為什麼我們每天都在做夢,卻從來沒有學過「讀夢」?
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為什麼我們每天都在做夢,卻從來沒有學過「讀夢」?

Rae Chen2026/03/11

為什麼人每天都會做夢,卻很少有人真的想理解自己的夢? 有時候,我們會夢見多年未曾聯絡的人 有時候,夢裡的情節完全不合邏輯:死去的人復活、時間突然倒流,甚至一瞬間就到了另一個地方。 醒來之後,我們通常只覺得有點奇怪,然後很快就把夢忘掉了。 但心理學家 埃里希.佛洛姆認為,夢其實不是胡思亂想。在他看來,夢是一種語言。在《被遺忘的語言》中,他提出一個很有趣的觀點:夢、神話與童話,其實都在使用同一種「象徵語言」。 這種語言不像我們平常說話那樣有明確的邏輯,也不一定遵守時間與空間的規則。它更像是一種用畫面、情緒與意象來表達內心感受的方式。對古代的人來說,如果不懂得理解夢境與神話,就像是看不懂文字一樣。 🌟在這本書裡,佛洛姆回顧了佛洛伊德與榮格兩種最著名的釋夢理論,也提出自己的理解。 佛洛伊德認為,夢是被壓抑欲望的實現 榮格則認為,夢是集體潛意識的象徵 而佛洛姆跟他們又完全不同。 在他看來,夢既可能揭露人的非理性欲望,也可能展現一種我們在清醒時不太容易察覺的智慧。夢並不是單純的幻象,而是一種來自內心深處的訊息。更有意思的是,在佛洛姆看來,夢並不是唯一使用象徵語言的地方。 人類最古老的故事:神話與童話其實也在用相似的方式表達內心世界。甚至許多文學作品,也延續了這種象徵式的敘事方式。 像是《小紅帽》的故事、古希臘的伊底帕斯神話,甚至卡夫卡的小說《審判》,都可以像夢一樣被閱讀與理解。那些看起來奇幻甚至荒謬的情節,往往其實都在說著人類內心深處的焦慮、欲望與恐懼。 佛洛姆曾引用《塔木德》中的一句話:「未被理解的夢,就像一封沒有打開的信。」 如果我們從來沒有試著理解自己的夢,也許就會錯過那些在忙碌生活之外,內心真正想告訴自己的事情。也許我們並沒有停止做夢。只是慢慢忘了,夢其實一直在對我們說話。 從夢境出發,佛洛姆帶讀者重新思考人的內在世界。當我們開始理解象徵語言,也會慢慢發現:神話、童話與文學,其實都在說著和夢一樣的故事。 那些故事,談的始終都是人性:關於恐懼、渴望、愛與希望。 所以《被遺忘的語言》不只是一部心理學經典,它更像是一門重新認識自我的課。當我們願意停下來,試著聽一聽夢在說什麼,也許就會發現:夢並不是毫無意義的影像,而是我們與自己對話的一種方式。 🎯推薦給: 對心理學、精神分析有興趣的讀者 喜歡閱讀佛洛姆思想與人本心理學的讀者 對夢境、神話與象徵解讀 感興趣的人 書封來源:博客來

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