很多書都在說「做自己」，但真正難的，從來不是這三個字。 難的是，當你成為女兒、伴侶、媳婦、媽媽，也成為工作裡必須扛起責任的大人之後，才發現每一個身分都有牽掛，每一個選擇都有人在意。你不是不想照著自己的心意走，只是常常在照顧別人、顧全關係、回應期待的過程裡，把自己放到了最後。 《在世界的期待之外，長成自己的樣子》寫的，就是這種長大以後才懂的拉扯。 作者青從學生、上班族，到成為全職自媒體工作者；也從女兒，走進婚姻、家庭與母職。她寫人生的轉彎，也寫那些很難說出口的心情： 想被愛，卻害怕虧欠 想成為好媽媽，卻發現自己也快被消耗光 在新的家庭裡感受到溫暖，心裡又忍不住想起原生家庭的傷與牽掛。 這本書動人的地方，在於青沒有把自己寫成一個已經想通一切的人。她會迷惘、會後悔、會受傷，也會在憂鬱裡慢慢承認自己的難過。她寫的是我們在婚姻、母職、家庭和自我之間，一邊跌撞，一邊努力找回自己的過程。 讀這本書時，很容易想起那些「看起來都還好，其實心裡很累」的時候。 明明已經很努力，卻還是懷疑自己不夠好 明明想快樂一點，卻忘了快樂也需要練習 明明知道人生是自己的，卻還是不小心把別人的聲音放得太大 人好像很難一次就長成理想的樣子。很多時候，我們都是在做錯、後悔、重新選擇之後，才慢慢知道自己真正想留下什麼。 這也是這本書讓人有共鳴的地方。它不說漂亮話，而是寫那些很真實的拉扯： 明明很累了，還是想把每個角色做好 明明也需要被照顧，卻習慣先照顧別人 明明想照自己的心意走，卻又忍不住擔心自己是不是太自私。 所謂長成自己的樣子，也許不是從此變得很勇敢，而是每一次迷路之後，都還願意再把自己找回來。 🎯推薦給 那些明明已經很努力，卻還是常常懷疑自己是不是不夠好的人。 正在工作、家庭、婚姻、母職與自我實現之間拉扯的讀者。當你開始問自己：「我現在過的生活，真的是我想要的嗎？」這本書會陪你慢慢找回自己的聲音。

你有沒有發現，父母變老之後，很多事會開始變得很難。 以前是他們提醒我們吃飯、穿外套、不要太晚回家；後來卻變成我們提醒他們吃藥、別逞強、走路小心一點。可是，明明是關心，說出口卻很容易變成責備；明明是愛，聽起來卻像控制。 《鶴群向南飛》寫的，就是這種很真實、也很心酸的家庭時刻。 故事主角老波知道自己時間不多了。妻子菲德麗卡罹患失智症，住在照護機構裡；而老波仍住在自己長大的老房子，每天由居服員照顧，身邊最重要的陪伴，是他的愛犬石騰。 對別人來說，石騰也許只是「一隻狗」。但對老波來說，牠是每天起床的理由，是他還想繼續撐下去的牽掛，也是最後一點「我還能自己決定」的尊嚴。 可是，兒子漢斯和部分照顧者認為，老波已經無法好好照顧石騰了。於是，一場看似關於狗狗去留的爭執，慢慢拉出父子之間多年沒說開的委屈、憤怒與愛。 這本書最打動人的地方，是它把「老去」寫得很真實。老波的固執，不只是任性，而是一個人在失去身體能力、生活主導權之後，仍想抓住自己的方式。老去最難的，或許不是身體變差，而是你明明還是你，別人卻開始用「你不行了」的方式看待你。 同時這本書也把親子角色反轉寫得很細。漢斯想保護父親，說出口卻像責備；老波知道兒子在乎他，卻只感覺自己被管束。這種「明明相愛，卻總是用錯方式靠近」的關係，真的很像很多家庭。 而石騰的存在，讓故事更柔軟，也更痛。牠不是用來賺眼淚的寵物角色，而是老波最後的家人之一。只要牠還在，老波就還不是孤單一個人。 《鶴群向南飛》寫老去、長照、父子，也寫人在生命最後，仍然想被理解、被尊重、被好好愛著。 它會讓我們想起身邊那些老去的家人。也許他們有時讓人不耐煩的堅持，背後不是故意找麻煩，而是害怕自己被一點一點拿走。 🎯 推薦給 推薦給喜歡親情小說、生命課題、狗狗陪伴與療癒故事的讀者。 也推薦給正在面對父母老去、親人失智、長照壓力，或曾經經歷告別的人。這本書會讓你更理解被照顧者的恐懼，也看見照顧者的為難。 如果你喜歡《超難搞先生》那種又好笑、又心酸、最後讓人想抱抱角色的故事，《鶴群向南飛》很值得放進書單。 書封來源:博客來

你走在路上，卻完全看不見，會是什麼感覺？ 紅綠燈什麼時候換顏色了？前面的地板有沒有突然塌下去一階？旁邊那個人是停下來了，還是消失了？ 那些你從來不需要思考的事，忽然全部都要重新學。我們習以為常的「理所當然」的日常，對視障者來說，全部都是個挑戰。 作者在16歲時失明。他的世界突然變黑了，再也什麼都看不到。 他獨自摸索了很長一段時間，終於遇見 Wis。牠是一隻從北海道來到台灣、受過專業訓練的拉布拉多。 他們的第一次見面，沒有什麼戲劇性的橋段。更多的是陌生和試探，兩個完全不認識對方但開始慢慢的學習對方的節奏和習慣。 也在每天各種真實的挑戰和有點荒謬的日常裡，把信任一點一點磨出來。 讀這本書，你會學到一些你原本可能不知道的知識，例如：導盲犬值勤時不能隨便摸，不能餵食，也不能對牠說話打擾牠。牠走的每一步，都是工作，而且都是需要在高度專注下完成。 而這本書裡面讓我最喜歡的是裡面一些生活的小細節，例如：半夜伸手確認牠還在、走在路上被陌生人誤解、甚至兩個一起迷路等。 但就是這些細節，你會看到他們的關係不是主人與寵物，而是一對有著對對方有百分之百信任的夥伴，他們都是彼此的依靠。 🎯 推薦給 喜歡動物故事，尤其牠與人之間真實流動的情感 對導盲犬或視障者的生活有一點好奇 想讀一個溫暖的真實故事 我們每天都在走路，但很少有人想過，「好好走路」本身，其實就不容易。 而這本書會讓你看到他們的挑戰，也會讓你看到有些陪伴，是用一整個生命在完成的。 書封來源:博客來

這本書不太像在講貓。比較像在講人卡住的時候，會發生什麼事。 《那隻留下來等我的貓》表面上是在講養貓，但其實更像是在記錄一段當生活慢慢失速之後，人怎麼把自己撿回來。 33歲，被資遣、失戀，回到老家。沒有什麼計畫，也沒有特別振作，只是先待著，先過日子。 然後，一隻流浪貓走進了生活。 這本書最迷人的地方，是它很誠實。 它會把那些我們其實都很熟的狀態畫出來：不知道下一步要做什麼、覺得應該要更努力，卻提不起勁、甚至開始懷疑：是不是走錯了。它只是讓你看到：有人也是這樣走過來的。 你會看到一個人，在失業、迷惘、沒有方向的時候，怎麼靠著畫畫，還有一隻貓，慢慢把生活找回來。 還有一件很迷人的事：這不只是人在養貓，也是一隻貓，慢慢學著被留下來。兩個都還沒準備好的存在， 一邊適應彼此， 一邊變成彼此的依靠。 🎯 推薦給 喜歡《貓咪日常》、《生活漫畫》這種慢慢讀的作品 正在一個「卡住，但還沒放棄」的階段 對創作、轉職、重新開始有一點想法的人 或是單純想看一個，有貓、有生活、有一點點溫柔的故事 不管你現在在哪一段，這本書都會陪你走一段！ 書封來源:博客來

便當又冷了，外送點到不知道第幾次，滑手機滑到有點累，腦袋也不太想再接收什麼大道理。如果你也有這樣的經歷，那這本小說你應該會喜歡。 《再來一杯的好天氣》，是「午餐酒」系列的續集。還是那個祥子，一樣在做「生活陪伴者」。她陪別人走過那些很難熬的時刻：陪病、陪失眠、陪那些說不出口的崩潰。 只是這一次，你會發現她不只是陪別人，同時她也開始不得不面對自己的人生。和女兒見不到面的焦慮、前夫再婚後的距離，還有那些她一直放著不碰的情緒，在這本書都慢慢浮上來。 工作結束後，她還是會去吃一頓「午餐酒」。一碗雞肉串蓋飯，一口肉，配一口啤酒。一樣很好吃，那一刻其實沒有什麼被解決。有些日子，還是很難。但至少，這一餐是熱的。她一邊吃，一邊把那些說不清的疲憊慢慢吞下去。不是變好了，只是比較能呼吸了。 這本書還是一樣，把食物寫得很香。香到你會肚子餓，需要配食物一起看。但更讓人忘不掉的還是那些藏在吃飯之間的心情。有些問題沒有答案，有些關係也沒有完美的解決方法。可是當她願意面對、願意承認自己的情緒，那一點點的改變，就已經很重要了。 如果第一集是在告訴你「先撐過今天」，這一集比較像是就算還沒準備好，也可以先讓自己，好好待在這一刻。 🎯 推薦給 喜歡日系日常、食物很香的小說 讀過第一集，想繼續陪祥子走下去的人 最近有點卡住、但還在努力生活的人 不想被說教，只想被理解的人 如果你最近也有一點累， 它只會很安靜地陪你，把那一頓飯，好好吃完。 書封來源:博客來

有時候，我們其實知道有些事情正在發生。只是還沒準備好面對。所以日子還是照過，好像一切都還來得及。《小河男孩》寫的，就是這樣一段時間。 潔西很會游泳。對她來說，只要照著自己的節奏游，整個人就會慢慢穩下來。但這一次不太一樣。她跟著家人回到鄉下，是為了陪爺爺。一個明明身體已經撐不住，卻還是很固執的老人。他非要完成一幅畫。沒有人真的知道為什麼。直到潔西在河邊遇見那個男孩。 一開始，你不會覺得這是在寫離別。比較像是在看一段有點悶、也有點無奈的日常。一個脾氣不太好、又不願意放手的老人，一個被留在旁邊的女孩，不太知道該說什麼，也不知道該怎麼想。 但你會開始注意到一些細節像是： 那幅畫到底是什麼？ 那個男孩是誰？ 為什麼爺爺這麼急著把事情完成？ 你會一邊讀，一邊慢慢拼湊。直到某一刻，所有線索突然對上。那條河，也在那個時候變得不一樣。它不只是場景，更像是一段過程：一直往前，沒有辦法停下來。到那時你才會明白，這其實是一個關於怎麼好好說再見的故事。而那種感覺是你自己讀到的。 🎯 推薦給 喜歡有故事感、帶一點神祕感的小說讀者 想讀不只是青春小說的成長故事 對親情、陪伴與告別主題有感的人 書封來源:博客來

如果你也很喜歡《大吼大叫的企鵝媽媽》，那這本新書，你真的可以收。只是這一次，有點不一樣。 以前我們比較像是站在旁邊，看那個被吼的人、被情緒影響的人。但這本，是直接走進那個「會大吼的人」的世界裡。 生氣熊就是這次的主角。天氣不好，牠不爽；有人靠近，牠更不爽；你越想跟牠好好相處，牠越想把你推開。 一開始你會覺得有點好笑，但在閱讀的時候，你會發現——牠不是故意的，只是牠真的不知道該怎麼辦，也不知道怎麼跟人好好相處。大家去找牠，牠把人趕走；別人釋出善意，牠還是拒絕。 你可能會以為，生氣熊不會改變。但慢慢地，牠開始願意讓別人多待一下下。你也會發現，有時候，不是一定要變得更好，只是有人沒有走開。就算現在還做不到，也沒關係。慢慢來，就好。 🎯 推薦給 喜歡《大吼大叫的企鵝媽媽》那種「又好笑又有點心酸」感覺的人 家裡有容易生氣、或不太會表達的孩子 或其實是大人，但也常常卡住、不知道怎麼好好說話的人 書封來源:博客來

有一種狀態是一整天都在忙，但你也說不太出自己在忙什麼。 事情一件一件做完了，也有在和其他人互動聊天，但還是會偶爾覺得，自己好像是個小透明。這本書就是將這種感覺畫出來給你看。 這是日本創作者 Quick Obake 的第一本圖文故事集。他用一隻白白軟軟的小幽靈，寫了六篇短短的故事。每個故事都不長，也沒有很強烈的情節，但每一篇，都很像我們生活裡會出現的某種時刻。像是：深夜跑去買東西，吃到了想吃的，卻還是覺得有點空；一直在想「我到底想要什麼」，但越想越不確定；或者明明在人群裡，參與著一切，卻有一部分的自己，好像不在那裡。 一開始你可能只是覺得它很可愛，畫面很舒服，讀起來也很輕鬆。但很快的你就會跟裡面的小幽靈產生共鳴。它不是那種會讓你突然被療癒的書，比較像是在某些頁面，讓你停一下，然後想：「喔，原來大家也差不多。」 🎯 推薦給 適合喜歡療癒系圖文、短篇漫畫，或帶一點奇幻感作品的讀者。 如果你最近有點累，或者常常覺得心裡空空的，卻又說不上來原因，這本書可能會剛好陪你一段。 也很適合送給那種看起來都好好的，但其實很少把感受說出來的朋友。 書封來源:博客來

她在咖啡廳等人，等的是死去弟弟的前女友。 對方遲到了二十分鐘，沒有道歉，也沒有解釋。她一邊等，一邊忍不住想：如果人生可以重來，是不是就不會變成現在這樣？ 甚至開始幻想如果把旁邊的嬰兒抱走，人生會不會就不一樣了。 ——失去之後，人會變成什麼樣子？ 弟弟突然死了，沒有留下任何答案。她只能去找那個「曾經最接近他的人」，試著拼湊出一點點真相。但對方卻說： 「我不需要他的東西。」 「我們已經沒有關係了。」 「死人不會難過。」 那一刻，你會跟著她一起生氣。也會開始懷疑：愛，到底是要留下，還是應該放手？後來，她走進了一間叫「卡芙涅」的家事服務公司，幫別人打掃、煮飯，整理那些已經亂掉的生活。 一個負責清理空間，一個負責填滿胃。 看似日常的家務，其實在做一件更難的事：把一個人，從「活不下去」，慢慢拉回「還可以再撐一下」。 這本書會陪你，在那些最難的時候，慢慢活著。沒關係，先吃飯。因為就算哭著吃飯，人還是會活下去。這本書寫的不是療癒，而是「現實裡的撐住」的力量。 它很誠實地告訴你：人有時候真的很難，但還是得繼續活。它用最日常的方式，講最深的情感：用一碗熱湯、一頓飯，慢慢把人從崩潰邊緣拉回來。關於愛與界線，它寫得很真，也很痛。一個想替逝去的人留下什麼，一個卻選擇乾脆放手。 讀完之後，你會開始問自己：愛，真的一定要被延續嗎？ 🎯 推薦給 最近很累、什麼都不想做的人 正在經歷失去、分開或低潮的人 習慣把情緒吞下去的人 喜歡《深夜食堂》《解憂雜貨店》這類溫柔但有重量的故事 書封來源:博客來

《花開荷蘭》不是那種典型的旅遊書，比較像是一封寫給生活的情書。 作者在荷蘭住了二十年，她沒有急著帶你去打卡景點，而是慢慢地，把四季的日子攤開來給你看。 春天是櫻花、鬱金香，夏天是運河、花海，秋天有收成，也有一點微微的溫暖燈光，冬天則是結冰的運河，還有耶誕市集。這些東西我們其實都聽過，但這本書不太一樣的地方是它讓你感覺，這些「景點」，事實上都是別人的日常。 像是在市集買一束花回家，或只是把生活過慢一點，讓季節自己發生。讀到一半的時候，會有一種很安靜的感覺：原來生活，好像不一定要那麼用力。 這本書沒有很刻意要療癒你，也沒有很認真要教你怎麼旅行，但當你在閱讀時，你會開始一邊想自己的生活要怎麼過得更舒服。 這本書比較像是在告訴你：我們要怎麼跟一個地方、跟四季，一起生活的。書中有些畫面或許會留在腦袋裡：像是一整片鬱金香，或是冬天有人在結冰的運河上慢慢滑行。 那種沒有特別誇張的美，反而會記很久。 🎯 推薦給： 喜歡歐洲生活感、散步旅行的人 看生活類型的書會有感的人 最近有點累，想慢下來的人 或只是，想把日子過得好一點的人 書封來源:博客來

如果你喜歡小川糸的作品，大概都知道，她很擅長寫那些看起來很普通、卻讓人心裡暖暖的小日子。 這本書像是一本生活日記。小川糸把在柏林生活的片段，一篇篇寫下來：去市集買蔬菜、在家煮味噌、和朋友聚在一起聊天到很晚、散步時突然想吃紅豆麵包，或者只是靜靜地感受季節變化。 很多事情其實都很平凡，但在她的文字裡，卻會讓人突然停下來想：「原來生活裡有這麼多細小的幸福。」 讀這本書的時候，很像在和一位很會生活的朋友聊天。沒有什麼大道理，只是靜靜分享她怎麼過日子、怎麼感受四季、怎麼把一餐飯、一段回憶、一份想念，好好地放進生活裡。 小川糸的書，總有一種很特別的氣質。 她寫食物，不只是寫味道，而是寫「吃東西時的心情」。她寫季節，也不只是寫風景，而是寫「人在不同季節裡的心情」。 春天有點惆悵、夏天充滿光亮、秋天會突然想吃甜點、冬天則想待在家裡慢慢煮飯。這些情緒其實每個人都經歷過，只是很少有人能把它們寫得這麼自然、這麼貼近生活。 書裡也有很多讓人會心一笑的小片段。像是煎冷凍餃子連續失敗、和朋友聚在一起聊到忘記時間、或是突然迷上某種食物。那些生活裡的小小片刻，都被她好好收藏了起來。 🎯如果你是這樣的讀者，應該會很喜歡這本書： 喜歡小川糸作品的人 喜歡生活散文、飲食與日常書寫的人 想找一本可以慢慢讀、偶爾翻開一篇的書 喜歡《山茶花文具店》《深夜的栗子》那種溫柔節奏的讀者 讀完《綠豌豆的秘密》，你或許不會得到什麼人生大道理。但你很可能會突然想做一件小事：煮一頓簡單的飯、去散個步、或是約朋友見一面。也重新發現：原來只要每天把日子好好過，就是一件很美好的事情。 書封來源:博客來

如果你最近在找不血腥、沒壓迫感，卻又好看的推理小說，那可以看看這本。 故事發生在舊金山唐人街的一間茶館。某天清晨，店裡出現了一具屍體。來過的人，全都有不在場證明。警察還在翻筆錄時，薇拉姨母已經默默有了自己的結論。她是那種每天四點半起床健走的人，自律到近乎固執，碎念到讓人頭痛; 她不審問，也不逼供。她只是在茶香裡陪你聊天，等你自己把祕密說出口。 因為她相信，破案靠的不是科技與技術，而是人性。 🌟如果你喜歡《週四謀殺俱樂部》那種風格，案件是主線，但真正有趣的是角色之間的互動，那你會喜歡這本。 薇拉很像我們身邊的某位長輩。愛碎念、愛干涉、愛管閒事，還會偷偷研究兒子的 TikTok。表面上強勢又自信，其實比誰都孤單。而那些原本只是「嫌疑人」的人，也在茶香與家常菜之間，慢慢產生連結，成為一種不像家人、卻比家人更理解彼此的存在。 這也是這本書最動人的地方，在命案之外，你會看到一種被理解的溫暖。 🎯推薦給這樣的你 喜歡溫馨系、角色驅動型推理 想看熟齡女性主角發光 想找一本好讀、好笑、卻不空洞的小說 想要有懸念，但不想被黑暗壓得喘不過氣 這雖然是一部推理小說，卻沒有複雜難解的謎團，也沒有誇張戲劇化的翻轉。 它比較像一壺茶前段是幽默的故事，中段在探討人性，最後留下的，是一種靜靜的溫度。如果你本來就喜歡輕鬆的推理作品，那就翻開這本吧。 書封來源:博客來