「基因調控」這四個字，會不會讓你聯想到科幻電影裡的場景。例如一群科學家秘密研究生物科技，把DNA移植到人體，用人體實驗來做戰爭武器。之中的調控機制，好像就是無敵戰帖般，用操縱來改變天生的細胞，為人類打造完美無瑕的身體。看似科幻電影的題材，其實真實世界也有「基因調控」喔！ 人體的DNA充滿奧妙 (圖來自免費商用圖庫pixabay) 由陳振興醫學博士最新力作《基因調控大解密》告訴你「21世紀最具革命性的基因編輯技術，為個性化醫療和遺傳性疾病帶來全新希望」！基因從複製、轉錄、轉譯，為我們的DNA藍圖完成施工與建造，能應對不同的變化下找出生存的新解方。 這本書對編輯而言是本非常專業的醫學書。雖然一般大眾可能無法理解這麼深入，但卻能感受到原來人體內的基因細胞如此多元，而且每一作用都如此不同。人體像是巨大的工廠一樣，每分每秒皆不斷辛勤工作，為的就是延續生命動能，讓人能健康活力生活下去。 科技的進步，同時帶給人類新的方向 (圖來自免費商用圖庫pixabay) 若對於專業的醫療人士和學者來說，這本書恰是符合對基因知識的需求，給你完整的基因生技實學，開啟人類長壽的新面貌。書中介紹GNMT、DOK5、CISD2、E2F1、CD36、GSTM1基因。編輯對其中CISD2裡有一「P26」很感興趣，當中分別有橙皮素、維生素A、維生素C、葡萄籽萃取物、薑黃萃取物、綠茶萃取物、黑大蒜萃取物、紅藻萃取物、酵母硒。這些都是常見的抗氧化物質，書中全面介紹健康益處，編輯覺得透過平常就能攝取的養份就能保健，是一種很理想的生活方式。 基因工程不再只是留在實驗室裡。《基因調控大解密》為一本專業又能理解的新世紀醫療書，為基因調控概念能深植觀念中，是現今必須了解的科技知識。

夏天將至，又是愛美的女性拉警報的時候啦！強勁的紫外線是造成肌膚老化的元凶之一。每天的防曬工作不能馬虎，曬後的保濕更是重要。延緩肌膚老化、打造迷人膚質的教科全書《皮膚照護教科書》由日本人氣皮膚科權威－高賴聰子醫師，及預防醫學諮詢家－細川桃共同著作。打造美麗肌膚，從飲食到選擇保養品，都要仔仔細細，美麗的女人都是努力出來的，快來看看有什麼保養祕訣吧！ 🍚如何吃的美麗－必須6大營養素 碳水化合物 脂質 蛋白質 維生素 礦物質 膳食纖維 以「彩虹色」飲食法為目標吧！ 彩虹色飲食法(圖來自內文) 👩‍保養從清潔起 市面上有許多洗臉用品，最常見膏狀類，還有慕斯、液體、肥皂，甚至也有粉末可選擇。聰子醫師建議起床一定要去洗臉，因為睡了一晚不必要的角質、皮脂、灰塵等都會停留在臉上，所以早晨起床洗臉是必須。 化妝水和化妝品使用 肌膚最著重保水力。常見成分有神經醯胺、波尿酸、膠原蛋白、維生素C等。依照自己的膚質選擇是當的成分為佳。另外，還有精華液、面膜可更選擇，甚至有乳液/霜讓不同使用習慣的人，都能選用自己習慣的品項。 美膚大敵－紫外線，UV防曬不可少 紫外線除了讓皮膚變黑以外，還會造成皺紋和鬆弛的原因。另也可能會讓皮膚出現斑點及雀斑。選擇以兩種係數作為指標： 1、SPF－隔離增加黑色素的UVB。能延緩UVB帶來的皮膚變紅的發生率。 2、PA－對抗形成皺紋、鬆弛的UVA。延緩UVA帶來曬黑的數值。 另外，還能以戴帽子、撐陽傘、穿袖套等方式，避免肌膚暴露而曬傷喔！ 編輯最喜歡本書的「實踐課程」章節，直接說明皮膚的各種原因，如：乾燥、皺紋、黑眼圈、毛孔、面皰、鬆弛、暗沉、斑點等，做詳加敘述和如何對症下藥。最特別的是，居然還有「頭髮養護篇」。頭皮狀況會大大影響頭髮的生長狀況，本篇專為介紹保養頭皮養護方式，讓你養出健康頭皮膚，自然擁有烏黑、茂盛的頭髮。 愛美是天性，但是美麗可不會從天上掉下來。 透過後天的努力，仍是可以打造「美人體質」，讓你由內而外算發出迷人丰采喔！

◎為什麼基因療法是罕見疾病患者的救命稻草？ ◎面對糧食與能源危機，改造基因有何幫助？ ◎後天的設計與改造，真的可以讓「人」變得更好嗎？ 1953年，詹姆斯．華生等人因解開了DNA雙螺旋結構的奧祕，於1962年共同獲諾貝爾生醫獎；1983年，芭芭拉．麥克林托克由於發現轉位子（transposable element）的成就獲得諾貝爾生醫獎（事實上，她的發現早在1951年就已發表過完整論文）；2020年諾貝爾化學獎頒給了發現CRISPR/Cas9的兩位女性科學家，因為這套基因剪刀系統，讓人們有了精準控制基因的能力；2024年的諾貝爾生醫獎的得獎者因發現微型核醣核酸（microRNA）在轉錄後基因調控的作用，獲得殊榮。 對攜帶人類遺傳訊息的DNA開始科學化的研究，不過是近一世紀的事情，但卻有望解決長久以來因為環境、時間、突變或其他因素影響，人類束手無策疾病，如罕見疾病、遺傳疾病、各種癌症等。 基因調控就像是找到了控制開關，科學家可以用工具剃除有錯誤的片段，再將經過調適的片段放到正確的位置，以達改變的目的。於是，我們可以透過調控致病的基因，針對個別情況進行精準的醫療處置，甚至預防止疾病產生。現今再加上利用AI可以大量且快速處理龐大數據的優勢，大幅降低時間成本、減少失誤，對於未來醫學與再生醫學等方面發展，可說是一大助力。 在《基因調控大解密》中，長期投入健康與最新醫學研究的陳振興醫學博士，從基因調控的歷史背景、技術到下一步的願景與需要考量的倫理問題，提供最全面的講解與分析。想要進一步了解，為何基因調控與自我健康管理、糧食問題、能源生產、環境保護等議題密切相關的讀者，歡迎翻開書頁，一起認識21世紀最具革命性的基因編輯技術。

「我想治好病患的痛苦！」山元式新頭針療法（YNSA）的發明者——山元敏勝醫師，秉持著這樣的信念，運用在刺激點下針的治療方法，成功解決數百萬病患的疼痛、身體不適、精神疾病與神經性退化相關問題。同時，山元醫師希望能將這套可立即見效的治療方法，推廣至全世界，讓更多因病痛受苦的人，能夠重拾健康。 台灣山元式學會理事長高資承醫師於2015年首次得知YNSA之後，陸續多次前往日本參加研修課程。除了努力橫跨學習時的語言障礙之外，高醫師更不藏私的將自己的學習所得，與對YNSA有興趣的醫師或醫學生分享。2019年，受山元敏勝醫師託付，山元式學會在台灣正式成立並擴大舉辦培訓課程，逐漸累積了許多專屬於台灣的YNSA成功治療病例。例如，台灣在五官科疾患方面的治療成效卓越，學會理事長更多次在海外演說，與全球使用YNSA的醫療從業人員分享病例報告，為有相同問題的病患重新點燃一線希望。 《山元式新頭針：刺激點施針速效治療》以骨科、神經科、耳鼻喉科、精神科這四大科別，提供27個台灣的實際病例來說明YNSA的速效治療效果，從症狀描述、診斷紀錄、治療注意事項等，由治療的醫師詳實敘述分享。 這是一本專業面向的山元式新頭針療法案例集，對於想要以YNSA作為主要療法，或者有興趣嘗試搭配YNSA療法來幫助病患復健或解決病痛問題的醫師來說，極具參考價值。在書中也可以看到，YNSA的多元運用方式；在治療醫師周慮的治療計劃之下，讓東方醫學的針灸、中藥方劑搭配與西方醫學醫療器械測量與分析，相互配合發揮最大效益，以恢復病患的健康為最重要的目標而努力。

俗話說「十指連心」，意思是指十隻手指頭都連著心。從中醫的角度來說，這句話並沒有誇大其詞，事實上，人的十指確實對應著體內的五臟六腑，而所有臟腑是否健康，全都影響著心的運作功能。 中醫有「全息」的概念，就是說可將身體的一個小局部視為整個身體的縮影，而在《手足按摩圖典》當中，介紹的就是其中最重要的——手、足。手、足雖然位於身體末端，卻是諸多經絡巡行的起或終點所在，不難得知這兩個身體部位對氣血循環的重要性。 身體的氣血運行無礙，人自然就會有精神；若是出現病症，體內的五臟六腑病變或功能不正常的時候，在手、足的反射區就會出現瘀滯、壓痛的情況來向我們發出警訊。只要以適當力度與按摩方式，疏通出現壓痛或刺激與臟腑相對應的反射區，便可及時緩解不適。 例如，胃痛的時候，可在雙手的大拇指與手掌面的交接處找到胃的反射區，按住之後、往手腕的方向推幾下就能減輕疼痛；或者握拳、用指節刮刮手掌心（小腸反射區）。如果出現腰痛的情況，可點按掌心中央的腎反射區，或按揉手背中央的腰椎反射區，通常可有立即改善的效果。 泡腳是眾所周知的保健良方，主要是透過熱水促進血液循環，同時放鬆下肢肌肉。在泡腳放鬆之後，可以腳踩迷你按摩球或以指節刮壓反射區，來改善如感冒、鼻炎、心律不整、耳鳴、膝關節炎等問題。適時搭配點按湧泉穴、三陰交、足三里等穴，更可加強效用。 即使沒有病症，同樣可以熟記手、足的各部位反射區，平時有空多按揉、適度刺激，為身體做保健，提高免疫力。

小時候跟家人去爬山的時候，母親總會在路邊尋找一種開著小白花的野草，刨回家煮茶給全家人喝。特別是在夏天的時候，冰箱常備著一瓶瓶的青草茶，是全家人都能喝的消暑飲品。長大之後，才知道原來那種老是會黏在褲子上、開著白花或黃花的野草，叫鬼針草，而從小喝的青草茶，就是鬼針草茶，具有清熱解毒的功效。 隨著生活經歷的累積，也開始留意到生活周遭的物品，除了運用科技進步所研發出的各種人工與化學物質之外，越來越多人轉而找尋取於大自然，對身體有益的花花草草，運用在日常用品中，比方保養品或保健品常見的植物配方，像是雪積草、金盞花、白蘭、薑黃等。 翻開《超實用！草藥圖鑑》，你還會發現許多常見的植物，較為熟悉的是它們作為食物或飲品，出現在我們的日常生活中，例如玫瑰茄（洛神花）、蓮子、菠菜、楊桃、辣椒、韭菜、蘿蔔、芫荽；或者是賞心悅目的花卉植栽，好比說梅、朱槿、雞蛋花、繡球；再進階一點，你可能還能辨別出路旁常見的含羞草、酢醬草、黃鵪菜、落地生根等。 跟隨投入中草藥工作超過六十年的中草藥專家，來重新認識這些植物，他們寶貴的藥用價值，更值得讀者以不同角度進一步了解。不僅具有藥用價值，每種植物的特徵、常見的生長地區及不同部位藥用，更需要確實與仔細辨別，避免誤用。同時，也能在病症出現的時候，對症選用，達到緩解與保健的功效。 由專家整理、搜集來自民間與經臨床證實具療效的簡便藥方，以及附有高解析度實拍照片的600種常見草藥圖文說明，邀請讀者一起進入大自然這座珍貴寶庫，認識安心實用的保健良方。