當我們談女權時，別忘了運動場上的她們
這幾年我們不斷為女性權益發聲，關注身體自主、職場平權、育兒政策……但運動場上的女孩們呢？她們也在努力、在受傷、在被誤解，只是更少有人聽見。
你可能有看過新聞：台灣拳擊選手林郁婷明明打進世界賽，卻因性別檢測「異常」而被取消獎牌，連「你是不是女生」都得被公開審視。這些不公與羞辱，其實從她們很小開始就存在了——只是不一定會被說出口。
這本書，就是為了把那些沉默已久的聲音，說出來。
她們不是不夠堅強，是被逼得太久了
📖書中寫的，不只是奧運選手的故事，也是真實存在於每所學校、每一個球隊裡的女孩—她們在練習、比賽、壓力與期待中長大，一邊要扛成績，一邊還得想著怎樣的體型「剛好」、怎樣的態度「不太強勢」。她們的焦慮、飲食失調、情緒壓力，很多時候沒人察覺，甚至被當成「太玻璃心」。
作者們都是長期關注女性心理健康與運動文化的專家，也都是女性。他們用溫柔的觀察與大量訪談，揭露制度裡的傷，也提出一條更健康、更有選擇的路。
🎯 這本書，特別推薦給這樣的你：
- 曾懷疑過「是不是我太在意」，其實只是沒人懂的你
- 有個正在運動中努力、但也被壓力追著跑的女兒／學生／選手
- 不想再用「罵醒」、「逼到極限」訓練孩子的教練或老師
- 正在關心女性議題，希望看見更多真實面貌的你
🌟書裡會讓你重新理解：什麼叫做真正的成功？
- 不再以「瘦一點」或「硬一點」定義好的運動員
- 從月經、外貌、性騷擾、自傷、社群壓力等面向，直視女運動員被忽略的議題
- 每章都有實用心理建議，幫助教練與家長看見徵兆、給出支持
- 強調運動的「健康性」與「快樂本質」，不是贏到最後才算成功
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