舒服，卻被說成你不夠成熟、不夠溫柔。 如果你對這段有一點點共鳴，那這本書，很可能會剛好接住你。 《我受夠了溫柔革命》，比較像是在你旁邊坐下來，替你把那句一直忍著、卻沒說出口的話講完。 大坦誠寫的，都是那些每天都在發生、卻總是被輕輕帶過的小荒謬。你會一邊笑，一邊忍不住想：「對，我真的遇過這種人。」延續《去你的正常世界》，但這一次，更像是寫給已經被現實磨過好幾輪的人。 書裡的角色會替你先發瘋：爆氣、失控、講難聽話、直接翻臉。你只要負責讀，順便喘一口氣。 全書分成三個段落，狀態都很熟悉： 〈絕望雞湯〉：不是正能量，但至少撐得下去 〈咆哮寓言〉：真的被逼到不能再忍的時候 〈崩潰邀請〉：發現自己也快變成討厭的大人 🌟每篇後面的「坦誠小語」，都會把你輕輕拉回現實，提醒你：發瘋很爽，但代價也是真的存在。 喜歡這類作品的人會懂，它沒有要你想開一點，也沒有保證事情一定會變好。它只是很誠實地告訴你：有些溫柔，其實是在佔你便宜；有些不舒服，真的不是你太敏感。你可能會在某一頁停下來，對自己默默說一句：「原來不是只有我這樣想。」 🎯推薦給 已經很努力當好人，卻常常被消耗的人 對職場、校園、家庭裡的「假善意」感到疲倦 喜歡厭世幽默，但其實很認真生活 需要一個地方，暫時不用那麼懂事的人 這本書不會替你解決所有問題，但它會陪你確認一件事：你現在這麼累，真的不是沒有原因。 書封來源:博客來

有時候，不是真的發生了什麼事，只是夜深人靜時，心裡突然安靜不下來。 手機明明還握在手裡，訊息也一直有人回，卻滑到不知道自己在看什麼；訊息回完了，反而更不想放下。那種很模糊、卻揮不走的感覺，只剩下一個念頭： 「我是不是哪裡怪怪的？」 《孤獨與不安的課題》寫的就是這種狀態，也很誠實地說：孤獨與不安，不會消失；但你可以學會，不再被它們拖著走。 🌟這本書特別打動人的地方 它不是在講「一個人要更堅強」，而是把很多我們不敢說出口的感受，分得很清楚： 有些「一個人」，其實只是一直躲在螢幕裡 有些不安，不是你想太多，而是真的在消耗你 也有一些孤獨與不安，其實是在提醒你：你需要回到自己身上，而不是再撐一下 整本書像一本溫和但清醒的練習簿陪你慢慢搞懂哪些狀態，其實已經讓你太累了。 🎯 推薦給 明明生活沒出什麼事，卻常覺得很累的人 不是崩潰型低潮，而是長期、小小消耗累積起來的疲憊。 一個人待著會不安，但跟人在一起又更累的人 想靠近人群，也渴望安靜，兩邊都卡住。 很在意別人怎麼看自己，卻又厭倦一直配合的人 明知道不必討好，卻總是忍不住。 習慣把焦慮合理化、把脆弱收起來的人 表面看起來很正常，心裡卻一直轉個不停。 不想再被「你想太多了」這句話敷衍的人 只是想有人把你的感受說清楚，而不是直接否定掉。 整本書分成 23 堂課，談生活、人際、愛情，但你不用照順序讀，也不用一次看完。 它更像是在你某個睡不著的晚上，隨手翻開一章，有人替你把那種說不清楚、卻一直卡著的感覺 輕輕說出來。讀到最後，你很可能會冒出一個很重要的念頭：原來不是只有我，一直在這樣想。 如果你最近正卡在這個狀態裡，這本書，會是一種剛剛好的陪伴。 書封來源:博客來

年度暢銷書《你就是困住自己的那座山》作者最新力作 系列作品長踞銷售排行榜★亞馬遜五顆星滿分推薦 ——獻給面對人生分岔路的你—— 如果你拿起了這本書，那麼等同你已經踏上這條 通往自我療癒和發現自己真正目標的道路。__布莉安娜‧魏斯特 我怎麼還卡在這裡？我怎麼又回到原點？ 為什麼內心深處總有一種熟悉的沉悶感？ 你害怕如果停止付出，你和愛人之間的愛就會煙消雲散， 你恐懼如果不維持交際，就會不受歡迎，會被徹底遺忘。 你好像總是帶著面具，努力讓自己完美、勇敢、不受傷…… 但無論怎麼逃，我們都逃離不了自己。 《你就是困住自己的那座山》、《改變你想法的101篇文章》作者布莉安娜‧魏斯特以《現在，就是療癒你的開始》終結重度情緒障礙的困境，譜出猶如成長三部曲的終章，她充滿詩意的文字節奏，溫柔敲擊我們內在頑固的厚牆，如果你願意，也可以像她一樣，開始踏出療癒的第一步：認識自我價值。 這是一段旅程。以47個主題編織而成，當你開啟這道療癒之門，會進入四個階段：1.接納轉折。2.放下舊我。3.重新開始。4.改變的力量。 請你記得，一次突發性的失去，你以為是危機，但卻能夠喚醒我們。療癒不是為了走向完美，而是不再受恐懼不安的情緒控制。我害怕什麼？我逃避什麼？我真正渴望什麼？過程中你可能一次一次回到過去，但也一點一點向前邁進。 如果你還無法踏出這一步，再告訴你一個小訣竅。最巨大的療癒是從平凡的方法開始，譬如：換乾淨的床單、清洗魚缸、去運動、整理電子郵件、抬頭看看月亮……最微小平凡才是最具決定性，最能拯救你、撫慰你。 ＼牽著手，陪你度過……讀者迴響／ _每一頁都像作者在對你說話，彷彿她正好也走過你正在走的路，並牽著你的手陪你度過。內容不華麗、不刻意詩化，而是真實、坦率，並深深肯定著你…… _非常適合處於自我探索階段的人閱讀的好書。 _每一句話都引起我的共鳴，像在跟朋友聊天一樣，簡單卻深刻且有意義。很高興遇見這本書。 ★作者深受情緒障礙的苦楚，特別能夠理解療癒一次不夠，需要一次再一次。所以當你踏出第一步，從這本書開始，你會有一種「這本書懂我」的安全感。 ★47篇文字，包括情感、關係、自我價值、接納、改變等等階段。一步一步帶你走向健康滿足的心理狀態。就像個知心朋友般，沒有壓力。 ★不用強迫自己從頭讀到尾，隨手翻開一篇，就可以讀。讀到哪裡算到哪裡，就像作者說的：我希望你能學會如何溫柔地重新出發。

有些書不是因為你「現在缺」，而是你心裡很清楚：早晚會用得上。 也許是在挑禮物、卻不想把話說得太滿的時候；也許是在某段日子剛結束，想替自己留一點柔軟；也可能只是想在生活裡，放一樣可愛、安靜、不需要特別原因的東西。《雙胞胎貓熊的暖心繪本套書》，就是這一種。 它其實不太像一般「目的很明確」的療癒繪本。沒要你振作、也有要你想通什麼，而是用非常乾淨的畫面與短句， 默默佔據生活裡一個不吵的位置。 插畫由 長谷川祐次 繪製，線條柔軟、不搶戲；文字出自音樂人 西島三重子，像歌詞一樣短、有節奏，更像是被留下來的話，而不是被解釋清楚的道理。 你不太會一次把它看完，比較常是經過的時候翻一頁，看一眼，就夠了。 🌟三本書，各自站在生活的不同角落 《雙胞胎貓熊的幸福咒語》 把「早安」、「歡迎回家」這些太常被忽略的話，重新放回它們原本該有的重量。 《雙胞胎貓熊陪你在身邊》 透過不同動物的差異與互動，安靜地談陪伴、理解與尊重，不煽情，也不說教。 《雙胞胎貓熊給你愛的禮物》 很適合送人，也很適合留給自己，關於心意怎麼交出去，也怎麼被接住。 首刷附贈的雙胞胎貓熊禮物吊卡，讓這套書在「被送出」的那一刻，看起來更完整，也更有心。 🎯推薦給 想送書，但不想太勵志、太療傷、太用力 喜歡日系插畫，畫面乾淨、不吵、不搶情緒 家裡有孩子，也希望大人能自然翻開 或只是想替生活，留一個柔軟但不黏人的位置 老實說，這套書不一定會讓你立刻被打動。但它很可能在某一天，被你重新拿起來。而那個時候，你大概會想：還好當初沒有把它錯過。 書封來源:博客來