你是從哪一部作品開始愛上麥特·戴蒙（Matt Damon）的呢？是《心靈捕手》裡那個天才又叛逆的威爾，還是《神鬼認證》裡在歐洲街頭瘋狂飆車、帥到天怒人怨的傑森·包恩？ 雖然他總給人一種實力派硬漢的印象，但我自己私心最喜歡的，果然還是《絕地救援》裡的馬克·瓦特尼莫屬了！那種身處絕境還能靠種馬鈴薯和滿嘴垃圾話活下來的樂觀，真的會一秒愛上他。今年麥特·戴蒙也即將帶著與大導演諾蘭合作的史詩巨作《奧德賽》強勢回歸。身為影迷兼書迷的你，絕對要趁電影上映前，把這些改編自重量級文學的經典原著全部補起來！ — 1. 《奧德賽》（The Odyssey） 2026 年即將上映的諾蘭史詩大作！麥特·戴蒙擔綱靈魂人物，飾演特洛伊戰爭結束後，踏上漫長而危險返鄉之路的英雄奧德修斯。 原著： 《荷馬史詩：奧德賽》 這是西方文學的源頭之一。看麥特·戴蒙如何詮釋這位在漫長漂泊中克服無數妖魔神怪，在絕望與希望間拉扯的悲劇英雄，進戲院前絕對要先感受史詩級的文字震撼。 2. 《絕地救援》（The Martian） 麥特·戴蒙受困火星的經典代表作，獨自一人在寂靜的星球上靠著驚人的理科大腦生存下來，更為他贏得奧斯卡影帝提名。 原著： 《火星任務》 這部電影對原著的還原度極高。但小說裡的馬克其實比電影還要更愛碎碎念、更幽默！文字裡滿滿的科學硬核知識與絕境中的自嘲垃圾話，閱讀體驗超級紓壓，看完保證你更愛馬克·瓦特尼！ 3. 《天才雷普利》（The Talented Mr. Ripley） 麥特·戴蒙演技獲得極高評價的巔峰作品。他將那個精準捕捉上流社會神態、內心卻極度自卑扭曲的湯姆·雷普利詮釋得入木三分。 原著： 《天才雷普利》 心理驚悚小說的天花板！翻開小說，你能更深切感受到雷普利那種對階級的強烈渴望、完美的謊言鋪陳，以及讓人幾近窒息的犯罪心理描寫。 4. 《神鬼認證》系列（The Bourne Series） 麥特·戴蒙最著名的動作招牌。傑森·包恩這個角色完全是建立在原著的文字基礎上，成功奠定了他好萊塢一線動作巨星的地位。 原著： 《神鬼認證》三部曲 雖然電影劇情與小說有較大差異，但原著中對間諜心理的細膩刻畫與高智商博弈，文字張力甚至比電影更冷酷血腥，是諜報小說界不可不讀的里程碑。 5. 《我們買了動物園》（We Bought a Zoo） 麥特·戴蒙展現溫柔暖男演技的代表作。他飾演一位在喪妻後陷入低潮的父親，為了讓孩子們重新找回笑容，毅然決然買下一座廢棄動物園。電影充滿療癒與重生的力量，讓人看得又哭又笑。 原著： 《那一年，我們買下了動物園》 改編自作者的真實人生回憶錄。原著小說比電影更真實地記錄了經營動物園的繁雜與艱辛，以及一家人如何透過與動物的相處，走出喪親之痛，是出版界非常溫暖且充滿勇氣的紀實作品。 — 在我們進電影院見證《奧德賽》的麥特·戴蒙如何回家(？)之前，不妨先挑一本原著小說放進包包裡。不論是想體驗硬核科幻的自嘲幽默，還是紀實文學的溫暖感動，透過文字，絕對能讓你用全新的視角，重新愛上這位影帝的銀幕魅力！ 書封來源：博客來

你是從哪一部作品開始愛上安海瑟薇（Anne Hathaway）的呢？ 是《麻雀變公主》裡那個笨拙又可愛的米亞，還是《穿著 Prada 的惡魔》中在曼哈頓街頭蛻變的 Andy？我自己私心最喜歡的，果然還是提姆·波頓執導《魔境夢遊》續集中的「白皇后」！那個又壞又漂亮、連逃跑都像在跳舞的姿態簡直迷死人（雖然以兒童的角度來說，誣陷妹妹偷吃餡餅確實蠻壞的），某種程度也塑造了我現在的審美喜好。2026 年大概是安海瑟薇粉絲會開心死的一年了，女神完全火力全開！從科幻史詩、心理驚悚到時尚續集，她不僅產量驚人，更有許多作品是改編自重量級文學經典。身為影迷的你，絕對要先把這些原著補起來！ — 1. 《穿著 Prada 的惡魔 2》（The Devil Wears Prada 2） 上映時間： 2026.04.29 看點： 睽違 20 年，時尚聖經回歸！這次米蘭達將面對傳統雜誌業的衰退，並低頭向已成為奢侈品高層的艾蜜莉求助。安海瑟薇回歸演出 Andy，這次她不再是菜鳥，她的現況將是全片最大驚喜。 推薦補完原著： 《穿著 Prada 的惡魔》 電影版與小說結尾略有不同，在續集上映前，回味原著中對時尚圈更尖銳、更血淋淋的文字描寫，最能感受那種職場壓迫感。 2. 《奧德賽》（The Odyssey） 上映日期： 2026.07.17 看點： 諾蘭執導的史詩級大作！安海瑟薇三度與諾蘭合作，飾演堅毅的潘妮洛普，在丈夫奧德修斯（麥特戴蒙 飾）失蹤的十年間，獨自守護王國對抗追求者。 推薦必讀經典： 《荷馬史詩：奧德賽》(The Odyssey) 如何詮釋這位文學史上最具智慧與耐性的女性，對照原著中精彩的冒險與守望，感受史詩級的震撼。 3. 《不存在的罪人》（Verity） 上映時間： 預計 2026.10 看點： 安海瑟薇挑戰演技黑化之作！她飾演因車禍昏迷的暢銷作家 Verity，當另一名作家搬進她家整理手稿時，意外發現了她隱藏在完美生活下的驚悚祕密。 推薦搶先閱讀： 《不存在的罪人》 這是近年最熱門的心理驚悚小說之一，翻轉再翻轉的劇情讓人手心冒汗。先讀過書，你絕對會更期待安海瑟薇如何詮釋那個讓人不寒而慄的眼神。 4. 《麻雀變公主 3》（The Princess Diaries 3） 看點： 影迷敲碗多年的經典續作確定啟動！雖然目前細節保密，但安海瑟薇已確認回歸，我們將看到米亞公主（現在應該是女王了）在現代社會如何繼續她的王室冒險。 推薦重溫原著： 《The Princess Diaries》系列 小說是以日記體寫成，語氣幽默且充滿少女心。與電影溫馨的曲風不同，小說中的米亞更加毒舌且貼近現實，是出版界長紅的青少年文學代表。 — 除了以上作品，別忘了還有已經上映的《魅影巨星》，以及8月即將上映的科幻懸疑片《橡樹街末日》，千萬別錯過！ 書封來源：博客來 圖片來源：二十世紀福斯

對於長期穿梭在科技法規與智慧財產權議題、致力於法律知識普及化的律師而言，閱讀不僅是專業能量的補給，更是理解世界運作規律的顯微鏡。賴文智，益思科技法律事務所所長。他不僅是企業信賴的法律顧問，更是一位多產的作者，著作橫跨文創法律、IP授權、營業秘密及個資保護等領域。他主張「寫得出來的，才是你真正懂的」，因此長期透過文字將專業法律知識轉化為產業人士與大眾都能理解的語言。 「閱讀最迷人的地方在於，它既可以帶著功利目的獲取解答，也可以毫無目的隨意翻閱。」賴律師如是說。 — ▌思維底層：構建穩固的人生邏輯 1.《基業長青》｜詹姆士．柯林斯、傑瑞．波拉斯 這本頗具年代的企管經典，是賴律師與合夥人設立事務所的啟蒙書。在網際網路與 AI 帶來的經濟典範轉移中，這本書所研究的組織長青之道依然屹立不搖。他認為，將嚴謹的研究寫成易讀的暢銷書，本身就極具閱讀價值，每次重讀都有新收穫。 2.《你要如何衡量你的人生？》｜克雷頓．克里斯汀生 這部作品展現了時間的各種可能性。透過詩意的敘事，萊特曼帶領讀者重新思索「時間」這個詞彙，在無限的夢境中看見秩序與荒謬。 3.《底層邏輯》｜劉潤 「我希望自己在進入社會前就讀到這本書。」賴律師如此評價。當遭遇不如預期的人事物時，這本書提供了一套邏輯，讓人理解現象背後的必然性。它能幫助我們在個人與社會活動中，看穿那些看不懂的邏輯，從而變得豁達，不再鑽牛角尖。 4.《萬曆十五年》｜黃仁宇 大一接觸到這部成名作，徹底翻轉了賴律師對歷史的認知。黃仁宇先生從看似無關緊要的年份中抽絲剝繭，挖掘出重大的歷史線索。這本書彷彿帶領讀者親臨現場，示範了歷史該如何讀、為什麼讀。 5.《槍炮、病菌與鋼鐵》｜賈德．戴蒙 由太太推薦的經典，提供了一種跨學科的宏觀視角來探究人類歷史。賴律師深受其格局宏大、視野開闊的氣度所吸引，認為這部結合演化生物學與文化人類學的作品，是理解人類社會發展不可或缺的基石。 6.《權力與進步》｜戴倫．艾塞默魯、詹姆斯．羅賓森 這本書探討了科技發展與權力的緊密關係，對於關注 AI 與科技焦慮的現代人而言，是極具份量的參考。雖然內容厚重，但它精準切中了法律人關注的核心——權力，並提供了深邃的歷史視角。 7.《銀河英雄傳說》｜田中芳樹 身為資深讀者，賴律師強烈推薦這部揉合歷史、政治與法治思維的科幻經典。儘管影視版本眾多，他仍認為小說版的魅力更勝一籌。這不只是故事，更是一套能讓人立刻理解政治暗喻的共同語言。 8.《尋秦記》｜黃易 在武俠小說的基礎上開創了穿越與歷史結合的新類型。黃易大師以獨特的世界觀，將現代人置入歷史情境中並維持合理性。對賴律師而言，這是一部兼具閱讀樂趣與思考價值的開創性作品。 — 賴文智律師的選書，從企業管理的經緯到歷史時空的交錯，再到科幻武俠的想像，構築出一幅完整的思考地圖。 閱讀，讓我們能夠超越感官的限制。無論是想建立個人思維方式，還是想理解科技與權力的角力，這份書單都提供了一盞明燈，讓我們在逐層擴展理解能力的過程中，校準自己在這個世界的位置。 書封來源：博客來 圖片來源：臺灣網路治理論壇

「今天想找一本『讀完很久還忘不了』的書，你會推薦哪一本？」 這個跨越兩個月的系列終於來到最終章。從情緒的急救、人性的陰影、視野的翻轉到關係的重量，我們一共聊了超過 160 本書。但在這份清單的角落，還藏著最後幾本「魔王級」的遺珠。它們有些文字華麗得讓人窒息，有些邏輯縝密得讓人發抖，有些則帶領我們看見歷史最不堪的褶皺。這些書不適合在喧鬧中閱讀，它們需要你空出一個深夜，安靜地與自己對話。 如果你準備好迎接最後的震撼，請接下這份書單。 — 🥇 精選推薦 10 本｜書單角落的最終遺珠 《霸王別姬》｜李碧華 比起電影，原著小說更加冷冽且殘酷。李碧華用極其妖嬈的文字，寫活了程蝶衣對京劇與師哥「瘋魔」般的執著。這不只是關於性別與愛情，更是關於在動盪時代裡，一個人如何被自己的痴戀所囚禁。 《別相信任何人》｜S. J. 華森如果每天醒來，你的記憶都會被清空，你唯一能依賴的只有一本筆記，而上面寫著「別相信任何人」。這本書開創了心理驚悚的新高度，它讓你懷疑現實的真實性，讀完後那種對「記憶」與「身邊人」的強烈不信任感，後勁極強。 《源氏物語》｜紫式部世界第一部長篇小說，寫盡了平安時代貴族的風流與寂寞。書中那種「物哀」的美感——在極盛的繁華中看見腐朽，在熱烈的愛情中看見無常。 《指匠情挑》｜莎拉．華特絲在維多利亞時代的背景下，貧民窟的少女與深閨千金的命運交織。作者佈下了多重反轉，挑戰讀者的理智與情感。當你以為你看透了真相，其實才剛剛掉入更深的漩渦。 《第一爐香》｜張愛玲 「她為了愛他，不惜墮落；而他，連一點點的憐憫都捨不得給。」張愛玲寫透了殖民地香港那種紙醉金迷下的靈魂荒涼。這本書描述了一個純潔女孩如何一步步走入物欲的深淵，讀完後那種沈悶的窒息感，是張愛玲最具殺傷力的手筆。 《渺小一生》｜柳原漢娜 它描寫四個大學友人的故事，核心卻是一個人慘烈的童年陰影。對友誼與痛苦的深刻刻劃，會讓你讀完很久都無法從那種情緒中抽離。 《惡魔呢喃而來》｜多那托．卡瑞西 一場挑戰心理極限的獵殺遊戲。作者本身是法醫與犯罪學專家，他用冷靜到近乎殘忍的邏輯，帶領讀者進入連環殺手的大腦。這不只是驚悚，這是一場關於「惡」的純粹辯證。 《錯把太太當帽子的人》｜奧利弗．薩克斯 神經科學大師薩克斯的經典之作。他記錄了許多看似荒謬的臨床案例（如分不清物品與人臉），但他不從「病理」出發，而是從「生命價值」出發，重新定義了什麼是「正常」，讀完會徹底改變你對人類大腦的認知。 《文藝春秋》｜黃崇凱 作者重構了聶華苓、王禎和等文藝前輩的人生。這不只是文學史，這是一場跨越時空的對話，讓人在閱讀中重新發現台灣這片土地的文藝魂。 《悲慘世界》｜維克多．雨果從尚萬強的一念之差到一生贖罪。這本書之所以能跨越世紀，是因為它觸碰到了人類共同的命運：在社會底層的黑暗中，我們是否依然有勇氣選擇仁慈？ — 📘 遺珠補完二十四選 餃子｜李碧華｜極致的驚悚來自於對青春永駐的變態渴求，文字辛辣如刀。 赤地之戀｜張愛玲｜在極端政治環境下，理想與純愛如何被一點一滴地磨滅與背叛。 姑獲鳥之夏｜京極夏彥｜結合民俗怪談與心理學，在層層辯證中，揭開一場挑戰常理的密室謎團。 御伽草紙｜太宰治｜用頹廢天才的視角改寫日本童話，翻轉出人性深處的孤獨與溫柔。 我的帝王生涯｜蘇童｜一個落魄帝王的自白，寫盡了權力的虛幻與人生的荒誕。 O 孃｜波琳．雷阿日｜異色經典，探討臣服、愛與痛苦的極致界線，文字極其優美。 呼吸鞦韆｜荷塔．慕勒｜在勞改營的飢餓與嚴寒中，語言是唯一能支撐靈魂不枯萎的鞦韆。 what if?｜蘭德爾．門羅｜用最嚴肅的科學，回答最荒謬的假設，治癒你的理智好奇心。 厚黑學｜李宗吾｜以諷刺之筆戳破官場與世俗的假面，是洞察權力運作的冷門神作。 孫子兵法｜孫武｜不戰而屈人之兵。這不只是戰術，更是人生的博弈與智慧。 奧田英朗：最惡｜奧田英朗｜三個平凡人因為一連串倒楣巧合交織在一起，寫盡社會底層的無奈。 海風酒店｜吳明益｜連結土地傷痕與自然魔幻，在台灣東海岸的潮聲中，聽見靈魂的歸屬。 十五歲的遺書｜湊佳苗｜復仇的種子在自白中萌發，寫透了青少年的冷酷與脆弱。 ZOO｜乙一｜黑色的、透明的短篇集，在荒謬的想像力中，看見最純粹的人性光影。 像我這樣的一個女子｜西西｜當職業與死亡掛鉤，愛情變成了最卑微也最奢侈的渴望。 魂斷威尼斯｜湯瑪斯．曼｜對美的極致追求，在衰頹的城市中走向靈魂的終局。 安娜．卡列尼娜｜托爾斯泰｜在火車軌道旁碎裂的，不只是家庭，更是靈魂對自由的渴望。 茶花女｜小仲馬｜一段被偏見與病痛葬送的純潔愛情，是無數讀者心中永恆的遺憾。 十二夢｜晨羽｜在夢境與現實的邊緣，找尋那些被遺忘的真相與愛。 記憶傳承人｜露薏絲．勞瑞｜當人類抹去痛苦與顏色，我們是否還能稱之為完整的人？ 故事說說人｜茱迪．皮考特｜透過倖存者的回憶，探討罪惡、寬恕與故事的力量。 為了你，什麼都可以｜提耶希．科恩｜如果生命能重來，你願意付出什麼去換回那個錯過的人？ 世界上最透明的故事｜伊藤重夫｜利用紙本書結構佈下的物理詭計，讀到最後一頁會忍不住驚呼。 剖開您是我的榮幸｜皆川博子｜法醫與屍體的對話，在解剖台上探尋美的極致與生命的殘酷。 — 關係不只是連結，它是我們定義自己的方式。 這篇書單送給所有在愛裡受傷、在關係裡迷惘的人。有些書會讓你哭，是因為它替你說出了那些你藏在心裡、連對自己都不敢承認的重量。 書封來源：博客來

「今天想找一本『讀完很久還忘不了』的書，你會推薦哪一本？」 不久前，我們在 Threads 上拋出了這個問題，沒想到引來無數傷心、震撼與溫暖的靈魂駐足。這個系列來到第四篇，我們要聊聊那些關於「連結」的重量。 有些書，讀的時候像是在剝開你的傷口，讀完後卻像是在幫你縫合。它們精準地捕捉了人與人之間最幽微的牽絆：那些開不了口的告白、無法斷開的血緣枷鎖，或是那個在轉身之後，才發現已經遺失一輩子的背影。 在 Threads 的討論串中，讀者提到《正常人》讓他看見了感情中無法同步的孤獨；也有人提到《海邊的卡夫卡》，在那場超現實的逃亡中，看見了少年如何與內心的詛咒和解。 如果你也曾因為一個人、一段關係而感到沈重，千萬別錯過。 — 🥇 精選推薦 10 本｜關於關係的深刻辯證 《正常人》｜莎莉．魯尼 這不只是校園愛情。它描述了兩個性格截然不同、卻又深受彼此吸引的人，如何在多年的分合中，透過對方看見自己最脆弱的一面。這本書最讓人難忘的，是那種「我愛你，但我卻無法在你面前成為一個正常人」的掙扎，讀完後會讓人想起某個曾經深刻影響你生命、卻無法留下的人。 《海邊的卡夫卡》｜村上春樹 15 歲的少年為了逃離父親的詛咒，踏上了孤獨的旅程。這本書將古老的希臘悲劇置於現代，探討了命運與親情的糾葛。書中那句「世界的萬物都是隱喻」，會讓你重新思考那些出現在你生命中的人，究竟是來帶給你救贖，還是來完成你的試煉。 《流俗地》｜黎紫書 以馬來西亞錫都為背景，寫出一群平凡人在命運流俗中的沈浮。書中女主角銀霞雖盲，卻比任何人都看得清人情冷暖。這是一部關於「歸屬感」的神作，它讓你發現，最難忘的關係往往不是驚天動地，而是那些在時光流逝中，依然願意為你亮起的一盞燈。 《寂寞的頻率》｜乙一 乙一用最輕柔的文字寫最孤獨的故事。書中描述那些格格不入的人，如何透過小小的契機與世界建立連結。那種「我以為只有我一個人在這頻率上」的酸楚與隨之而來的溫暖，會在讀完很久後，依然在午夜夢迴時輕輕震動。 《雲圖》｜大衛．米契爾 橫跨六個時空的故事，彼此獨立卻又息息相關。它告訴我們：所有的善舉與惡念，都會在時間的長河中交織成網。這本書會翻轉你對「相遇」的認知——每一段關係都不是偶然，而是靈魂跨越百年的回響。 《昨日世界》｜史蒂芬．茨威格 這是一位大文豪對崩塌時代的最後告白。書中記錄了歐洲文藝盛世的消亡，以及他與無數知識份子之間那種基於共同理想的深厚情誼。讀完後，你會對「物是人非」有更深刻的體會，感受到時代巨輪下，人與人連結的珍貴與脆弱 。 《凜冬將至》｜漢娜．肯特 改編自真實歷史，描述冰島最後一名被處死刑的女子。這不只是關於犯罪，更是關於「理解」。當所有人都視她為惡魔，只有一個年輕牧師試圖看見她的靈魂。這本書會讓你在大哭之餘思考：我們真的有可能完全理解另一個人的生命嗎？ 《我們在存在主義咖啡館》｜莎拉．貝克威爾 這是一部關於思想家們如何「相愛與相殺」的歷史。海德格、沙特、波娃……他們不只在紙上辯論，也在現實中痛苦交織。這本書會讓你發現，最強大的關係有時源於靈魂的碰撞與對自由的共同追求。 《父後七日》｜劉梓潔 作者用最平實、甚至帶點荒謬的筆觸，寫下對父親離去的思念。這本書翻轉了我們對「哀悼」的想像——悲傷不一定要哭天喊地，有時它可以是生活中一個冷笑話，或是一次次的點頭確認。 《孽子》｜白先勇書中寫活了那些在深夜公園裡徘徊的靈魂，他們是被家庭、被主流社會遺棄的孩子。最讓人痛心的是父子之間那種因傳統與恥辱而斷裂的連結。有些連結即使斷了，依然是靈魂裡最深也最難癒合的傷口。 — 📘 關係的重量三十選 情人｜瑪格麗特．杜拉斯｜那種毀滅性的愛，即使老去、枯萎，依然在記憶裡散發香氣。 挪威的森林｜村上春樹｜在生與死的邊緣，我們如何透過愛來確認自己的存在。 無情｜吉本芭娜娜｜面對至親的離去，我們如何在那種透明的寂寞中重新活過來。 巴別塔之犬｜卡羅．卡斯瓦｜如果唯一的見證者是一隻狗，你是否有勇氣找回亡妻隱藏的真相？ 香水｜徐四金｜一個沒有體味的天才，試圖透過氣味來捕捉愛，卻只換來一場荒誕的毀滅。 刺蝟的優雅｜妙莉葉．芭貝里｜兩顆孤獨靈魂的相遇，讓我們看見躲在平凡外殼下的優雅與傷痕。 時時刻刻｜麥可．康寧漢｜三個世代的女性，因為一本小說連結在一起，共同面對生命的沈重。 長夜漫漫路迢迢｜尤金．歐尼爾｜在一個充滿成癮與遺憾的家庭裡，愛是最傷人的武器。 包法利夫人｜福樓拜｜當平庸的生活無法承載浪漫的幻想，所有的熱情終將走向毀滅。 大亨小傳｜費茲傑羅｜那盞綠燈象徵的不只是愛情，更是我們對過去永恆而虛幻的追尋。 朗讀者｜柏恩哈德．施林克｜罪惡感與愛交織，有時候我們必須用一輩子的沈默來保護對方的秘密。 別讓我走｜石黑一雄｜在註定的命運面前，我們所擁有的愛與回憶，是否真的有意義？ 長日將盡｜石黑一雄｜一輩子的克制與壓抑，換來的是在晚年回首時，那場最沈痛的錯過。 我輩孤雛｜石黑一雄｜在尋找失蹤父母的旅程中，發現童年的陰影原來從未離開。 贖罪｜伊恩．麥克伊旺｜一個小小的謊言，毀掉了三個人的生命，而贖罪往往需要一生。 我離開之後｜蘇西．霍普金斯｜母親留給女兒的指南，教我們如何在失去之後，依然能好好吃飯、好好愛。 在森崎書店的日子｜八木澤里緒｜被背叛後的療傷之旅，在二手書的香氣中找回人與人的溫暖。 我想念我自己｜莉莎．潔諾娃｜當記憶一點一滴消失，支撐我們到最後的，究竟是愛還是本能？ 姊姊的守護者｜茱迪．皮考特｜為了救姊姊而誕生的孩子，法律與倫理在那樣的親情中扭曲。 偷穿高跟鞋｜珍妮佛．維納｜性格迥異的姊妹，在爭吵與競爭中，發現對方才是自己最後的堡壘。 微物之神｜阿蘭達蒂．洛伊｜一個家庭的崩毀，源於那些微小到不被察覺、卻足以致命的愛與恨。 追憶似水年華｜普魯斯特｜在瑪德蓮蛋糕的香氣中，重拾那些被時間遺忘的連結。 查泰萊夫人的情人｜勞倫斯｜當肉體與靈魂覺醒，階級與道德的藩籬是否真的能阻擋愛？ 傾城之戀｜張愛玲｜一座城的陷落，成全了一段自私的愛情。 金鎖記｜張愛玲｜被金錢鎖住的一生，最終將毒素傳遞給下一代，寫盡親情的扭曲。 紅玫瑰與白玫瑰｜張愛玲｜男人心中的兩朵花，寫盡了人性在選擇中的貪婪與無奈。 第一人稱複數｜卡梅倫．威斯特｜多重人格者的自白，看見靈魂如何透過分裂來守護脆弱的自我。 一個人的好天氣｜青山七惠｜在祖孫輩的平淡共處中，看見世代間那種疏離卻又緊密的依賴。 向左走．向右走｜幾米｜兩條平行線的交會，是命運最溫柔也最殘酷的玩笑。 地下鐵｜幾米｜在黑暗中摸索、在出口處等待，我們終其一生都在尋找那個能理解自己的人。 — 關係不只是連結，它是我們定義自己的方式。 這篇書單送給所有在愛裡受傷、在關係裡迷惘的人。有些書會讓你哭，是因為它替你說出了那些你藏在心裡、連對自己都不敢承認的重量。 書封來源：博客來

「今天想找一本『讀完很久還忘不了』的書，你會推薦哪一本？」 不久前，我們在 Threads 上拋出了這個問題，沒想到引來無數傷心、震撼與溫暖的靈魂駐足。走過了 Vol.1 的自我療癒、Vol.2 的人性直視，這一回我們帶來的是關於「視野的徹底重啟」。 有些書，讀完後像是在大腦裡安裝了新的作業系統。它們挑戰你習以為常的認知，戳破社會運作的幻象，甚至帶你跳脫「人類」的尺度，從更宏觀的時間或科學視角來重新審視生活。這篇書單，是寫給那些渴望在混沌的世界中，尋找全新座標的人。 如果你準備好了，請翻頁。 — 🥇 精選推薦 10 本｜重塑認知的視角翻轉 《火星任務》｜安迪．威爾這是一部關於「絕境」與「邏輯」的終極讚歌。一名太空人被獨自留在荒涼的火星，他沒有自怨自艾，而是靠著科學與幽默感，一點一滴「計算」出活下去的可能。這本書會徹底翻轉你面對困境的態度——恐懼沒有用，唯有開始解決問題，奇蹟才會發生。 《槍炮、病菌與鋼鐵》｜賈德．戴蒙為什麼是歐洲人征服美洲，而不是反過來？作者跳脫了民族優劣論，從地理、生物與環境的角度解釋了人類文明的興衰。讀完後，你看待歷史與現代國際局勢的眼光會完全不同，意識到許多命運的背後，其實是環境刻下的痕跡。 《人類大歷史》｜哈拉瑞作者用極其大膽的視角，重新定義了人類如何透過「虛構故事」（如金錢、宗教、國家）來達成大規模合作。這本書會像電擊一樣擊穿你的認知，讓你開始審視生活中那些被視為「真理」的概念，其實多麼脆弱。 《清明夢完全使用手冊》｜羅伯特．魏格納這是一本關於探索意識邊界的奇作。作者探討了如何在夢中保持清醒，並藉此與潛意識對話。它翻轉了我們對「睡眠」與「現實」的界線，讓你意識到，原來我們的大腦裡藏著一個如此廣袤、未被開發的宇宙。 《自私的基因》｜道金斯這本演化生物學的經典，提出了一個令人坐立難安的觀點：我們不過是基因為了延續下去而製造的「生存機器」。它挑戰了人類的傲慢，讓我們從生物的本質去理解利他、競爭與繁衍，是重塑世界觀的必讀神作。 《大債時代》｜瑪格麗特．愛特伍我們習慣從金融看債務，但愛特伍從文學與道德視角剖開它。這本書翻轉了我們對「欠債與償還」的想像，從遠古的獻祭到現代的環保信用，讓你重新定義人與人、人與地球之間那種隱形的束縛。 《哲學家的咖啡館》｜諾拉．K如果能在咖啡館遇見蘇格拉底或沙特，他們會如何討論當下的日常煩惱？這本書將艱澀的哲學化為生活對話，教你如何用哲學思維來拆解焦慮。讀完後，你會學會不再向生活妥協，而是開始有意識地提問。 《我們最幸福：北韓人民的真實生活》｜芭芭拉．德米克透過六名脫北者的故事，作者記錄了人類在極端體制下如何維持情感與生存。這本書最震撼的地方在於，它讓我們看見「認知」如何被形塑，以及當一個人發現原本深信不疑的世界是個謊言時，那種靈魂的崩塌。 《靜寂的春天》｜瑞秋．卡森這是一本改變了全球環保史的奇書。作者用優美卻驚悚的文字，描繪了殺蟲劑如何無聲地殺死自然。它徹底翻轉了人類「征服自然」的迷思，讀完後，你會對每一滴水、每一片綠葉產生全新的尊重。 《蘇菲的世界》｜喬斯坦．賈德這不只是給青少年的哲學啟蒙，更是一部關於「自我覺醒」的小說。當蘇菲發現自己可能只是別人筆下的人物時，那種虛實交錯的震撼感，會逼著讀者去思考：在這個看似真實的世界裡，我是否也只是某種設定下的產物？ — 📘 視角重啟三十選 盲眼鐘錶匠｜道金斯｜在沒有設計者的宇宙中，演化如何創造出複雜的奇蹟。 不當行為｜理察．賽勒｜人類並不理性，理解這點才能真正掌握行為與決策。 異數｜葛拉威爾｜成功不是天賦，而是機遇、時代與文化環境累積的總和。 快思慢想｜丹尼爾．康納曼｜深入大腦的兩套系統，看見我們如何被偏誤牽著走。 生命是什麼｜薛丁格｜物理學家看生命，開啟了我們對基因與秩序的全新想像。 西方憑什麼｜伊恩．摩里士｜用宏大的歷史尺度，破解文明興衰的地理密碼。 未來預演｜喬．迪斯本札｜你的大腦可以重塑，科學實證如何透過意念改變現實。 正義：一場思辨之旅｜邁可．桑德爾｜當道德在十字路口碰撞，讓我們學會如何更公正地思考。 貧窮的本質｜阿比吉特．班納吉｜深入貧窮的底層邏輯，翻轉我們對社會救助的偏見。 大滅絕｜伊莉莎白．科爾伯特｜人類正在製造第六次大滅絕，這是對文明最沈重的警告。 給未來的備忘錄｜卡爾維諾｜在輕、快、準之間，看見文學對人類文明的永恆意義。 時間簡史｜霍金｜在黑洞與大霹靂之間，感受宇宙最宏觀的尺度與人類的微小。 第三種猩猩｜賈德．戴蒙｜人類到底是什麼？從靈長類的視角重新審視我們的野蠻與文明。 反脆弱｜塔雷伯｜強韌是不夠的，我們必須在混亂與波動中獲得成長。 黑天鵝效應｜塔雷伯｜預料之外的事情，才是決定歷史走向的關鍵。 思考的藝術｜魯爾夫．多伯里｜一次認清 52 個邏輯謬誤，奪回思維的主導權。 匱乏經濟學｜穆蘭納德｜當你覺得資源不足時，大腦會進入危險的隧道視野。 影響力｜羅伯特．席爾迪尼｜拆解社會心理的六大原則，看見我們如何被悄悄操縱。 想像的共同體｜班納迪克．安德森｜國家與民族是如何被「想像」出來的？重構政治認同。 不對稱陷阱｜塔雷伯｜沒有「切膚之痛」的人，不應該參與重大的決策。 文明的衝突｜杭廷頓｜冷戰後的國際衝突，其實是文化與宗教深層的對撞。 歷史的終結與最後一人｜法蘭西斯．福山｜自由民主是否真的是人類治理的最終形式？ 莊子｜莊周｜打破是非、美醜與生死的相對論，獲得心靈絕對的自由。 道德經｜老子｜以退為進、以柔克剛，在無為中看見萬物運作的真理。 流浪者之歌｜赫曼．赫塞｜在自我、佛陀與大自然之間，尋找靈魂真正的安寧。 沈思錄｜奧理略｜身為皇帝卻修煉斯多葛學派，教你在混亂世界保持平靜。 逃避自由｜佛洛姆｜為什麼人類在獲得自由後，反而渴望向威權臣服？ 美麗新世界的誕生｜阿道斯．赫胥黎｜對科技、藥物與快樂過度依賴後的文明終局。 禪與摩托車維修的藝術｜羅伯．波西格｜在旅行與修理中，探尋「品質」與生命的哲學。 銀河便車指南｜道格拉斯．亞當斯｜宇宙的終極答案是 42，用荒謬治癒你對人生意義的焦慮。 — 閱讀的後勁，在於它重塑了我們。 這三篇系列書單，從心靈到人性，最後來到世界的廣度。希望這 120 本書能像藥劑、像刀刃，也像燈火，陪你在這變動的時代裡，找到屬於自己的支點。 書封來源：博客來

「今天想找一本『讀完很久還忘不了』的書，你會推薦哪一本？」 不久前，我們在 Threads 上拋出了這個問題，沒想到引來無數傷心、震撼與溫暖的靈魂駐足。如果說 Vol.1 是接住崩潰的「精神止痛藥」，那麼Vol.2我們帶來的，則是關於人性的極限挑戰。有些書，是需要「勇氣」才能翻開的。它們不負責提供安慰，而是直視那些被刻意遺忘的真實、社會邊緣的吶喊，以及人性中難以言說的陰影。這篇書單，是寫給那些願意直視黑暗的人。因為只有看過深淵，我們才能在現實中辨識出光的方向。如果你準備好了，請翻頁。 — 💊 精選推薦 10 本｜人性與社會的真實刻痕 《房思琪的初戀樂園》｜林奕含 這是一部由血淚與極致文學美感交織而成的自傳式小說。它描述了才華洋溢的少女如何被她崇拜的補習班名師誘姦，並在後續長年的精神折磨中崩潰。作者用最華麗的文字，寫下了最殘酷的權力不對等，讀完後那種「文學是否能救贖靈魂」的絕望感，會在你心中盤旋很久。 《絕叫》｜葉真中顯 故事從一具被貓啃食的「孤獨死」女屍開始。作者透過倒敘與多重視角，描繪了女主角陽子如何從一個平凡、渴望愛的女孩，在社會體制的層層剝削與親情的背叛下，最終化身為連環殺手。 《嫌疑犯X的獻身》｜東野圭吾數學天才石神為了守護心愛的鄰居，不惜利用極其冷靜且殘酷的邏輯，佈下了一個讓所有警察都無法破解的局。這本書的後勁不在於犯罪手法的精巧，而在於最後那個徹底心底發涼的反轉——當這份「純粹的愛」建立在毀滅性的自我犧牲之上，留下的只有無底的悲涼。 《素食者》｜韓江這部剛獲得諾貝爾文學獎肯定的作品，描述了一名女子在做了一個噩夢後，決定徹底拒絕吃肉。這個看似小小的反叛，卻引發了家庭、社會對她身體與精神的暴力介入。作者用極其冷冽、具官能性的文字，探討了當一個靈魂想要維持純粹的生存時，這個世界會如何瘋狂地摧毀她。 《便利店人間》｜村田沙耶香 女主角惠子在便利店打了 18 年工，只有在穿上制服、遵循店規時，她才覺得自己是個「正常人」。這本書諷刺了現代社會對「正常」的偏執定義，如果一個人不結婚、不升遷，這個世界就會不斷試圖將你修補成符合規格的零件。 《殺人十角館》｜綾辻行人這是「新本格」推理的開山之作。七名大學生來到孤島上的十角館，隨後發生了連續殺人案。這本書最著名的就是那「毀滅性的一句話反轉」，它挑戰了讀者對「真相」的認知。 《凱文怎麼了》｜萊昂內爾·施賴弗這是一封由母親寫給入獄兒子的信，試圖回溯兒子為何會在校園犯下大屠殺。書中大膽討論了「母性是否真的是天生？」以及「天生的惡魔是否存在？」。那種在育兒過程中感受到的恐懼與排斥，以及最後結局那驚悚的告白，絕對會讓所有讀者屏息。 《惡童三部曲》｜雅歌塔．克里斯多夫二戰背景下，一對雙胞胎兄弟為了在殘酷的環境中存活，練習忍受飢餓、毆打與孤獨。作者用極其簡短、不帶情感的冷冽句式，描寫了戰爭如何扭曲人性，以及最後三部曲揭開的驚人身世真相，冷酷得像冰錐刺進心裡。 《追風箏的孩子》｜卡勒德·胡賽尼阿富汗少年阿米爾因為恐懼，在好友遭受性暴力時袖手旁觀，這份罪惡感跟隨了他一輩子。書中那句「為你，千千萬萬遍」固然動人，但真正讓人難忘的，是戰爭與人性中那些無法修補的裂痕。 《我想吃掉你的胰臟》｜住野夜雖然書名驚悚，但這是一個關於「平凡男高中生」與「罹患絕症少女」的故事。它不只談論愛情，更多的是討論「活著的意義」。當你以為這是一個可以預見結局的煽情故事時，突如其來的意外反轉會讓你意識到，生命最殘酷也最美麗的，就是它的不確定性。 — 📘 人性與社會三十選 白夜行｜東野圭吾｜他們在黑夜中手牽手前行，為了守護彼此的罪惡而殺死靈魂。 惡意｜東野圭吾｜比起殺機，更令人寒毛直豎的是那種毫無理由、純粹想毀掉一個人的惡意。 人魔｜湯瑪斯．哈里斯｜漢尼拔醫生用極致的優雅包裝最極端的野蠻，挑戰道德底線。 無人生還｜阿嘉莎．克莉絲蒂｜這是一場完美的處刑，每個人都有罪，而死神就在名單中。 罪與罰｜杜斯妥也夫斯基｜殺死一個害蟲般的惡人真的有罪嗎？靈魂的審判往往比法律更殘酷。 蒼蠅王｜威廉·高丁｜當文明脫落，一群孩子在荒島上能展現出多麼原始且血腥的殘暴。 美麗新世界｜赫胥黎｜當痛苦與思考被藥物與快樂取代，那樣的穩定到底是天堂還是地獄？ 1984｜喬治·歐威爾｜老大哥在看著你。這不是預言，這是對權力與洗腦最深切的警告。 困惑的心｜理查．鮑爾斯｜在失去與孤獨中，一對父子透過天文與 AI 尋找失落的連結。 基地｜艾西莫夫｜宏大的星際史詩，在文明崩壞前夕，看科學如何試圖縮短黑暗時代。 最惡｜奧田英朗｜三個毫不相干的平凡人，因為一連串的倒楣巧合，走上了無法回頭的犯罪之路。 別相信任何人｜S.J. 華森｜每天醒來記憶都會歸零，你唯一能相信的筆記本，真的是你寫的嗎？ 瞳妖｜三津田信三｜在民俗傳說與怪談之間，窺視那些躲在日常縫隙裡的恐懼。 砂之器｜松本清張｜在華麗的音樂家外表下，藏著一段被時代與社會遺棄的沈重身世。 鬼吹燈｜天下霸唱｜在古墓的黑暗中，人性的貪婪往往比機關與殭屍更致命。 魍魎之匣｜京極夏彥｜當科學遇上咒術，箱子裡裝的究竟是屍體還是人心中的執念？ 十五歲的遺書｜湊佳苗｜一場復仇，在五個人的自白中拼湊出青少年冷酷而脆弱的真相。 ZOO｜乙一｜黑色的、透明的、殘酷的短篇集，在荒謬的想像力中看見純粹的人性。 你的孩子不是你的孩子｜吳曉樂｜在追求「卓越」的環境裡，親情有時是變形的枷鎖。 始於極限｜上野千鶴子｜即便世界不夠好，我們仍能透過思辨，在極限中找回主體性。 失物之書｜約翰．康納利｜當二戰的炮火與殘酷的童話交織，少年必須在血腥中學會長大。 世界就是這樣結束的｜內佛．舒特｜末日倒數計時，人類最後的尊嚴就在那份日常的寧靜中。 孽子｜白先勇｜在幽暗的公園裡，那群被放逐的少年，是歷史中不被看見的傷口。 半生緣｜張愛玲｜我們回不去了。這不只是愛情的遺憾，是命運對平凡人的捉弄。 活著｜余華｜人生就是不斷地失去，直到只剩下「活著」本身帶來的堅毅。 剖開您是我的榮幸｜皆川博子｜法醫與屍體的對話，在血腥的解剖台上探尋美的極致。 海邊的房間｜黃麗群｜文字精準地切入日常的裂縫，挖掘出平靜生活下深藏的荒謬。 當愛遠行｜茱迪．皮考特｜關於生命選擇權的辯論，愛與法律在生死的懸崖邊拉扯。 長安的荔枝｜馬伯庸｜在龐大的官僚體制下，基層人的努力與掙扎，既熱血又諷刺。 大野狼餓扁扁｜宮西達也｜即使身為反派，也會有想溫柔對待世界的時刻，哪怕代價是飢餓。 — 人性很複雜，世界很殘酷，但閱讀讓我們擁有了「看見」的能力。這些書或許會讓你感到不適，但那種「讀完後很久都忘不了」的情緒，正是我們理解世界的重要拼圖。 書封來源：博客來

「今天想找一本『讀完很久還忘不了』的書，你會推薦哪一本？」 不久前，我們在 Threads 上拋出了這個問題，沒想到引來無數傷心、震撼與溫暖的靈魂駐足。有讀者說，《追風箏的孩子》讓她從 18 歲震撼至今；也有對《偷書賊》中那些毀滅於戰爭的章節記憶猶新。更有讀者提到《房思琪的初戀樂園》與《基地》，那些文字像是烙印，在讀完很久後依然在心底隱隱作痛，或閃爍光芒。 現代人的生活像是一場停不下來的極限運動，有時候，我們需要的不是教你成功的勵志書，而是能接住你崩潰的「精神止痛藥」。這一次，我們整理了 Threads 讀者的熱烈推薦，精選 10 本能立刻拆封使用的急救藥劑，以及 30 本私藏清單。 累了就翻開一頁吧，文字是最好的急救藥。 — 💊 精選推薦 10 本｜即刻拆封的精神藥劑 《被討厭的勇氣》｜岸見一郎哲學家與少年的對話，拆解了阿德勒心理學的核心。書中強調「所有煩惱都來自人際關係」，並透過「課題分離」的概念，告訴你如何拒絕承擔別人的情緒。 《做自己最好的陪伴》｜吳姵瑩書中深入探討了「內在小孩」的概念，描述我們在職場或感情中表現出的焦慮，往往源自童年未被滿足的心理需求。作者教你如何停止自我批判，練習在情緒潰堤時把自己當成最心愛的朋友來疼愛，建立內在的安穩感。 《為什麼要睡覺》｜馬修．沃克神經科學家沃克用大量的數據和案例，揭開了睡眠不足如何損害大腦記憶、免疫系統甚至影響心理健康。書中具體說明了「熬夜」對身體的不可逆傷害，將睡眠定位為目前已知最便宜、最有效的長生不老藥，徹底翻轉「少睡多產出」的勞動迷思。 《斷捨離》｜山下英子山下英子描述的不是居家收納術，而是一場心理診療；當你整理空間、與不需要的雜物告別時，本質上是在練習「判斷現在的自己是否需要」，進而清空大腦中積壓已久的負面雜訊。 《生命的禮物》｜歐文．亞隆存在主義治療大師亞隆在面對妻子病逝與自己不久於人世的時刻，與妻子共同撰寫了這部作品。透過最真實、最脆弱的對話，教導讀者如何在直視死亡陰影的同時，依然能感受到生命刻下的每一分重量。 《向生命說Yes》｜維克多．弗蘭克身為一名猶太裔精神科醫生，弗蘭克記錄了自己在納粹集中營煉獄般的生存經歷。他觀察到那些能撐到最後的人，往往不是體力最強的人，而是「能賦予苦難意義的人」。 《恆溫行李》｜林達陽林達陽用如詩般的散文，捕捉了生活中那些微小、寂寞卻又無比真實的瞬間。書中寫的是日常的冷熱與交替，描述一個人在城市漂流、在情感中迷路時的內心對話。 《先問！再決定》｜安迪．史丹利面對人生的十字路口，我們常被情緒與壓力沖昏頭。書中提出了五個具體的問題，教讀者在做出重大承諾或決定前，先進行深度的自我查驗，以此降低事後後悔的機率，奪回生活的主導權。 《工作美學》｜江振誠名廚江振誠分享他如何在高壓的廚房環境中，透過「初心」與「美學」來對抗枯燥的重複性勞動。書中詳述了他對細節的極致要求，並將工作視為一種對自我的修煉。 《臣服實驗》｜麥克．辛格作者記錄了自己四十多年來「放棄個人偏好、對生命安排說Yes」的瘋狂實驗。他原本只想在森林靜坐，卻在因緣際會下創辦了市值億萬的公司。 — 📘 心靈急救三十選 世界總會悄悄獎勵努力的人｜蘇眉細細｜當你走得夠久，宇宙會幫你開路。 牧羊少年奇幻之旅｜保羅·科爾賀｜當你真心想完成一件事，全宇宙都會聯合起來幫你。 天地一沙鷗｜李察．巴哈｜平凡不是罪，但不甘於平凡的靈魂最閃耀。 為自己出征｜羅伯．費雪｜脫下那身沉重的防禦盔甲，才能擁抱真實的自己。 給未來的讀者｜李惠貞｜閱讀不是為了考試，是為了在迷路時能看見光。 我在地球上的日子｜麥特‧海格｜憂鬱時的備忘錄，寫給所有覺得自己不屬於這裡的人。 人生複本｜布萊克．克勞奇｜如果你選了另一條路會更好嗎？這本書讓你不再執著於「如果當初」。 讓高牆倒下吧｜李家同｜看見弱勢的苦難，讓我們學會謙卑與慈悲。 三四郎｜夏目漱石｜青春期的迷惘是永恆的，大文豪也曾像你一樣不知所措。 小王子｜安東尼．聖修伯里｜每個大人都曾是小孩，只是他們都忘了。 再說一個秘密｜林達陽｜那些說不出口的哀傷，都被寫進了溫柔的詩句裡。 蜂蜜花火｜林達陽｜在瞬間的燦爛後，學會與日常的平淡共處。 生活在他方｜米蘭．昆德拉｜別總覺得美好在遠方，那是幻覺，活在此刻才是解藥。 笑忘書｜米蘭．昆德拉｜關於記憶與遺忘的鬥爭，是我們保護自我的方式。 生命中不能承受之輕｜米蘭．昆德拉｜人生只有一次，重或輕，都是一場無法排練的演出。 世界就是這樣結束的｜內佛．舒特｜末日來臨時，唯有愛與尊嚴能支撐到最後一刻。 孤島｜Joe｜每個人都是一座孤島，直到我們在文字中連成大陸。 愛因斯坦的夢｜艾倫．萊特曼｜關於時間的無數種想像，治癒你對光陰逝去的焦慮。 我想吃掉你的胰臟｜住野夜｜在有限的生命交集裡，留下最深刻的陪伴。 你的孩子不是你的孩子｜吳曉樂｜理解原生家庭的傷，是通往自我和解的第一步。 始於極限｜上野千鶴子、鈴木涼美｜即便世界不夠好，我們仍能保有清醒反抗的力量。 紙牌的秘密｜喬斯坦．賈德｜人生就像一張大牌，你是那個試圖看清真相的小丑嗎？ 天才在左 瘋子在右｜高銘｜換個視角看世界，你會發現正常與瘋狂只有一線之隔。 天使遺留的筆記｜凱斯＆布魯克．德塞里奇｜在失去與遺憾中，學會珍惜每個當下。 失物之書｜約翰．康納利｜童話的背後是現實的痛，但勇氣能帶你走出黑森林。 活著｜余華｜活著本身就是一種勝利，無論遭遇多少苦難。 樹猶如此｜白先勇｜面對生離死別，文字是唯一的緩衝。 愛德華的神奇旅行｜凱特‧狄卡密歐｜一顆瓷兔子心的破碎與修補，就是愛的過程。 當愛遠行｜茱迪．皮考特｜在法律與道德的兩難中，看見愛最真實的重量。 人間有味是清歡｜林清玄｜慢下來，在平常日子裡品味那份簡單的清甜。 — 這些書的共同點，是「誠實地面對苦難」。 它們不催促你變好，也不會叫你強顏歡笑，而是教我們如何與傷口共存。急救箱不只能止痛，它在最難受的時候，讓我們看見活著的意義。 書封來源：博客來

對一位能寫出《眾神之島》、筆觸橫跨台日的創作者而言，閱讀不只是靈感的採集，更是在變動不居的人生中，不斷反思與歸位的過程。 光風，台中人，文字創作者。擅長透過歷史細節與飲食習俗，勾勒出人與土地之間厚實的情感連結。她的第一部長篇小說《揚子堂糕餅鋪》以台中在地糕餅為媒介，寫活了橫跨世代與地域的溫情與苦澀。其作品風格細膩且富有層次，能將日常的吃食昇華為時代的縮影。 在光風的閱讀視角裡，小說不只是虛構的藝術，更是一面鏡子。她認為有些書能讓人目睹不幸而漠然處之，有些書則能打破習慣的思考框架，引領讀者在混亂的現實中，找回內心的力量。 以下，是光風分享、在她流動生命中留下深刻印記的選書。 — 【反思歸途：在文字中安頓靈魂】 1.《過於喧囂的孤獨》｜博胡米爾．赫拉巴爾 這本書是光風在人生流轉中，引人不斷反思的歸途。書中那句「那時候我已在內心找到了力量，使我能目睹不幸而漠然處之，克制自己的情感」，曾讓她讀到流淚。這是一首寫給孤獨與智慧的長詩。 2.《愛因斯坦的夢》｜艾倫．萊特曼 這部作品展現了時間的各種可能性。透過詩意的敘事，萊特曼帶領讀者重新思索「時間」這個詞彙，在無限的夢境中看見秩序與荒謬。 【娛樂時刻：跳脫現實的想像力跳躍】 3.《靈魂穿越手稿》｜亞歷斯．蘭德金 一場為了尋找深愛之人而不斷進行的百年歷險。光風盛讚其故事設計極其傑出，讓讀者在不斷的靈魂跳躍中，感受跨越時空的執著。 4.《異常》｜埃爾韋‧勒．泰利耶 一場異常的飛機事件，引發了存在主義式的危機。這部作品發揮了科幻小說的獨特本質，徹底打破讀者習慣的思考框架。 5.《正念殺機》｜卡斯登．杜瑟 「正念思考如何殺人？」光風評價這部作品幽默滿點。她更特別強調，雖然有改編影集，但「絕對是先看小說」，才能體會文字間那股辛辣的荒謬感。 【經典文學：必修的人性與敘事藝術】 6.《動物農莊》｜喬治．歐威爾 在光風眼中，這是一則最「人性」的預言。她提醒民主國家的公民必讀此書，以此自覺，避免自己一步步走入權力設下的政治陷阱。 7.《如果在冬夜，一個旅人》｜伊塔羅．卡爾維諾 「在小說敘述藝術上，必須拜卡爾維諾為師！」光風如此驚嘆。翻開這本書的瞬間，讀者便不自覺地成為書的一部分，進入一場高超的結構遊戲。 8.《月亮與六便士》｜威廉．薩默塞特．毛姆 有夢之人必讀的經典。月亮象徵夢想，六便士象徵生存。面對這道人生永恆的二擇一難題，你會如何選擇？ 【華文書寫：刻畫時代的溫柔與勁道】 9.《拾香紀・焚香紀》｜陳慧 香港作家陳慧老師透過一個家族的十二位成員，細緻地刻畫出半部香港史。這是一部銘記時代、與歷史共振的動人書寫。 10.《柔軟的耳朵與火山上的歌》｜包冠涵 光風推薦這部引領讀者直面死亡的作品。在長長的旅途中，作者以溫柔之心觀照黑暗與靜謐，是華文書寫中極具份量的長篇力作。 11.《揚子堂糕餅鋪》｜光風 光風幽默地提醒讀者：「大家不要忽略我的第一本長篇啦！」這是一本甜中帶苦、橫跨台日與世代的小說，更是身為台中人的她，寫給在地糕餅的一封深情情書。 12.《藍之夢》｜陳凱琳 這部客家短篇連作，將男女老少、吃食習俗與生活節奏交織在一起。陳凱琳以強勁的筆觸，完整地勾勒出客庄人的一生。 13.《龍舌蘭之死》｜班與唐 班與唐即將上市的長篇新作。這是一部橫跨台灣與日本的歷史犯罪小說，光風對此表達了高度的期待，是近期不容忽視的重磅佳作。 — 光風的書單，是一場從孤獨出發、最終回歸土地的壯遊。 這些書不僅提供故事，更提供了一種觀察世界的方式——讓我們在喧囂中保持冷靜，在殘酷中保持溫柔。 書封來源：博客來 圖片來源：蓋亞文化

很多人以為，台語只適合講市場人生、講插科打諢，卻忘了它其實也有承載思想、愛情、孤獨與哲學的能力。 這幾年，一批台文經典翻譯默默浮現。這不是單純的「翻譯計畫」，而是一場文化回收——把原本覺得離我們很遠的世界經典，重新拉回到日常口語的位置。當我們用母語談救贖、談監控、談銀河鐵道的悲傷，台語就不再只是溝通工具，而是完整的思想語言。 如果你也想試試看：用台文讀《拉封丹寓言集》、讀《清秀佳人》、讀《小王子》、讀《1984》，這份書單，會是一個充滿驚喜的起點。 — 📕 《拉封丹寓言集1：蟬á kah狗蟻》｜林豪森 譯 把世界三大寓言詩，用台語講古的節奏重新說一遍。那些關於動物的機巧與人的自私，在台語裡反而更貼近人性現場。附有音檔，很適合大人孩子一起重讀童年。 📕 《青瓦厝ê安妮》｜黃昭瑞、白麗芬 譯 那個想像力旺盛、努力活得真誠的紅髮安妮，第一次用台語說出她的孤單與成長。那種「不合時宜的熱情」，在台語語境裡顯得意外自然且動人。 📕 《傲慢佮偏見》｜洪淑昭 譯 達西的驕傲、伊俐莎白的聰慧，換了語言後少了一點翻譯腔的距離感，多了一點鮮活的人味。這部愛情經典在台語裡，多了一種優雅的口語節奏。 📕 《小王子》｜蔡雅菁 譯 「上蓋重要的物件，用目睭是看袂著的。」當這句話用台語說出口時，情感會慢慢沉下來。這是一部適合大人讀給自己聽的童話，也是讓台語變得溫柔的極致展現。 📕 《你無聽過ê格林童話》｜邱偉欣 譯 紅帽á、田蛤á王子……這些熟悉的名字換了語言，卻散發出民間傳說本該有的野性與質樸。這本書去掉了過度的修飾，是台文閱讀極佳的入門首選。 📕 《浪鳥集》｜温若喬 譯 泰戈爾的 326 首短詩，在台語的聲韻中重新鋪陳出自然與生命的禪意。這不只是翻譯，而是一場聲韻與情緒的再創作，非常適合在安靜的深夜慢慢吟讀。 📕 《銀河鐵道ê暗暝》｜陳麗君 譯 宮澤賢治筆下的銀河列車，在台語裡多了一層朦朧且溫柔的悲傷感。關於生死、友情與幸福的叩問，透過母語的音節，更能觸動內心最柔軟的地方。 📕 《1984》｜周盈成 譯 這是一場震撼的語言實驗。當監控、極權、思想控制這些詞彙用台語說出來時，會讓人猛然意識到：原來擁有自己的母語，本身就是一種最強大的抵抗。 📕 《悲慘世界》｜吳雅如、林彥廷、卓麗梅、陳怡寧、張燕玲、蔡幸紋、鍾逸莉、簡貞宜、簡惠珠 譯 用台語讀冉阿讓的救贖，會更直接感受到那種基層勞動者的生命重量。雖然是濃縮改寫版，但保留了深刻的社會批判，是嘗試長篇台文小說的絕佳起點。 📕 《老人佮海》｜李清木 譯 海明威筆下的老人與大海，用台語講起來，特別有一種勞動者與天博命的身體感。那種硬撐的尊嚴與孤獨，在母語的字裡行間變得更沉實、更有力。 — 這些書的意義，不只是「多一個版本」而已。 它們在做的，是把原本被鎖在課本裡的經典「解封」，重新帶回生活—— 變成可以朗讀、可以共讀，也可以用來安慰自己的文字。 當我們願意用母語談論哲學、愛情與極權，台語就不再只是溝通工具，而是完整的、具備深度思考能力的語言。每一次翻開這些書，我們都在為這個語言，爭取一個更長遠、更自主的未來。 你想從哪一本開始，重新認識這個既熟悉又陌生的文學世界？ 書封來源：博客來

新年新希望！我想要(以下複製2025、2024、2023.....)今年不要再複製貼上空泛的歷年目標，改成一些實際明確的實行標準吧！ 例如每天只喝一杯咖啡、每天12點前睡覺、每週末運動一小時，或是一覺起來被十萬新台幣現金砸醒🥹 比起一年要讀幾本書，我更在意的是：哪些書，能在接下來的一年裡，陪我把世界看得更清楚一點。以下，是我為 2026 年準備的十本待讀書單。不是為了勵志，也不是為了變得更好，而是替這個充滿未知的新一年，先放幾個穩定的錨。 — ▌《跳舞的熊》｜維特多．沙博爾夫斯基 本書以歐洲「解放跳舞熊」的真實行動為起點，回望前共產國家在極權瓦解後的民主轉型歷程。當牢籠被打開，熊卻不知該往哪裡走，這樣的困惑也映照在人類社會之中—— 制度鬆動之後，迎來的不一定是自由，而可能是更深的迷惘與失序。 〈延伸閱讀｜當牢籠打開後，才發現自由也會讓人迷惘〉 — ▌《槍炮、病菌與鋼鐵》｜賈德．戴蒙 以一萬三千年的宏觀視角，分析人類文明不平等的形成原因。作者從地理、環境與生態條件切入，說明不同社會在農業、技術與政治發展上的差異，挑戰以種族或文化優劣解釋歷史的直觀想像，是理解現代世界結構的重要經典。 — ▌《地獄修業旅行》｜匡靈秀 當學術體制、菁英文化與奇幻敘事正面交鋒。為了讓指導教授「回來主持口試」，研究生踏上前往地獄的旅程，這趟下降既像神話，也像一則極為貼近現實的寓言。地獄究竟在哪裡，成了全書最殘酷、也最諷刺的提問。 〈延伸閱讀｜匡靈秀最新力作：《地獄修業旅行》，一場學術版的地獄冒險〉 — ▌《軌道》｜薩曼莎．哈維 小說描寫六名太空人在太空站度過的一天，隨著十六次日出日落，交織出對地球、時間與存在的凝視。作品捨棄太空冒險的戲劇張力，轉而以極其細膩的節奏，討論孤獨、人類尺度，以及我們如何觀看世界。 〈延伸閱讀｜看完這本書，你會發現自己已經好久沒好好看過地球〉 — ▌《奶茶聯盟：亞洲民主運動如何互相幫助與組織抗中網路》｜華志堅 本書記錄近年亞洲各地民主運動之間的跨國連結，從迷因文化、網路串聯到街頭行動，分析「奶茶聯盟」如何在不同政治環境中，形成鬆散卻有效的協作網絡，呈現當代公民運動的新樣貌。 〈延伸閱讀｜奶茶聯盟是什麼？為什麼香港、泰國、緬甸的抗爭會彼此連結〉 — ▌《惡魔浮生錄》｜芭芭拉．金索沃 以狄更斯《塊肉餘生錄》為結構藍本，書寫當代美國底層社會的貧窮、毒癮與制度性失敗。小說聚焦一名在不利環境中成長的孩子，呈現「活下來」本身，就是一場漫長而艱難的搏鬥。 〈延伸閱讀｜《惡魔浮生錄》如果你愛《浮士德》，你會懂這孩子的靈魂有多亮〉 — ▌《生命中不能承受之輕》｜米蘭‧昆德拉 以「布拉格之春」為歷史背景，透過托馬斯、特麗莎與薩賓娜的情感關係，展開對「輕」與「重」的存在辯證。承諾與責任是負擔，還是使人生變得真實的根基？昆德拉以小說形式反覆追問，成就了二十世紀最具代表性的思想型作品之一。 — ▌《德米安：徬徨少年時》｜赫曼．赫塞 以青年辛克萊的精神成長為主軸，探討自我分裂、覺醒與對權威的質疑。 小說結合宗教、哲學與心理層面，描寫個體如何掙脫群體規範，走向屬於自己的內在道路。 — ▌《明日，明日，又明日》｜嘉布莉．麗文 以電玩創作為舞台，書寫友情、創傷與成功的代價。這不只是一部關於創作的小說，更是不斷追問控制權、選擇權與不平等起跑線的故事—— 人生像一場遊戲，但並非每個人都握有同樣的操作條件。 — ▌《明亮燦爛的你》｜雪比．范．裴特 一名失去摯愛的女人，與一隻章魚之間的相遇。 在溫柔與幽默的外殼下，小說其實處理的是長期悲傷、陪伴，以及重新與世界建立連結的可能性。 我把它留給某個需要被接住的時刻。 〈延伸閱讀｜比爾蓋茲的冬季書單：五本教你重新看懂世界的書〉 — 我不確定 2026 會是一個怎樣的年份。世界不會因為新年就突然變得溫柔，生活也不會自動按下重來鍵。 但至少，我可以先替自己準備一些書。當迷惘來的時候，知道該翻哪一頁；當世界太吵的時候，知道哪裡可以暫時安靜下來。 如果新希望一定要有重量，那我希望它們，先躺在書架上。

每到年底，整理年度書單時，我都會意識到一件事——我並不是在找「好看」的書，而是在回頭確認：這一年，我是靠哪些文字撐過來的。 它們不一定輕鬆，也未必溫柔，有些甚至讓人不太舒服。但正因如此，當世界變得吵雜、情緒變得模糊時，這些書替我留下了可以站穩的座標。以下，是我 2025 年完讀、且至今仍反覆想起的私心推薦。 — ▌《長女病》｜張慧慈（小花媽） 本書從「長女不是天生如此，而是被社會養成」的提問出發，探討台灣家庭結構中，長女所承擔的責任、期待與犧牲。在傳統性別分工與長幼序位交織下，長女往往被要求體諒父母、照顧手足、撐起家庭，卻在資源分配與回報時被忽略。 到目前為止，前半生當了么女，後半生變成二姐，即便從未身處「長女」這個角色，但我非常清楚地知道，我的家族，乃至整個台灣、整個華人社會，都深受同一種病所困——長女病。 我的阿嬤是長女，國小沒畢業就出來養家；我的外婆是長女，幾乎沒讀過書；我的姑姑是長女，半工半讀念完職校，接著就得工作養四個弟妹；我的阿姨是長女，把讀書的機會留給我媽媽，早早嫁人。 《長女病》讓我非常有感，即便生長在不同階級的家庭中，長女，乃至女性，始終被期待付出更多，卻被允許索求更少。 〈延伸閱讀｜這世界欠長女一個童年！讀《長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事》〉 — ▌《臺灣漫遊錄》｜楊双子 以昭和時期為背景，描寫一段沿著臺灣縱貫鐵道展開的美食與文化之旅。小說透過日本小說家青山千鶴子與臺灣通譯王千鶴的相遇，串起殖民地臺灣的飲食風景、城市樣貌與女性命運。 作為一個對百合作品一向無感的讀者，我卻在楊双子的筆下，吃到了一道截然不同的情感料理。以飲食為主體，歷史糾葛作為前菜，帝國與殖民當佐料，再灑上一些性別與階級衝突，最後點綴一顆名為國族認同的 topping——不得不說，這道菜確實是「勝利者的早餐」。也難怪《臺灣漫遊錄》能一路橫掃國際文學獎項，今年這桌菜，是真正的世界級大餐。 〈延伸閱讀｜承載歷史與文化記憶的女性視角：楊双子《台灣漫遊錄》〉 — ▌《失控的焦慮世代》｜強納森．海德特 社會心理學家海德特聚焦 2010 年代後全球青少年心理健康急遽惡化的現象，探討憂鬱、焦慮、自我傷害與自殺率上升的結構性原因。書中指出，智慧型手機與社群媒體的普及，改變了童年的型態，從「以玩耍為核心」轉向「以螢幕為中心」。 作為網路原生代的 Z 世代，我們成長在最好的時代，也是最壞的時代。太多快樂因網路而生，也有太多難以挽回的悲劇，從同一個地方開始。 但如果只是盲目亂槍打鳥，對所有創新事物一概拒絕，社會只會停滯不前。我認為《失控的焦慮世代》最難得的地方在於，它不只提出問題，更嘗試從政府、科技公司、學校與家庭等層面，給出能被實際執行的對策。 〈延伸閱讀｜【2025上半年精選】《失控的焦慮世代》：當童年被手機重塑，我們還剩下什麼可以保護？〉 — ▌《蛤蟆先生去看心理師》｜羅伯．狄保德 取材自《柳林中的風聲》角色，透過蛤蟆先生與心理師蒼鷺的十次諮商，完整呈現心理治療的歷程。本書運用溝通分析（Transactional Analysis）理論，將憂鬱、自卑、內在小孩與自我狀態等心理學概念，轉化為易於理解的故事形式。 過去我對心靈勵志類作品往往興致缺缺，但披著寓言外皮、由擬人化動物擔任主角，那我就真的會想看看。透過蛤蟆先生與心理師蒼鷺的對談，我逐漸看見自己思考時的盲點，也慢慢拆解那些看似沒來由、卻反覆出現的情緒來源。 讀完之後，甚至讓我回頭想去讀讀它的取材原著《柳林風聲》。 〈延伸閱讀｜【2025上半年精選】《蛤蟆先生去看心理師》：每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙〉 — ▌《進烤箱的好日子》｜李佳穎 一部介於回憶錄、小說與寫作筆記之間的作品，圍繞主角阿丹的成長經驗與記憶書寫。故事從童年排擠、家庭裂解、青春期情感與創傷展開，並不斷質疑「記錄」本身是否也是一種封存與暴力。 李佳穎的文字並不是讓人一眼驚豔的華麗詞藻，反而是將辛辣活潑的語言包裹成長故事，像一顆童年最愛的「晶晶果凍」——在你還沒反應過來前，就不小心吞下去了。 卻在事後不斷回味，直到你忍不住再打開看一遍。 〈延伸閱讀｜【2025上半年精選】《進烤箱的好日子》：一旦有了不朽的念頭，大家都得進烤箱〉 — ▌《竹林姊妹》｜芭芭拉．德米克 延續作者對極權與人權議題的關注，本書以一對因中國一胎化政策而被迫分離的雙胞胎為核心，深入探討計畫生育政策、跨國領養產業與制度性暴力。 有一年，還在羊水裡的我，和一歲多的姊姊、媽媽一起回到中國的外婆家。那是一個怎樣的夏天，我並不記得，只在很多年後，從媽媽口中聽見當年的故事。 計生辦的人挨家挨戶檢查，她只能躲在家中，掩住早已隆起的肚子。 「他們憑什麼檢查？一胎化關台灣人什麼事？」這句話，我問不出口。 原以為自己已經足夠理解一胎化政策下的殘酷現實，這本書卻一次又一次，替我打開新的視野。 〈延伸閱讀｜她在德州長大，她在中國農村長大：一對雙胞胎的命運對照〉 — ▌《鬼地方》｜陳思宏 以彰化永靖為背景，描寫一名離鄉多年的男子返鄉，直面家族祕密、性別壓迫與地方集體創傷的故事。小說透過多重視角輪番敘事，揭露小鎮日常底下的暴力、羞恥與沉默。 永靖究竟是個什麼樣的地方？這個問題一直在我腦中盤旋。 我認識的彰化人，有的是地方豪紳後代，有的是熱愛民俗文化的在地青年，也有的迫不及待一畢業就在台中租屋落腳，只為享受那些台中人習以為常的便利。 而陳思宏筆下的永靖，讓我看見了一個截然不同的「鬼地方」。 〈延伸閱讀｜走出永靖：陳思宏《鬼地方》〉 — ▌《米奇7號》｜愛德華．艾希頓 科幻小說設定在高風險太空探險任務中，「米奇」是一名可被不斷複製、替換的消耗型成員。每次死亡後，新版本會繼承記憶，繼續執行任務。當米奇7號在未確認死亡的情況下，米奇8號已被啟用，兩個「自己」被迫面對生存與身分的辯證。 把《米奇7號》放進這份年度書單，和其他偏向社會議題與文學重量的作品並列，確實有些突兀。但這是我的年度私心推薦，那就沒有問題。 比起人權思辨或科技倫理，我最著迷的反而是「米奇」這個可被不斷複製的人。他的本質是人，卻在一次次死亡與重製中，出現了如產品般的差異——不論是小說裡的 7 號與 8 號，還是電影版本的17號與18號。 〈延伸閱讀｜《米奇7號》：幽默又驚悚的科幻冒險，讓你重新思考生命的真正意義〉 — ▌《獵魔士》｜安傑．薩普科夫斯基 源自斯拉夫與歐洲民間傳說的奇幻經典，描寫獵魔士傑洛特在種族衝突、政治陰謀與命運糾葛交錯的世界中，掙扎於中立與選擇之間。 作為《巫師 The Witcher》系列老粉，今年才正式把整套《獵魔士》小說讀完，實在有些慚愧。但也因此，更確定它值得在今年的年度書單裡留下一席之地。 順帶一提，改編遊戲《巫師 4》已經進入開發階段，現在入坑《獵魔士》宇宙，等於直接享有二十多年累積的 IP 資產，穩賺不賠。 — ▌《Jim想再跟你散散步》｜馮索瓦．史奇頓 歐漫大師史奇頓以自身與愛犬 Jim 的生活為題，描繪陪伴、老去與告別的過程。作品以極為節制而溫柔的畫面，呈現人與動物之間深刻而純粹的情感連結。 「親人的離去不是一場暴雨，而是此生漫長的潮濕。」 每一個養過寵物的人，都明白那種走不出來的傷痛。 但這場漫長的潮濕，終有一天會化為晴日裡的薄霧，為下一份愛，慢慢播下新的種子。 〈延伸閱讀｜【讀者推薦】散步的時間到了，卻不見你的身影——《Jim想再跟你散散步》〉 — 回頭看這份書單，我發現它們未必提供答案，卻都在某個時刻，替我撐住了世界的重量。有些書讓我理解結構，有些讓我直面創傷，有些只是靜靜陪我走過一段很長的路。 如果說年度書單是一種回顧，那這些作品，就是我 2025 年與世界對話時，最誠實的註腳。