原來,種菜是如此「療癒」啊!
#書訊,生活風格,農作,漫畫圖解!開始學種菜,荻野千佳,晨星出版,自然生活家

原來,種菜是如此「療癒」啊!

許裕苗2024/10/01

說說看,您覺得有什麼原因,讓那些對家庭菜園感興趣的人樂此不疲呢?A.蔬菜的生長速度很快,每天看著它們的變化很有趣。B.能夠吃到自己親手種下的蔬果,著實令人心情雀躍,且很有成就感。C.本來就很喜歡種植植物,想說與其種些僅能觀賞的,不如種些可以吃的吧!D.平常上班與人交際感到有些精疲力盡,若是假日能夠放空,嗅嗅土壤氣味、照顧蔬菜,這樣優閒地度過假日最棒了。 原來,種菜是如此「療癒」啊!經常聽到有人說,對「種菜」有點興趣,但完全不知道該從哪裡下手。這本書就是為了這些對種菜有幾分好奇的人而寫,是入門書中的入門書。全書以漫畫形式呈現,並從新手角度出發,對新手剛開始想要嘗試時會產生的疑慮和面臨的問題提出解答,介紹必要或之後可以進階更換的工具,幫助初學者可以跟隨經驗者的腳步開始嘗試。此外,書中也收錄了20種蔬菜的培育方法和過程記錄,從需要準備什麼工具材料到改良適合的土壤、栽種方式等等,搭配插畫詳盡解說。 若是您能夠藉由種菜,找到期待、學習或療癒的時光,我們也會很開心。那麼,歡迎進入種菜的世界!

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生於卑汙,四時可食,令人心歡,可謂靈根矣-蓮藕
#書訊,生活風格,農作,宋芬玫、沈競辰、林淡櫻、施小玲、許佳玲、謝素芬,蔬果.野菜圖鑑-二版,晨星出版,台灣自然圖鑑

生於卑汙,四時可食,令人心歡,可謂靈根矣-蓮藕

許裕苗2023/10/13

2021年上映的農業紀錄片《老鷹之手》,主要是講述在嘉義縣民雄鄉的牛斗山(現名「山中村」)有一群農民為了生計,經年累月在泥田中挖取蓮藕,導致雙手關節扭曲變形的故事。 蓮又稱荷,是水生蔬菜中經濟價值較高的種類,它一身都是寶,蓮花、蓮葉、蓮子、蓮心、蓮蓬、蓮藕均能利用。立秋過後,蓮藕盛產,欣賞完美麗的蓮花,接下來就是品嚐蓮藕的季節,而它的營養價值自古以來早被養生人士們所推崇。 蓮的品種依用途不同,可分成子蓮(採收蓮子)、藕蓮(採收蓮藕)和花蓮(觀賞花)三類。臺灣常見的品系主要有二,一為廣東白花種,這是專供採藕的品種,俗稱「菜蓮」。另一為日治時期由日本引進的紅花種,栽種較普遍,可採收蓮子也可掘藕,是子、藕兼用品種。 蓮喜高溫多溼、日照充足的生長環境,在秋冬季葉片會枯萎凋落進入休眠期。花謝後約3周開始採收蓮子,7~9月為蓮子盛產期,到了12~1月採收蓮藕。若是專門採藕的藕蓮,約8月初開始掘藕,可貯藏於田中,依需要陸續挖掘,收穫可達半年之久。 目前市售的蓮藕粉有許多是摻入了其他澱粉類,若發現其顏色偏紫紅、粉紅,表示摻有雜質,宜慎選。蓮藕可涼拌生食、煮食、糖漬蜜餞或製成蓮藕粉等,用途極廣。喜愛蓮藕的人士也努力開發新吃法,如綠豆蓮藕、蓮藕粥、鮮藕汁、桂花蜜藕等等,有別於傳統的吃法。 若是您想了解更多關於食用蔬果、野菜的知識,那麼《蔬果.野菜圖鑑》絕對是一本最佳工具書,書中詳介了各種關於蔬果的引進過程、典故、利用方式等知識,並教您如何聰明挑選,有興趣的讀者不妨參考看看喔!

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