中央廣播電台專訪主持人：文心
專訪心智圖天后胡雅茹
第05集—誰學影像閱讀進步快
https://youtu.be/TH9fa_LU2Qg
主持人：老師有特別提到，像我們一次要看一大群的文字，我們最主要是處在一個放鬆的狀態，眼睛也要是一個放鬆的狀態，你才不會一直盯著每一個字，然後把它讀在心裡，要讀懂了，然後這樣才能夠讀完這一整本書。
所以眼睛放鬆的狀態很重要，還有在這個過程裡，要在你的潛意識裡面不斷的肯定自我—我辦得到的、我可以的，其實我已經記住了，我已經把這整面的意思都輸入腦海了，是也要一直不停地給自己這樣子的一個算下心錨嗎？
胡雅茹：是的。其實，真的不一定要一直這樣做。但我們從小學一年級開始，習慣了一字一字地讀，到現在已經超過20年了。如果突然要我們一次讀一整頁或一大段，真的會感到害怕。
這種感覺就像開車一樣。如果我從來沒有以時速200開過車，突然要我油門踩到底，我一定會覺得太危險了，本能地想減速。所以，我們會自動退回到自己熟悉的速度。
因此，我們需要用各種方法來肯定自己，相信自己能夠保持高速。不然，很多學生明明已經達到了高速閱讀的狀態，但很快又放慢速度，因為他們覺得這種感覺太陌生、太危險，還是回到原來的習慣比較安心。
主持人：我想這還是跟老師剛剛提到的一樣，就是我很害怕在過程中會漏掉什麼重要的內容。不過，胡老師在這本書中提到了一個理論——學歷的高低其實和我們學習影像閱讀法的速度以及成功率有很大的關係。那這到底跟學歷高低有什麼關係呢？
胡雅茹：其實，我特地提到學歷高低，是因為很多人會認為：「你那麼會念書，學歷這麼高，應該學得更快吧！」但我經常發現情況恰好相反。
原因在於，學歷高的人通常本來就不太會有閱讀上的問題，因此他們更容易執著於原本的學習習慣，反而不容易接受新的方法。而像我們這些本來就不太會念書的人，心裡會想：「反正我原本就不怎麼樣，換個方法也沒什麼好失去的。」所以更容易跨過心理障礙，接受新的方式。
（以上的訪談逐字稿已經過重新整理，歡迎分享）
書籍：超圖解10倍速影像閱讀法：心智圖天后速讀祕技大公開
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